Pare to roślina znana ze swojego gorzkiego smaku. W Indonezji gorzki melon jest często przetwarzany na smażone warzywa lub warzywa. Nie tylko smakuje wyjątkowo, gorzki melon jest dobry dla zdrowia. Cóż, konkretnie, Diabestfriends musi znać korzyści płynące z gorzkiego soku z tykwy na cukrzycę.
Właściwie od czasów starożytnych gorzki melon był często stosowany w leczeniu problemów zdrowotnych. W szczególności Pare jest bardzo dobrze znany w świecie medycznym w swoim rodzinnym regionie, a mianowicie w Azji, Ameryce Południowej, Wyspach Karaibskich i Afryce Wschodniej.
Pare zawiera wiele składników odżywczych, które są dobre dla zdrowia. Wiadomo, że roślina ta obniża poziom cukru we krwi. Dlatego eksperci doceniają korzyści płynące z gorzkiego soku z tykwy w leczeniu cukrzycy. Aby Diabestfriends wiedziało więcej o korzyściach płynących z gorzkiego soku z tykwy na cukrzycę, oto wyjaśnienie.
Przeczytaj także: Przyczyny i objawy cukrzycy, jak jej zapobiegać i jak ją leczyć
Korzyści z gorzkiego soku z tykwy na cukrzycę
Oprócz tego, że często jest przetwarzany na warzywa lub smażone, gorzki melon jest od dawna stosowany jako ziołowy lub naturalny lek na różne choroby, w tym cukrzycę typu 2. Pare zawiera co najmniej trzy aktywne związki, które mają składniki przeciwcukrzycowe. Jednym z przykładów związku o działaniu przeciwcukrzycowym jest charanti.
Badania wykazały, że charanti ma działanie obniżające poziom cukru we krwi. Oprócz charanti, dwa inne związki w gorzkim melonie, które mają działanie przeciwcukrzycowe, to vizyna i polipeptyd-p, związek przypominający insulinę.
Ponadto gorzki melon zawiera również lektyny, które mogą obniżać stężenie cukru we krwi, działając na tkanki obwodowe i tłumiąc głód. Tak więc lektyny działają na mózg tak samo jak insulina. Niektórzy eksperci uważają, że lektyny są dużym czynnikiem powodującym hipoglikemiczny efekt, który pojawia się po spożyciu gorzkiego melona lub soku z gorzkiego melona.
Badania nad korzyściami płynącymi z gorzkiego soku z tykwy na cukrzycę
Gorzka tykwa lub gorzki sok z gurdy wiąże się z obniżeniem poziomu cukru we krwi. Powodem jest to, że gorzki melon zawiera składniki, które działają jak insulina, która pomaga dostarczyć glukozę do komórek w celu wykorzystania jej jako energii.
Spożywanie gorzkiego melona lub soku z gorzkiego melona może pomóc komórkom organizmu w wykorzystaniu glukozy i przeniesieniu jej do wątroby, mięśni i tłuszczu. Gorzka tykwa może również pomóc organizmowi zachować składniki odżywcze, blokując konwersję do glukozy, która ostatecznie dostaje się do naczyń krwionośnych.
Jednak gorzki melon lub gorzki sok z tykwy nie jest uznanym lekiem na stan przedcukrzycowy lub cukrzycę, chociaż dowody sugerują, że może kontrolować poziom cukru we krwi.
W kilku badaniach zbadano związek gorzkiego melona z cukrzycą. Oto kilka badań przeprowadzonych w celu zbadania gorzkiego melona i korzyści płynących z gorzkiego soku z tykwy na cukrzycę:
- Raport z Baza danych przeglądów systematycznych Cochrane doszli do wniosku, że potrzebne są dalsze badania, aby zmierzyć wpływ gorzkiego melona na cukrzycę typu 2. W raporcie wspomniano również, że potrzebne są dalsze badania, aby zobaczyć, jak gorzki melon można wykorzystać w terapii żywieniowej.
- Badania w Czasopismo Etnofarmakologii porównał skuteczność gorzkiego melona z lekami na cukrzycę. Badanie to wykazało, że gorzki melon obniża poziom fruktozaminy u osób z cukrzycą typu 2. Jednak gorzki melon jest mniej skuteczny niż niższe dawki uznanego leczenia cukrzycy.
Gorzka tykwa nie została medycznie uznana za leczenie cukrzycy. Jednak gorzki melon lub sok z gorzkiego melona można spożywać w ramach zdrowej codziennej diety. Ale spożywanie gorzkiego melona w nadmiarze może również stwarzać pewne ryzyko.
Przeczytaj także: Zaburzenia tolerancji glukozy, wczesne objawy cukrzycy, które można wyleczyć!
Zawartość odżywcza Pare
Jako owoc, który zawiera również warzywa, gorzki melon zawiera wiele witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. W wielu obszarach gorzki melon został uznany za posiadający wiele korzyści zdrowotnych. Tak więc, oprócz korzyści płynących z soku z gorzkiego melona na cukrzycę, roślina ta jest rzeczywiście dobra do spożycia dla ogólnego stanu zdrowia.
Zawartość odżywcza gorzkiego melona obejmuje:
- Witamina C, witamina A, witamina E, witamina B-1, witamina B-2, witamina B-3, witamina B-9
- Minerały, takie jak potas, wapń, cynk, magnez, fosfor i żelazo
- Przeciwutleniacze, takie jak fenole, flawonoidy i inne.
Formy i dawkowanie Pare
Nie ma standardowej dawki do spożycia gorzkiego melona jako środka leczniczego. Gorzka tykwa jest klasyfikowana jako medycyna alternatywna lub zwolennik leków, które zostały uznane medycznie. Tak więc stosowanie gorzkiego melona nie jest uznawane przez Agencję ds. Żywności i Leków (FDA) jako podstawowe leczenie cukrzycy lub innych problemów zdrowotnych.
Stwierdzono korzyści płynące z soku z gorzkiego melona na cukrzycę, co ma wpływ na obniżenie poziomu cukru we krwi. Jednak Diabestfriends może również znaleźć inne formy gorzkiego melona, które są sprzedawane na rynku, takie jak suplementy lub herbata.
Mimo to Diabestfriends nie powinno po prostu brać suplementów. Więc najpierw skonsultuj się z lekarzem, jeśli chcesz przyjmować gorzki melon w postaci suplementu.
Ryzyko spożycia zbyt dużej ilości gorzkiego melona
Udowodniono korzyści płynące z soku z gorzkiego melona na cukrzycę lub zdrowie. Jednak gorzki melon lub sok z gorzkiego melona należy nadal spożywać z umiarem. Nadmierne spożycie może powodować skutki uboczne i zakłócać pracę niektórych leków.
Oto niektóre zagrożenia i komplikacje związane z używaniem lub spożywaniem gorzkiego melona w nadmiarze:
- Biegunka, wymioty i inne problemy trawienne
- Wymioty krwi i skurcze
- Obniża poziom cukru we krwi do niebezpiecznego punktu, gdy jest przyjmowany z insuliną
- Uszkodzenie serca
- Fawizm (który może powodować anemię) u osób z niedoborem G6PD
- Problemy z kontrolą poziomu cukru we krwi u osób, które właśnie przeszły operację
Korzyści z gorzkiej tykwy i gorzkiego soku z tykwy dla zdrowia
Jak wspomniano powyżej, gorzki melon jest bardzo bogaty w składniki odżywcze. Tak więc korzyściom płynącym z soku z gorzkiego melona na cukrzycę towarzyszą również korzyści płynące z tych roślin na inne schorzenia.
Oto niektóre choroby, które w procesie leczenia często wykorzystują gorzką tykwę lub gorzki sok z tykwy jako tradycyjna medycyna:
- Kolka
- Gorączka
- Przewlekły kaszel
- Bóle menstruacyjne
- problemy skórne
Ponadto gorzki melon jest również używany do leczenia ran, pomocy przy porodzie oraz zapobiegania lub leczenia malarii i innych chorób zakaźnych, takich jak ospa wietrzna w Afryce i Azji.
Na marginesie, eksperci z Saint Louis University w Stanach Zjednoczonych wykazali, że ekstrakt z gorzkiego melona może zabijać komórki raka piersi i zapobiegać ich wzrostowi i rozprzestrzenianiu się.
Przeczytaj także: Zaburzenia tolerancji glukozy, wczesne objawy cukrzycy, które można wyleczyć!
Tak więc korzyści płynące z soku z gorzkiego melona na cukrzycę zostały rzeczywiście udowodnione, a mianowicie obniżenie poziomu cukru we krwi. Tak więc spożywanie gorzkiego melona jako owocu lub warzywa może być zdrowym dodatkiem do regularnej diety.
Jednak potrzebne są dalsze badania, aby spojrzeć na związek między różnymi formami gorzkiego melona a leczeniem problemów zdrowotnych. Tak więc Diabestfriends nadal muszą spożywać gorzki melon lub gorzki sok z tykwy w ograniczonym zakresie. Skonsultuj się z lekarzem na temat korzyści płynących z gorzkiego soku z tykwy dla zdrowia i limitów jego spożywania, zgodnie z warunkami Diabestfriends! (UH)
Źródło:
Linia zdrowia. Gorzki Melon i Cukrzyca. Styczeń 2018.
Baza danych przeglądów systematycznych Cochrane. Momordica charantia na cukrzycę typu 2. Sierpień 2012.
Czasopismo etnofarmakologii. Hipoglikemiczny efekt gorzkiego melona w porównaniu z metforminą u pacjentów z nowo rozpoznaną cukrzycą typu 2. Marzec 2011.
Cukrzyca.pl. Gorzki Melon i Cukrzyca. Styczeń 2019.
