Przepis na owsiankę szpikową dla dziecka w wieku 6 miesięcy

Indonezja to bardzo bogaty kraj. Nie tylko bogata w kulturę, ale również posiada różnorodne tradycyjne potrawy. Rzeczywiście, na razie tradycyjna żywność zaczyna zmieniać swoje zapotrzebowanie z powodu proliferacji fast foodów. Jednak na rynkach wciąż jest wiele tradycyjnych indonezyjskich potraw, od ciężkich posiłków po przekąski.

A co, jeśli stworzysz tradycyjne jedzenie w owsiance dla 6-miesięcznego dziecka? Ciekawe prawda? Biorąc pod uwagę potrzeby żywieniowe 6-miesięcznych dzieci, można je zaspokoić nie tylko mlekiem matki, ale również wymaga pokarmów uzupełniających. Wiesz, mamy mogą przygotować tradycyjną owsiankę na owsiankę dla niemowląt przez pierwsze 6 miesięcy.

Nadal nie masz pewności, która tradycyjna owsianka jest odpowiednia dla dzieci w wieku 6 miesięcy? Ponieważ pokarmy uzupełniające dla dzieci w wieku 6 miesięcy powinny mieć miękką konsystencję i nie być zbyt gęste lub płynne, wysoce zalecana jest owsianka szpikowa. Ponieważ jednak będzie on podawany 6-miesięcznemu dziecku, musisz dobrać w nim składniki do potrzeb Twojego malucha.

Owsianka szpikowa to tradycyjna indonezyjska potrawa z mąki ryżowej. Ta owsianka jest zwykle spożywana ze słodkim sosem z brązowego cukru. Pomimo nazwy szpik, ta owsianka nie zawiera szpiku.

Nazwę szpiku nadano ze względu na swój wygląd podobny do szpiku kostnego. Owsianka szpikowa ma wielu fanów. Dowód jest znany nie tylko w Indonezji, ale także w innych krajach, takich jak Malezja.

Jak więc zrobić owsiankę szpikową dla 6-miesięcznego dziecka? Sprawdź poniższe wyjaśnienie, mamo.

Składniki, które musisz przygotować to 15 gramów (1,5 łyżki stołowej) mąki ryżowej, 10 gramów (1 łyżka stołowa) gotowanej i tłuczonej fasolki szparagowej, 75 cm3 (1/3 szklanki gwiaździstego owocu) cienkiego mleka kokosowego i 20 gramów liści szpinaku , drobno pokrojone.

Aby to zrobić, najpierw musisz ugotować zieloną fasolkę i liście szpinaku. Następnie przecedź przez sito lub w drobnym blenderze i odstaw na bok. Następnie rozpuść mąkę ryżową w niewielkiej ilości wody i dodaj mleko kokosowe. Gotuj na małym ogniu, aż ugotujesz. Nie zapomnij dodać przefiltrowanej zielonej fasoli i liści szpinaku, a następnie dobrze wymieszaj. Spokojnie, prawda, mamo?

Zapewnienie owsianki szpikowej powinno być 2-3 razy. Jednorazowo podawać aż 2-3 łyżki. Nie potrzebujesz dużo, bo maluszek jest jeszcze na wstępnym etapie karmienia uzupełniającego (MPASI). Ta owsianka szpikowa również nie używa sosu, jak w ogóle. To dlatego, że sos jest zrobiony z brązowego cukru. Tymczasem do MPASI nie należy dodawać składników takich jak cukier, sól i aromaty.

Może zastanawiasz się, czy możesz dodać mleko kokosowe do owsianki dla niemowląt? Czy mleko kokosowe jest dobre dla wzrostu i rozwoju Twojego malucha? Tak, mleko kokosowe można podawać maluchowi, gdy zapozna się z pokarmami uzupełniającymi. Jednak w rozsądnych granicach i w towarzystwie warzyw w jedzeniu, tak, mamy.

Przeczytaj również: Oznaki, że Twoje dziecko jest gotowe do rozpoczęcia pierwszego stałego pokarmu

Jeśli maluch ma 6 miesięcy, podawaj tylko niewielką ilość mleka kokosowego, Mamo. Ponieważ układ pokarmowy wciąż nie jest doskonały. Mleko kokosowe zawiera tłuszcz, który może wspomóc rozwój mózgu. Ponadto okazuje się, że mleko kokosowe może pomóc w przyswajaniu witamin, przyśpieszyć metabolizm organizmu i zwiększyć inteligencję.

To przepis na owsiankę szpikową dla 6-miesięcznego dziecka, którą możesz zrobić. Poza tym, że jest zdrowa, wytwarzanie tradycyjnej żywności oznacza również zachowanie różnorodności Indonezji.

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found