Healthy Gang, jakie masz nawyki przed pójściem spać w nocy? Chociaż niewiele, przed snem zwykle odbywa się codzienna rutyna, taka jak mycie zębów, mycie i czyszczenie twarzy oraz przebieranie się w wygodną koszulę nocną. Cóż, jest jedna ważna rutyna, o której często się zapomina, a mianowicie zamykanie drzwi sypialni.
Dane z ankiety przeprowadzonej przez organizację bezpieczeństwa Instytut Badawczy Bezpieczeństwa Strażaka (FSRI) pokazuje, że w Stanach Zjednoczonych prawie 60% ludzi śpi przy otwartych drzwiach sypialni. Właściwie to jest opcja. Rzeczywiście, są ludzie, którym wygodniej jest spać w otwartym pokoju.
Zazwyczaj pary, które wciąż mają małe dzieci, śpią w oddzielnych pokojach. Powód, żeby słyszeli, kiedy dzieci się obudzą. Innym powodem jest chęć wpuszczania świeżego powietrza, zwłaszcza tych, których pokoje nie mają klimatyzacji.
Okazuje się, że ten prosty wybór, otwieranie lub zamykanie drzwi do sypialni na noc, przesądzi o Twoim bezpieczeństwie, wiesz! Istnieje kilka powodów, dla których musimy na noc zamykać drzwi do sypialni.
Przeczytaj także: 8 nawyków ludzi sukcesu przed snem
Powody, dla których drzwi do sypialni powinny być zamykane na noc
Drzwi pokoju, które są zamknięte lub otwarte, mogą decydować o życiu lub śmierci w przypadku pożaru domu. Oto najbardziej racjonalne powody, dla których drzwi do sypialni powinny być na noc zamykane!
1. Masz szansę przeżyć pożar podczas pożaru
Jeśli zostawisz otwarte drzwi sypialni podczas snu i wybuchnie pożar, ogień może szybciej rozprzestrzenić się w pomieszczeniu. Z drugiej strony zamknięte drzwi mogą spowolnić rozprzestrzenianie się ognia, zmniejszyć toksyczne opary, zwiększyć poziom tlenu i obniżyć temperaturę w pomieszczeniu. To da ci więcej czasu na działanie i uratowanie się od ognia.
Wraz z rosnącym wykorzystaniem materiałów syntetycznych w meblach i budowie domów, zamykanie drzwi może mieć ogromne znaczenie, jeśli chodzi o bezpieczne wyjście z pokoju.
Czy wiesz, że średni czas na uniknięcie pożaru domu znacznie się skrócił, z 17 minut do zaledwie trzech minut lub mniej w ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat. Wynika to z bardziej palnych materiałów domu i współczesnego otwartego planu pomieszczenia.
Przeczytaj także: Planujesz przeprowadzkę? To 10 najwygodniejszych miast do życia
2. Zablokuj hałas, aby lepiej spać
Jeśli mieszkasz w hałaśliwym otoczeniu, będziesz mieć problemy ze snem. Zamknięcie drzwi to właściwy wybór, nawet jeśli nie jesteś do tego przyzwyczajony.
3. Istnieje szansa, że zareagujesz, jeśli pojawi się złodziej
Zamknięte drzwi do sypialni lub, jeszcze lepiej, zamknięte drzwi do sypialni mogą dać Ci możliwość działania, gdy usłyszysz nieproszonego gościa wchodzącego do Twojego domu. Pozwoli ci to również zachować bezpieczeństwo, czekając na przybycie policji i uratowanie cię.
4. Według Feng Shui, zamknięte drzwi utrzymują pozytywną energię w środku
Jedna z zasad Feng Shui o sypialni jest unikanie spania przy otwartych drzwiach. Dzieje się tak, ponieważ cała pozytywna energia w pomieszczeniu może uciec. Więc pozwolić spać przy otwartych drzwiach sypialni jest tym samym, co otwarcie pokoju na wejście chi negatywny. Zamknięcie drzwi zapobiegnie temu i da poczucie bezpieczeństwa.
Nabierz zwyczaju zamykania na noc nie tylko drzwi do sypialni, ale także pokoju dziecka. Te małe środki ostrożności mogą mieć znaczenie.
Przeczytaj także: Chodź, przyjmij 5 dobrych nawyków rano!
Referencja:
Brightside.me. Dlaczego nie powinniśmy zostawiać otwartych drzwi sypialni na noc.
Goodhousekeeping.com. Dlaczego zamykanie drzwi sypialni na noc może uratować ci życie?
