Oczywiście podczas 9 miesięcy ciąży kobiety w ciąży doświadczają wielu przyjemnych rzeczy, z których jedną jest brak miesiączki lub miesiączki. Ale po urodzeniu dziecka wiele matek jest zdezorientowanych, dlaczego ich okres nie nadchodzi.
Rośnie też założenie, że w czasie miesiączki nie doszło, to znaczy, że nie ma możliwości ponownego zajścia w ciążę. Jednak to nie do końca prawda. Właściwie, jak wygląda normalny okres po porodzie?
Kiedy powinnaś ponownie mieć miesiączkę po porodzie?
Właściwie trudno jest określić, kiedy kobieta po porodzie ponownie zacznie miesiączkować. Jednym z czynników, które odgrywają dużą rolę w określaniu nadejścia miesiączki, jest proces karmienia piersią. U matek, które nie karmią piersią, miesiączka zwykle pojawia się wcześniej po zakończeniu połogu. Z drugiej strony matki, które aktywnie karmią piersią swoje dzieci, zazwyczaj doświadczają dłuższego okresu bez miesiączki.
Ogólnie miesiączka powróci 6-8 tygodni po porodzie. Jednak z różnymi czynnikami wpływającymi, matka może po prostu ponownie dostać miesiączkę po 6 miesiącach, 1 roku, a nawet dłużej. Rzeczywiście, przedział czasu na nadejście miesiączki po porodzie lub w języku medycznym okres poporodowy jest bardzo szeroki. To wraca do regulacji hormonalnej, która zachodzi w ciele matki po porodzie.
Jaki jest związek między karmieniem piersią a miesiączką?
Jak wspomniano wcześniej, matki, które aktywnie karmią piersią swoje dzieci, zazwyczaj doświadczają dłuższych okresów bez miesiączki niż te, które nie karmią piersią lub podają połączenie mleka matki (ASI) z mlekiem modyfikowanym.
Powodem tego jest to, że podczas karmienia piersią organizm matki będzie wytwarzał więcej hormonu prolaktyny, który jest przydatny w procesie produkcji mleka. Jednym ze skutków podwyższonego poziomu hormonu prolaktyny jest zahamowanie produkcji hormonów rozrodczych. Powoduje to zahamowanie procesu uwalniania jajeczek z jajników lub procesu owulacji i nie dochodzi do miesiączki.
Mechanizm ten sprawia również, że karmienie piersią jest naturalną metodą antykoncepcji. Ta metoda jest znana jako Metoda braku miesiączki podczas laktacji (CHŁOSTAĆ). Istnieje jednak kilka warunków, które muszą być spełnione, aby metoda antykoncepcji LAM miała wysoki wskaźnik skuteczności.
Po pierwsze, wiek dziecka poniżej 6 miesięcy. Po drugie, wyłączne karmienie piersią, czyli od rana do wieczora bez dodawania innych pokarmów i napojów. Po trzecie, matka ma pewność, że miesiączka nie wystąpiła po zakończeniu połogu.
Przy spełnieniu wszystkich tych warunków szansa na zajście w ciążę jest stosunkowo niewielka, bo 1-2%. Jednak wskaźnik sukcesu metody LAM jest stosunkowo niższy w porównaniu z nowoczesnymi metodami antykoncepcyjnymi, takimi jak urządzenie wewnątrzmaciczne (IUD), zastrzyki i tak dalej.
Jeśli minęło 6 miesięcy metodą LAM, a miesiączka jeszcze nie nadeszła, czy nie można zajść w ciążę?
Odpowiedź brzmi: wciąż jest szansa na ciążę! Nawet jeśli miesiączka jeszcze nie nadeszła, a w okresie wyłącznego karmienia piersią dziecko z powodzeniem stosuje metodę LAM, nie zaleca się jej stosowania jako metody antykoncepcji.
Powodem jest to, że w dowolnym momencie, gdy przywrócenie hormonów reprodukcyjnych powróci do normy, może wystąpić owulacja, a uwolniona komórka jajowa jest gotowa do zapłodnienia przez plemniki. Jeśli ta ciąża wystąpi natychmiast po 6 miesiącach po porodzie, odległość między dwoma porodami staje się zbyt bliska. To oczywiście będzie miało konsekwencje, zarówno fizyczne, jak i psychiczne, dla matki.
Okres poporodowy vs krwawienie poporodowe: który jest normalny?
Oprócz tego, że wiesz, kiedy nadejdzie miesiączka, ważne jest również, abyś rozróżniła rodzaj krwawienia, które wychodzi z pochwy, czy jest to prawdziwa miesiączka, czy jest problem. Niektóre objawy nieprawidłowego krwawienia po porodzie obejmują krew, która wypływa tak dużo, że trzeba wymieniać elektrody co godzinę; krwawienie trwa dłużej niż siedem dni, czemu towarzyszą inne objawy, takie jak ból, gorączka, ból głowy itp., zakrzepy krwi, które wychodzą bardzo duże, duże i mają nieprzyjemny zapach. Jeśli wystąpi jeden lub więcej z tych objawów, natychmiast udaj się do lekarza na kontrolę.
Tak więc, kiedy przyjdzie twój okres po porodzie, jest inny dla każdej kobiety. Wszystko jest uważane za normalne, o ile nie pojawiają się inne objawy. Później, po pojawieniu się miesiączki, nie jest wykluczone, że doświadczysz innego cyklu miesiączkowego niż przed ciążą. Ale gdy poziom hormonów się ustabilizuje, cykl menstruacyjny również stanie się bardziej regularny. Nie zapomnij, aby po porodzie zawsze zaspokajać potrzeby żywieniowe, aby ciało było zawsze zdrowe i sprawne. Zdrowe pozdrowienia zawsze!
