Po odczekaniu około 40 tygodni nie wydaje się, że poród to tylko kwestia tygodni. W tym czasie głowa dziecka może wejść do miednicy. Jakie są znaki? Zobaczmy dyskusję poniżej.
Kiedy płód zwykle wchodzi do miednicy?
Głowa dziecka w miednicy to znak, że zbliża się czas porodu. Ta faza powinna być naprawdę przemyślana, aby mamy zaczęły przygotowywać się do porodu. Chociaż jest inaczej dla każdej przyszłej mamy, dziecko zwykle spada około dwóch do czterech tygodni przed porodem w pierwszej ciąży. W kolejnych ciążach dziecko zwykle nie schodzi, dopóki nie nadejdzie czas porodu.
Dlaczego w pierwszej i drugiej ciąży jest inaczej? Częściowo wynika to z tego, że twoje ciało już wie, co robić, więc twoja miednica jest lepiej przygotowana i przygotowanie do porodu zajmuje mniej czasu.
Na wejście dziecka do kanału rodnego mogą wpływać różne czynniki, takie jak duża głowa dziecka, wąska miednica, duży rozmiar dziecka i tak dalej. Ale musisz wiedzieć, czy wszedłeś do miednicy, czy nie, nie jest głównym wskaźnikiem, że poród nastąpi w najbliższej przyszłości, wiesz.
Wiele matek przechodzi poród, mimo że dziecko nie schodzi do miednicy. Więc jeśli jest to Twoja pierwsza ciąża, a Twoje dziecko zostanie uznane, że nie weszła do miednicy w 36. tygodniu ciąży i powyżej, nie musisz się tym zbytnio martwić, prawda.
Przeczytaj także: Pęknięcie krocza, zagrożony stan podczas normalnego porodu
Oznaki wejścia płodu do miednicy
Zejście dziecka do miednicy nie będzie dla Ciebie oczywiste, ponieważ proces ten nie zachodzi nagle, ale stopniowo w czasie. Możesz jednak rozpoznać następujące znaki:
- Wygląda na to, że żołądek się obniża
Opuszczenie główki dziecka w okolice miednicy może sprawić, że brzuszek będzie wyglądał na niższy. Mamom łatwiej rozpoznać ten stan, robiąc sobie zdjęcia zwróconej bokiem.
Oddech nie jest już napięty
Ponieważ pozycja płodu spadła, ciśnienie na przeponie zmniejszy się. Żołądek również nie jest już przygnębiony i można łatwiej oddychać. Oczywiście to ekscytująca rzecz dla mam, tak. Powodem jest wejście w trzeci trymestr, kobiety w ciąży bardzo często doświadczają duszności lub łatwego łapania powietrza z powodu większego ciśnienia w jamie brzusznej.
Częstsze oddawanie moczu
Mamy może zacząć nie łapać oddechu, ale kiedy główka dziecka znajdzie się w miednicy, obszar pęcherza będzie jeszcze bardziej obniżony. To sprawia, że częściej oddajesz mocz. Aby czuć się bardziej komfortowo, załóż kombinezon i ogranicz spożycie płynów co najmniej godzinę przed snem.
Śluz wychodzący z pochwy
Pozycja główki dziecka, która weszła do miednicy, również spowoduje ucisk na szyjkę macicy. W rezultacie szyjka macicy (szyjka macicy) będzie cieńsza i rozszerzona, aby przygotować się do porodu. Skutek tego stanu spowoduje, że śluz, który jest zablokowany w szyjce macicy, wydostanie się z pochwy.
Ogólnie rzecz biorąc, śluz, który się wydostaje, jest czysto biały jak białawy płyn. Jeśli jednak jest ciemnoczerwony, ma nieprzyjemny zapach i towarzyszy mu silny ból, natychmiast skonsultuj się z lekarzem, tak.
- Ból pleców
W wyniku zejścia dziecka do miednicy nacisk na stawy i mięśnie dolnej części pleców staje się coraz silniejszy, co zwiększa intensywność odczuwanego bólu pleców.
Ból miednicy
Oprócz bólu pleców, pozycja głowy dziecka, która opadła, może powodować ból w miednicy. Dzieje się tak, ponieważ główka dziecka naciska na więzadła miednicy, co sprawia, że chodzenie jest bolesne i trudne.
- Już nie dumny
Zmniejszone ciśnienie w okolicy żołądka daje mniej miejsca, dzięki czemu nie będziesz już nadmiernie wzdęty podczas jedzenia. Towarzyszy temu zwykle również spadek częstotliwości zgaga i inne zaburzenia trawienia.
Przeczytaj także: Czy to niebezpieczne mieć dziecko utknięte w sznurku?
Jak stymulować dziecko do wejścia do miednicy?
Chociaż nie ma danych naukowych, które mogłyby to na pewno udowodnić, mówi się, że następujące sposoby mogą spowodować natychmiastowe wejście dziecka do miednicy, a mianowicie:
- Spacerować
Chodzenie może rozluźnić mięśnie miednicy i otworzyć biodra. W połączeniu z pomocą grawitacji ułatwi proces maluszka aż do miednicy.
- Kucać
Kucanie, trzymając się krzesła lub ściany, może również zrobić mamom. Aby być po bezpiecznej stronie, poproś męża lub inną dorosłą osobę o pomoc w uniknięciu ryzyka upadku.
- Siedząc na piłce gimnastycznej
Obracanie bioder na piłce gimnastycznej jest również dobrym ćwiczeniem, aby od razu umieścić dziecko w miednicy.
- Połóż się i unieś biodra
Połóż się na plecach na podłodze pokrytej matą do jogi, a następnie ugnij kolana. Połóż dłonie i stopy na podłodze. Weź głęboki oddech, a następnie powoli unieś biodra podczas wydechu. Wykonaj ten ruch aż 5-10 razy.
- Czekanie
Rób menungowanie przez 5 minut kilka razy dziennie. Mamy mogą robić to na łóżku lub na podłodze na macie do jogi.
- Porozmawiaj z dzieckiem
Nawet jeśli wciąż jest w żołądku, dziecko może już z tobą rozmawiać, wiesz. Wypowiadaj za nią pozytywne zdania, a także wyrażaj wdzięczność za to, że stała się silna i zdrowa do czasu porodu. Ta metoda może również zwiększyć więź między tobą a twoim maluchem.
Rozpoznając każdy znak, że główka dziecka weszła do miednicy, możesz również dokładniej przygotować się do porodu. Nie zapomnij o regularnych ruchach, przyjmowaniu multiwitamin i regularnych wizytach u lekarza, gdy zbliża się termin porodu. (NAS)
Przeczytaj także: Kiedy jest odpowiedni czas na seks po cięciu cesarskim?
Referencja
Bardzo dobrze Rodzina. Błyskawica
Czego oczekiwać. Krople dla dzieci
