Przeciętnie człowiek może pierdnąć 15 razy dziennie, a liczba ta może sięgać 40 razy! Pierdzenie jest spowodowane uwięzionym powietrzem i gazami ustrojowymi. Chociaż jest to normalne, czasami pierdy mogą wydawać głośny dźwięk i mieć ostry zapach. Dlatego niemało ludzi trzyma się w pierdach, gdy są z innymi ludźmi.
Jednak czy wiesz, że powstrzymywanie pierdnięć nie jest dobrym pomysłem? Tak, trzymanie bąków może spowodować poważne problemy zdrowotne! Trzymanie pierdnięcia może powodować wzdęcia i dyskomfort w żołądku. „Nadmiar gazu w jelitach może powodować wzdęcia i bulgotanie żołądka” – mówi Gill Hart, dyrektor naukowy. YorkTest Laboratories.
Przeczytaj też: Czy to prawda, że często pierdzenie może schudnąć?
Pierdzenie to naturalny sposób na wydalanie przez organizm szkodliwych gazów
Pierdy to gazy uwalniane z przewodu pokarmowego. Jelita wytwarzają gaz z odpadów bakteryjnych, który trawi żywność. Gaz porusza się po jelicie grubym i gromadzi się w odbytnicy. Gdy objętość jest wystarczająco duża, może wywołać rozluźnienie zwieracza odbytu, umożliwiając uwolnienie gazu przez odbyt. W przypadku spożywania dużej ilości trudnostrawnych pokarmów mogą powstawać nadmierne ilości gazu.
Zawartość gazów w pierdach jest różna, takich jak azot, dwutlenek węgla, wodór, metan i siarka. Wodór i metan ułatwiają przepuszczanie pierdów, podczas gdy siarka sprawia, że pierdzi brzydko pachną. Tak więc pierdzenie jest naturalnym sposobem wydalania przez organizm szkodliwych gazów. Jeśli trzymasz pierdnięcie, oznacza to, że walczysz z naturalnymi funkcjami organizmu.
Trzymając pierdy, utrzymujesz toksyczny gaz w swoim ciele zbyt długo, wbrew jego woli. Trzymając pierdnięcie, możliwe jest, że u osoby rozwinie się stan zwany zapaleniem uchyłków w odbytnicy, który polega na tym, że małe torebki rozwijają się w wyściółce jelita i wywołują stan zapalny. Chociaż rzadko, ten stan wymaga pomocy medycznej.
Gastroenterolog z Uniwersytetu Nowej Południowej Walii w Australii, profesor Clare Collins, mówi, że gaz w jelicie grubym nie zniknie, nawet jeśli go zatrzymasz. - Bez względu na to, jak bardzo będziesz się starał utrzymać pierdnięcie, wyjdzie, gdy tylko się zrelaksujesz - powiedziała Clare.
Zbyt długie trzymanie pierdów może prowadzić do nagromadzenia się gazów jelitowych, które ostatecznie wydostaną się przez niekontrolowane pierdy. Ponadto, jeśli pierd nie zostanie natychmiast wyrzucony, organizm ponownie wchłonie gaz i wprowadzi go do obiegu, ponieważ nie ma innego wyjścia. „Gaz, który jest ponownie wchłonięty, może zostać uwolniony poprzez oddychanie lub odbijanie” – wyjaśnia Clare.
Przeczytaj też: Czy nadal możesz pierdnąć podczas snu?
Niebezpieczeństwa związane z trzymaniem fart
Kilka badań ujawnia zagrożenia dla zdrowia i komplikacje, jeśli dana osoba utrzymuje pierdzenie przez długi czas. To jest zły efekt trzymania pierdnięcia.
- Powoduje ból i zgagę. Kiedy napinasz mięśnie, trzymając pierdnięcie, ciśnienie w twoim ciele narasta i powoduje ból, niestrawność i zgagę. Ponadto zbyt częste trzymanie bąków może powodować obrzęk przewodu pokarmowego.
- Wpływ na zdrowie jelita grubego. Pierdzenie zmniejsza ciśnienie w ciele. Trzymanie pierdnięcia może podrażnić okrężnicę i wywołać hemoroidy.
- Produkcja złożonych pierdzi. Najprawdopodobniej ktoś trzyma bąki, ponieważ nie znajduje się w odpowiednim miejscu lub sytuacji, aby przepuścić gaz. Jednak trzymanie bąków tylko pogorszy sytuację, ponieważ będzie wytwarzać ostry zapach.
Nie oznacza to jednak, że możesz pierdnąć w dowolnym miejscu i czasie. Jeśli jesteś z kimś i musisz pierdnąć, natychmiast idź do toalety. Po prostu, jeśli nie możesz „uciec” z sytuacji, istnieje kilka sposobów na ograniczenie odgłosu pierdów.
„Kiedy nie możesz wyjść z pokoju, kiedy musisz pierdnąć, natychmiast pochyl się do przodu lub po cichu podnieś jeden pośladek na bok, aby puścić bąk. I nie zapomnij dostosować diety, aby zmniejszyć możliwość wzdęć.
Przeczytaj też: Okazuje się, że wdychanie pierdów przynosi korzyści zdrowotne!
Referencja:
Jasna strona. 5 powodów, dla których nie powinieneś trzymać w pierdzie, według nauki
Metro. Co dzieje się z twoim ciałem, gdy pierdniesz?
Przywołać. Panie, oto dlaczego nie powinno się powstrzymywać swoich pierdów
Baklol. 12 szokujących powodów, dla których nigdy nie powinieneś trzymać w pierdzie
