Nie można zaprzeczyć, że ciąża spowoduje zmianę kształtu ciała. Nie zdziw się więc, jeśli rozmiar koszuli, spodni, spódnicy lub sukienki noszonych kilka dni wcześniej nie będzie już pasował do Twojego ciała! Nieuchronnie mamy przerzucają się na luźne ubrania ciążowe. Jednak wiele mam również nosi obcisłe ubrania, ponieważ chcą wyglądać seksownie. Poza niewygodą, czy są jakieś negatywne skutki ciasnej odzieży podczas ciąży?
Niezależnie od tego, jakie ubrania wybierzesz, upewnij się, że nosisz je wygodnie i pewnie. „Chociaż nie ma naukowych dowodów na to, że obcisłe ubranie ma negatywny wpływ na zdrowie kobiet w ciąży, to jednak obcisłe ubranie może powodować dyskomfort u kobiet w ciąży” – powiedział profesor obgin z Case Western Reserve University School of Medicine, dr. Marjorie Greenfield.
Noszenie obcisłych ubrań podczas ciąży nie jest zalecane, ponieważ ogranicza to ruch. Ponadto obcisła odzież może stanowić dla Ciebie szereg problemów, takich jak zmniejszone krążenie krwi i zwiększone ryzyko infekcji drożdżakami. Jeśli więc ubrania, które nosisz, zaczynają być niewygodne, kupowanie ubrań ciążowych nigdy nie zaszkodzi.
Przeczytaj także: Zachowaj olśnienia podczas ciąży dzięki tym poradom pielęgnacyjnym!
Negatywne skutki obcisłych ubrań dla kobiet w ciąży
Oto kilka negatywnych skutków obcisłych ubrań podczas ciąży, które musisz zrozumieć.
1. Niestrawność lub refluks żołądkowy
Centrum Kobiet i Niemowląt w California Pacific Medical Center ujawnia, że ciasna odzież, zwłaszcza w pasie, może powodować niestrawność lub kwaśny refluks. Ale już, niestrawność lub kwaśny refluks to stan, którego często doświadczają kobiety w ciąży, wiesz!
Ten stan występuje, ponieważ następuje spowolnienie trawienia pokarmu z powodu wzrostu progesteronu w organizmie podczas ciąży. To opóźnienie może spowodować podniesienie się treści żołądka do przełyku.
Im bardziej macica się powiększa, tym większy nacisk na żołądek i żołądek, wymuszając jej zawartość w górę przełyku. Cóż, obcisłe ubranie może wywierać nacisk na żołądek i powodować refluks żołądkowy.
2. Infekcja grzybicza
Negatywny wpływ obcisłych ubrań na inne kobiety w ciąży według Amerykańskie Stowarzyszenie Ciąży jest zwiększenie ryzyka infekcji drożdżakowej w pochwie. To dlatego, że w czasie ciąży będziesz odczuwać zwiększoną wydzielinę z pochwy. Więc nie zdziw się, jeśli nosisz obcisłe ubrania, drożdże w pochwie będą się namnażać i powodować infekcje.
3. Ból na całym ciele
Noszenie obcisłych ubrań podczas ciąży może powodować ból w wielu obszarach ciała, takich jak ramiona, brzuch i klatka piersiowa. Ponadto zbyt ciasny biustonosz dla kobiet w ciąży może powodować ból piersi, pach i pleców.
W miarę zbliżania się porodu Twoje piersi będą bardziej podatne na ból. Jeśli więc stanik będzie za ciasny, kanaliki mleczne zostaną zablokowane, jeszcze przed karmieniem ukochanego dziecka.
4. Spowalnia krążenie ciała
Noszenie obcisłych ubrań może spowolnić krążenie w ciele. We wczesnej ciąży twoje naczynia krwionośne rozszerzą się, przygotowując się na zwiększoną objętość krwi do łożyska i dziecka. Zanim objętość krwi wzrośnie, wystąpi niedociśnienie lub niskie ciśnienie krwi. Nie zdziw się więc, jeśli obcisłe ubrania mogą odciąć krążenie krwi i wywołać uczucie drętwienia lub mrowienia.
Przeczytaj także: Uważaj, zaburzenia krzepnięcia krwi wywołują przedwczesne porody
Wskazówki dotyczące wyboru ubrań dla ciężarnych mam
- Nie noś zbyt dużych spodni. „Kiedy jesteś w ciąży, najważniejsze jest poczucie komfortu w ubraniach, które nosisz. Widzę tak wiele kobiet w ciąży noszących spodnie dresowe. Albo nawet noś ubrania męża, bo są większe. Dobrze, nie musi tak być, ponieważ kobiety w ciąży mają wiele możliwości noszenia, takich jak legginsy lub sukienki” – powiedziała Olivia Capone Myers, projektantka Groch w Pod.
- Podkreśl zalety Mam. Wybierz ubrania, które sprawią, że Twoje ciało będzie wyższe w serek, zapinane na guziki koszule i sukienki. Aby nogi wyglądały na szczuplejsze, możesz wybrać odpowiednią spódnicę lub spodnie do noszenia.
- Noś buty na krótkich obcasach. Buty lub sandały z krótkimi obcasami mogą sprawić, że staniesz się silniejszy podczas stania i chodzenia. Nie noś butów na wysokim obcasie ani sandałów, ponieważ mogą one powodować wypadki lub ból pleców.
Przeczytaj także: Wskazówki dotyczące wyboru ubrań ciążowych, aby zachować modę i wygodę
Referencja:
Bardzo dobrze. Wszystko, co musisz wiedzieć o ubraniach ciążowych
Żyj silnie. Negatywny wpływ obcisłych ubrań na kobiety w ciąży
Rodzice. Ubrania ciążowe: nakazy i zakazy ubierania (rosnącego) guza
Klinika Marshfield. Wygodne ubieranie podczas ciąży
