Glukoza lub cukier we krwi to główne źródło energii w ludzkim ciele. Poziom cukru we krwi mierzy się prostym badaniem krwi. Jeśli poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki lub zbyt niski, jest to znak, że organizm nie używa cukru we właściwy sposób. Wysoki poziom cukru we krwi, znany również jako hiperglikemia, jest powszechny u osób z cukrzycą.
Oprócz wykrycia cukrzycy, wzrost poziomu cukru we krwi może również wskazywać na inne problemy zdrowotne. O tak, ten poziom cukru we krwi zmienia się codziennie lub nie zawsze jest taki sam, nawet u diabetyków. Ale u diabetyków, którzy nie przyjmują regularnie leków, poziom cukru we krwi jest zwykle zawsze powyżej normy.
Jest kilka rzeczy, które powodują spadek lub skok poziomu cukru we krwi. Oto kilka czynników powodujących wzrost poziomu cukru, które nie są spowodowane cukrzycą:
Po jedzeniu
Po zjedzeniu organizm natychmiast rozkłada je na glukozę, aby można ją było wykorzystać jako energię lub zmagazynować jako rezerwy. Hormon insuliny odpowiada za regulację wykorzystania glukozy w organizmie. Jak najwięcej glukozy jest rozprowadzane do wszystkich komórek, dzięki czemu nie gromadzi się we krwi. Ogólnie normalny poziom cukru we krwi nie przekracza 100 mg/dl. Po normalnym posiłku następuje wzrost, ale nie powinien być większy niż 180 mg/dl.
Pokarmy, które łatwo powodują wzrost poziomu cukru, takie jak słodka kawa, ryż, chleb lub żywność pochodząca z prostych węglowodanów, napoje sportowei suszone owoce (kandyzowane).
Przeczytaj także: Kontrolowanie poziomu cukru we krwi za pomocą Ceplukan
Zaburzenia hormonalne
Wysoki poziom cukru we krwi często występuje również u osób z rakiem, zespołem Cushinga lub zaburzeniami hormonalnymi. Problemy z hormonami tarczycy mogą powodować zaburzenia poziomu cukru we krwi. Wyzwalaczem może być stres, uraz lub infekcja.
Kobiety, które przyjmują tabletki antykoncepcyjne, mogą również odczuwać wzrost poziomu cukru we krwi. Pigułki antykoncepcyjne zawierają estrogen, który może wpływać na działanie insuliny. Ale nie musisz się martwić, ponieważ pigułki antykoncepcyjne są nadal bezpieczne dla diabetyków. American Diabetes Association zaleca stosowanie tabletek antykoncepcyjnych zawierających kombinację norgestymatu i syntetycznego estrogenu. Mówi się, że zastrzyki i implanty KB również nieznacznie wpływają na poziom cukru.
Infekcja
Kiedy pojawia się infekcja lub stres, twoje ciało uwalnia hormon kortyzolu, aby z nim walczyć. Ten hormon, kortyzol, ma działanie zwiększające poziom cukru we krwi zarówno u diabetyków, jak i osób bez cukrzycy. Hiperglikemia niecukrzycowa spowodowana tą infekcją ma objawy podobne do cukrzycy, a mianowicie częste uczucie głodu, pocenie się, zawroty głowy i zmęczenie.
Należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, ponieważ jeśli wysoki poziom cukru we krwi nie zostanie natychmiast leczony, spowoduje to poważniejsze objawy. Lekarze zazwyczaj natychmiast obniżają poziom cukru i leczą infekcję.
Wpływ medycyny na przeziębienie
Leki na przeziębienie, takie jak leki zmniejszające przekrwienie, pseudoefedryna i fenylefryna, mogą zwiększać poziom cukru we krwi. Niektóre leki na przeziębienie zawierają mniej cukru i alkoholu, dlatego przed zakupem sprawdź informacje na opakowaniu. Chociaż leki przeciwhistaminowe są również często zawarte w lekach na przeziębienie, nie powodują wzrostu poziomu cukru we krwi.
Rodzaje leków, które mogą również zwiększać poziom cukru we krwi, to sterydy. Sterydy są zwykle stosowane w leczeniu astmy lub reumatyzmu. Sterydy mogą nawet wywołać cukrzycę. Leki na nadciśnienie z klasy diuretyków oraz leki przeciwdepresyjne stosowane w leczeniu depresji mają również wpływ na poziom cukru we krwi.
Przeczytaj także: 5 powodów, dla których powinniśmy zaszczepić się przeciwko grypie!
Naprężenie
Czy często jesteś zestresowany i nieszczęśliwy w pracy? Pod wpływem stresu organizm uwalnia kilka hormonów, aby podnieść poziom cukru we krwi. Zbyt duży stres z pewnością nie jest zdrowy. Spróbuj się zrelaksować, biorąc głębokie oddechy, dużo się ruszając lub ćwicząc. Następnie przejdź do innej pracy, która Cię nie stresuje.
Ogólnie rzecz biorąc, wzrost poziomu cukru we krwi spowodowany czynnikami powyżej, których nie jesteś świadomy i można go rozpoznać tylko na podstawie badań krwi. Ale dla tych z was, które często są zarażone, zestresowane, biorą tabletki antykoncepcyjne i dużo jedzą, aby mieć nadwagę, powinniście być ostrożni. Powtarzające się wzrosty ciśnienia krwi zmniejszają wrażliwość na insulinę i stopniowo zwiększają ryzyko cukrzycy.
