Jedną z oznak porodu jest położenie dziecka w kierunku miednicy lub kanału rodnego. Skąd jednak możesz wiedzieć, że dziecko przesunęło się w kierunku kanału rodnego? Co możesz zrobić, aby pomóc dziecku dostać się do kanału rodnego?Chodź, zobacz pełną recenzję poniżej!
Przeczytaj także: Jak złagodzić ból skurczowy
Kiedy dzieci schodzą do kanału rodnego?
Na ogół dziecko schodzi do kanału rodnego między 34. a 36. tygodniem ciąży. Pod koniec porodu dziecko usiądzie w miednicy z opuszczoną głową. Jednak w niektórych przypadkach nowe dziecko wchodzi w tę pozycję na kilka godzin przed porodem.
Ruch dziecka do miednicy opisuje stacja, która jest standardowym pomiarem ginekologicznym. Stacje to wskaźniki położenia głowy dziecka w zakresie od -3 do +3. Najwyższa stacja to -3, co oznacza, że głowa dziecka znajduje się nad miednicą. Stacja +3 wskazuje, że dziecko jest w samym kanale rodnym, a główka zaczyna wychodzić z kanału rodnego. Podczas gdy stacja 0 wskazuje, że dziecko jest we właściwej pozycji, z głową u dołu miednicy.
Jakie są oznaki, że dziecko zeszło do kanału rodnego podczas ciąży?
Gdy dziecko przesuwa się w kierunku kanału rodnego, możesz zauważyć niektóre z następujących zmian w ciele:
- Widoczne zmiany w żołądku: Brzuch mamy wydawał się wisieć niżej niż wcześniej.
- Mamom łatwiej oddychać: Gdy dziecko zejdzie do kanału rodnego, zmniejszy się również nacisk na przeponę, dzięki czemu będziesz mógł łatwiej oddychać.
- Obecność nacisku na miednicę: Możesz odczuwać zwiększone ciśnienie i ból w miednicy, gdy dziecko schodzi niżej w kierunku kanału rodnego.
- Zwiększona biel: Gdy dziecko porusza się całkowicie w kierunku miednicy, wzrasta nacisk na szyjkę macicy. Ponadto przed porodem usuwane są niedrożności śluzu, takie jak wydzielina z pochwy, która występuje podczas ciąży.
- Częste oddawanie moczu: Pozycja główki dziecka dociskająca się do pęcherza sprawia, że chcesz częściej oddawać mocz.
- Ból pleców: Nadmierny nacisk na mięśnie dolnej części pleców powoduje ból.
- Hemoroidy: Ten stan jest spowodowany naciskiem głowy dziecka na nerwy miednicy i odbytu.
Przeczytaj także: Rozpoznaj 5 rodzajów skurczów w ciąży
Czy mamy mogą zachęcić dzieci do zejścia z kanału rodnego?
Jeśli Twoje dziecko nie schodzi w kierunku miednicy nawet po 36. tygodniu ciąży, możesz wykonać następujące czynności, aby je stymulować:
- Wykonuj lekką aktywność fizyczną, aby otworzyć szyjkę macicy.
- Unikaj siedzenia ze skrzyżowanymi nogami, ponieważ może to odepchnąć dziecko.
- Usiądź z otwartymi kolanami i pochyl się do przodu, aby dziecko zsunęło się do miednicy.
- Użyj piłki rodnej, aby popchnąć dziecko w kierunku miednicy, a także zmniejszyć ból pleców.
- Wykonuj przysiady, aby otworzyć miednicę i wzmocnić mięśnie miednicy. Pozycja przysiadu może również pomóc w zbliżeniu dziecka do miednicy. Unikaj jednak zbyt niskiego kucania.
- Połóż się na lewym boku i umieść poduszkę między kolanami.
- Pływaj lub pływaj z brzuchem skierowanym do góry. Unikaj stylu klasycznego, jeśli wystąpi ból miednicy.
- Jeśli musisz siedzieć przez długi czas w jednym miejscu, rób regularne przerwy i poruszaj się.
Oto kilka rzeczy, na które musisz zwrócić uwagę, jeśli chodzi o pozycję dziecka zbliżającego się do kanału rodnego. Jeśli oznaki przesuwania się dziecka w kierunku kanału rodnego pojawią się przed upływem 30. tygodnia ciąży, natychmiast skontaktuj się z lekarzem, aby uniknąć przedwczesnego porodu. (NAS)
Referencja
Połączenie z mamą. „Kiedy dziecko spada i jak to wiedzieć”.
