Owoc smoka to owoc, który może obniżać ciśnienie krwi. Mało tego, ten owoc nadaje się również jako uzupełnienie dla niemowląt w wieku 6 miesięcy, ponieważ jest bogaty w składniki odżywcze. Nazwijmy to, jest w nim fosfor, woda, wapń i oczywiście witaminy jak inne owoce. Te składniki odżywcze są oczywiście bardzo ważne dla wzrostu i rozwoju niemowląt.
Owoc smoka nie jest owocem, o którym często słyszy się, że jest używany jako pokarm stały. Ale ten owoc jest bardzo bogaty w korzyści. Przeciwutleniacze w owocach smoka są bardzo wysokie. Te przeciwutleniacze działają w celu odparcia wolnych rodników powodujących raka. Ponadto inną zawartością, która jest dość wysoka, jest karoten, który jest dobry dla zdrowia oczu dziecka.
Jeśli Twój maluch ma problemy z trawieniem, mamy mogą uwzględnić smoczy owoc jako jego spożycie MPASI, ponieważ ten owoc jest bogaty w błonnik. W tym owocu znajduje się również białko, które wspomaga procesy metaboliczne w organizmie dziecka. Tak więc owoc smoka jest bardzo bogaty w korzyści.
Mamy mogą się martwić, czy smoczy owoc jest odpowiedni dla 6-miesięcznego dziecka. Co więcej, ten owoc ma nasiona. Mimo to nasiona zawarte w smoczym owocu są bardzo małe i nie sprawią, że dziecko się zakrztusi. Miękki i soczysty miąższ jest również bardzo dobry dla niemowląt do jedzenia, gdy jest gorąco lub w porze suchej, jak teraz.
Dorośli, którzy kiedykolwiek spożywali smoczy owoc, muszą być świadomi, że czerwony smoczy owoc może sprawić, że mocz będzie lekko czerwonawy. To samo dotyczy stołków dziecięcych. Mamy uznają, że kolor stołka Twojego dziecka będzie nieco inny. Jednak kolor stolca wróci do normy jeszcze tego samego dnia.
Mamy też mogą się zastanawiać, wybrać czerwony, żółty lub biały smoczy owoc. Wszystkie trzy mają bardzo dużo składników odżywczych. Owoc białego smoka zawiera dość dużo witaminy C. Owoc czerwonego smoka ma wysoką zawartość przeciwutleniaczy i jest słodszy.
Jeśli znajdziesz żółty smoczy owoc, ten owoc jest również dobry i bogaty w witaminę A. Więc niezależnie od tego, który smoczy owoc wybierzesz, wszystko będzie dobre dla twojego maleństwa. Jednak żółty owoc smoka nadal nie jest uprawiany w Indonezji.
Teraz podzielę się przepisem na MPASI dla 6-miesięcznych dzieci zrobionych ze smoczego owocu. Przepis jest bardzo prosty i Twój maluch go pokocha!
Owsianka Owoc Smoka i Jabłko
Mamy mogą wybrać ciemnoczerwony smoczy owoc. Obierz smoczy owoc i jabłko. Weź miąższ obu owoców, a następnie zmiksuj w porcji 50:50. Następnie możesz dodać trochę ciepłej wody, aby owsianka była bardziej miękka. Mamy mogą zastąpić ciepłą wodę sokiem pomarańczowym, aby była świeża. Teksturę miękkości owsianki można dostosować do wieku malucha.
Owsianka Owoc Smoka i Banan
Banany są bardzo dobre dla trawienia Twojego malucha, zwłaszcza jeśli dodasz smoczy owoc. Mamy mogą przygotować 200 ml ciepłej wody lub 100 ml mleka matki, 1 mały banan Ambon i 50 gramów smoczego owocu. Następnie mamy mogą pokroić dwa owoce, a następnie zagotować z mlekiem do miękkości. Oba owoce zmiksuj blenderem lub widelcem w misce z przegotowaną wodą lub mlekiem matki. Poczekaj chwilę, aż ostygnie, wtedy MPASI jest gotowe do spożycia przez malucha.
Przeczytaj także: 3 przepisy na owsiankę z warzyw dla 6-miesięcznych dzieci
