W czasie ciąży zwiększy się objętość krwi w ciele. To sprawi, że serce będzie ciężej pracować, aby utrzymać prawidłowy krążenie krwi. Wzrost wydajności serca powoduje szybsze bicie, więc często możesz odczuwać niekontrolowane kołatanie serca. Aby uzyskać więcej informacji na temat przyczyn kołatania serca w czasie ciąży i sposobów ich przezwyciężenia, spójrzmy na poniższe recenzje.
Czy to normalne, że tętno wzrasta w czasie ciąży?
W większości przypadków normalny jest wzrost częstości akcji serca do 100 uderzeń na minutę. Tymczasem u kobiet w ciąży wzrost tętna może wzrosnąć o około 25%. Według American College of Obstetrics and Gynecology (ACOG) bezpieczny wzrost częstości akcji serca u kobiet w ciąży nie przekracza 140 uderzeń na minutę.
Ten stan zwiększonej częstości akcji serca jest znany jako tachykardia i jest bardzo powszechny w czasie ciąży. W czasie ciąży organizm dostarcza składniki odżywcze i tlen nie tylko matce, ale także płodowi. To sprawia, że serce pracuje, aby zwiększyć, pompować więcej krwi, aby krążyć w tych potrzebach.
Przyczyny bicia serca podczas ciąży
Oprócz czynników fizjologicznych istnieje kilka innych czynników, które mogą powodować kołatanie serca w czasie ciąży, w tym:
1. Zmiany w sercu i przepływie krwi
Macica potrzebuje więcej krwi, aby dostarczyć wystarczającą ilość tlenu i składników odżywczych do wzrostu i rozwoju dziecka. W rezultacie serce będzie pompować około 30-50% więcej krwi niż zwykle.
Dlatego normalne tętno w zakresie 60-80 uderzeń na minutę wzrośnie o 10-20 uderzeń na minutę w czasie ciąży. Ten wzrost osiągnie maksimum około trzeciego trymestru ciąży.
2. Niepokój
To naturalne, że mamy martwią się o stan mamy, a także Maluszka w łonie matki. Ten niepokój może wywołać wzrost częstości akcji serca.
3. Zmiany w wielkości macicy
Wraz ze wzrostem wieku ciążowego zwiększa się rozmiar macicy, aby zapewnić dziecku przestrzeń do wzrostu. Wymaga również większego dopływu krwi, więc serce pracuje ciężej, aby pompować krew do macicy, więc częstość akcji serca wzrośnie.
4. Zmiany w piersiach
Gruczoły sutkowe zaczynają funkcjonować jeszcze w ciąży, aby przygotować organizm do karmienia piersią. Wraz z powiększaniem się piersi i rozszerzaniem się tkanki zwiększa się również przepływ krwi, co oznacza, że serce musi pompować więcej krwi niż zwykle.
5. Inne schorzenia
Zaburzenia tarczycy, niedokrwistość, stan przedrzucawkowy i problemy z sercem, takie jak choroba wieńcowa i nadciśnienie, mogą również stymulować przyspieszone tętno w czasie ciąży.
6. Inne skutki ciąży
Przyrost masy ciała, zmiany hormonalne i skutki uboczne leków mogą obciążać układ krążenia, powodując wzrost częstości akcji serca.
Inne towarzyszące objawy
Przyspieszonemu rytmowi serca w czasie ciąży zwykle towarzyszą inne objawy, takie jak duszność, zawroty głowy lub omdlenia. Jeśli taki stan wystąpi, natychmiast skontaktuj się z lekarzem w celu dalszego leczenia.
Czy łomotanie serca podczas ciąży jest szkodliwe dla płodu?
W większości przypadków przyspieszone tętno podczas ciąży jest oznaką zdrowej ciąży. To pokazuje, że Twoje ciało pracuje prawidłowo, aby zapewnić dziecku tlen i składniki odżywcze potrzebne do rozwoju. Dopóki nie ma innych niebezpiecznych objawów, które nie towarzyszą, nie musisz się martwić.
Co zrobić, jeśli podczas ciąży bije Ci serce?
Nawet jeśli palpitacje w czasie ciąży są normalne, nadal możesz czuć się nieswojo. Aby pomóc, oto kilka rzeczy, które możesz zrobić.
- Staraj się zachować spokój i unikaj stresu, od czasu do czasu pijąc herbatę rumiankową lub wdychając aromaterapię.
- Regularnie wysypiaj się w nocy.
- Ćwicz techniki relaksacyjne, takie jak joga, głębokie oddychanie i medytacja.
- Pij wystarczającą ilość wody, aby dobrze się nawodnić.
Kołatanie serca w czasie ciąży może często powodować niepokój i dyskomfort. Pamiętaj jednak, że jest to jedna z normalnych zmian fizjologicznych podczas fazy ciąży. Tak długo, jak nie towarzyszą żadne inne niebezpieczne objawy, nie musisz się stresować, tak. (TORBA)
Źródło:
Połączenie z mamą. „Szybkie bicie serca (palpitacje) w czasie ciąży: przyczyny i zarządzanie”.
