Suchy kaszel może być bardzo nieprzyjemny i przeszkadzać w codziennych czynnościach, szczególnie dla kobiet w ciąży. Cóż, biorąc pod uwagę stan mam w ciąży, oczywiście mamy nie powinny beztrosko brać leków na suchy kaszel. Jakie są więc bezpieczniejsze wskazówki dotyczące radzenia sobie z suchym kaszlem podczas ciąży? Chodź, przekonaj się!
Czym jest suchy kaszel?
Suchy kaszel to kaszel nieproduktywny, co oznacza, że nie wytwarza flegmy ani śluzu. Kamienie te są zwykle drażniące i związane są głównie z uczuciem łaskotania w gardle.
Suchy kaszel jest zwykle spowodowany infekcją wirusową, czasem z powodu podrażnienia gardła, a także alergią. Tymczasem uporczywy suchy kaszel jest zwykle związany z obecnością czynników drażniących i drobnoustrojów w drogach oddechowych.
Przyczyny suchego kaszlu podczas ciąży
Istnieje kilka przyczyn suchego kaszlu podczas ciąży, w tym:
1. Alergie
Jeśli masz alergie, narażenie na alergeny może podrażniać drogi oddechowe i powodować suchy kaszel.
2. Niska odporność
Osłabiony układ odpornościowy w czasie ciąży może sprawić, że będziesz podatna na różne infekcje i alergie. W rezultacie możesz doświadczyć suchego kaszlu.
3. Astma
Jeśli zdiagnozowano u Ciebie astmę przed zajściem w ciążę, istnieje większe prawdopodobieństwo wystąpienia trudności w oddychaniu i suchego kaszlu podczas ciąży.
4. Alergiczny nieżyt nosa
Ten stan to stan zapalny i podrażnienie błon śluzowych nosa, spowodowane nadwrażliwością. Wysoki poziom hormonu estrogenu w organizmie może pogorszyć ten stan i powodować suchy kaszel.
5. Ból żołądka
Jeśli zawartość kwasu dostanie się do dróg oddechowych, może spowodować zapalenie błony śluzowej dróg oddechowych i suchy kaszel.
6. Infekcja wirusowa
Przeziębienie lub przeziębienie spowodowane infekcją wirusową może powodować suchy kaszel.
7. Zanieczyszczenia powietrza
Narażenie na zanieczyszczenia powietrza, takie jak smog, drażniące gazy lub dym tytoniowy, które drażnią tylną część gardła, może powodować suchy kaszel.
Przeczytaj także: Przyjmowanie leków na kaszel jest niebezpieczne dla kobiet w ciąży?
Bezpieczne wskazówki, jak złagodzić suchy kaszel podczas ciąży
Jeśli masz suchy kaszel, który nadal jest stosunkowo łagodny, lepiej nie brać leku od razu. Oto kilka kroków, które możesz podjąć, aby złagodzić suchy kaszel:
- Upewnij się, że Twoje ciało pozostaje nawodnione, codziennie zwiększając spożycie płynów. Odwodnienie może pogorszyć suchy kaszel i obniżyć odporność.
- Staraj się trzymać głowę i górną część ciała uniesioną podczas leżenia, aby zapobiec trudnościom w zasypianiu z powodu kaszlu i trudności w oddychaniu.
- Pij mieszankę ciepłej wody i świeżego soku z cytryny, aby złagodzić podrażnienie gardła.
- Ciepła woda, zupa i herbata zmieszane z 1 łyżeczką miodu mogą pomóc złagodzić kaszel i przeziębienie. Dzieje się tak, ponieważ miód ma właściwości antyseptyczne.
Płukanie gardła ciepłym roztworem soli jest również skuteczne w przypadku suchego kaszlu.
Leczenie suchego kaszlu w domu podczas ciąży
Oprócz zastosowania niektórych z powyższych wskazówek, aby złagodzić suchy kaszel, istnieje kilka sposobów, które możesz zrobić w domu.
- Mieszanie surowego czosnku z jedzeniem. Uważa się, że czosnek jest dość skuteczny w łagodzeniu suchego kaszlu.
- Picie herbaty imbirowej może działać kojąco na gardło i zapobiegać podrażnieniom, które powodują suchy kaszel.
- Pij herbatę rumiankową zmieszaną z odrobiną miodu.
- Zjedz plasterki cytryny z odrobiną czarnego pieprzu na wierzchu. Uważa się, że ta metoda zmniejsza objawy kaszlu.
- Pij sok pomarańczowy, aby wzmocnić odporność i złagodzić objawy kaszlu.
Suchy kaszel może doświadczyć każdy. Ale jako kobieta w ciąży z pewnością nie powinnaś beztrosko brać narkotyków. Wykonaj niektóre z powyższych bezpiecznych wskazówek, aby złagodzić objawy suchego kaszlu podczas ciąży i skonsultuj się z lekarzem.
Referencja
Połączenie z mamą. „Suchy kaszel podczas ciąży: przyczyny, objawy i domowe środki zaradcze”
