Zdrowa banda musiała doświadczyć czegoś, co nazywa się wzdęciami i nudnościami. Albo wzdęcia i nudności z powodu przeziębienia, nawracających wrzodów, a może z powodu choroby lokomocyjnej. Nierzadko doświadczane wzdęcia i nudności sprawiają, że czujesz się niekomfortowo podczas wykonywania czynności. Tak więc, abyś nie czuł się niespokojny z powodu tego problemu wzdęć i nudności, zobaczmy, jak sobie z tym poradzić od Guesehat! Eits, ale zanim dowiemy się, jak sobie z tym poradzić, lepiej najpierw poznać niektóre przyczyny.
Przeczytaj także: Wchodząc na wiatr, tradycyjne skargi indonezyjskie
Przyczyny i objawy wzdęć i nudności
Zasadniczo wzdęty żołądek jest formą zaburzenia, które występuje w układzie pokarmowym, a mianowicie żołądek będzie pełny, napięty i zagazowany. Mało tego, żołądek osoby, która doświadcza wzdęć, będzie wyglądał na nieco większy niż normalna osoba.
Ponadto istnieje kilka innych objawów, które są często odczuwane, gdy dana osoba doświadcza wzdęć, w tym:
Uczucie pełności, ucisku lub obrzęku brzucha.
Ból i gaz w żołądku.
Pojawiający się ból może powodować skurcze żołądka.
Częstotliwość odbijania, która staje się częstsza.
Ubijanie żołądka i nudności.
Wydychaj nadmiernie.
Jak wcześniej wspomniano, istnieje wiele przyczyn wzdęć, w tym:
Połykanie zbyt dużej ilości powietrza.
Zaparcie.
Palić.
Jedz za szybko.
Przybranie na wadze.
Zbyt szybki wzrost bakterii w jelicie cienkim.
Wahania hormonalne, szczególnie u kobiet z zespołem napięcia przedmiesiączkowego.
Niektóre schorzenia, takie jak lamblioza (pasożyt jelitowy).
Jak przezwyciężyć wzdęty brzuch i nudności?
U większości osób wzdęcia i nudności są jedynie łagodnymi objawami, które nie wymagają specjalnego leczenia. Ogólnie rzecz biorąc, wzdęcia mogą ustąpić samoistnie poprzez kontrolowanie porcji jedzenia, jedzenie na czas, zmniejszenie spożycia tłuszczu, unikanie napojów gazowanych lub kofeiny i powolne żucie jedzenia. Jednak ta metoda powinna być nadal dostosowywana w oparciu o przyczynę wzdęć i nudności.
Jeśli powyższe metody zostały wykonane, ale wzdęcia i nudności nadal są odczuwalne, to Healthy Gang może zażywać leki na wzdęcia i nudności. Obecnie istnieje kilka rodzajów znaków towarowych, które oferują właściwości łagodzące wzdęcia i nudności. Ale jeśli naprawdę chcesz uzyskać najlepsze korzyści, wybierz rodzaj leku wykonanego z naturalnych składników ziołowych, aby był bezpieczny w użyciu, gangu!
