Jak wiemy kwas foliowy jest jedną z substancji potrzebnych w ciąży. Już dawno temu, kiedy zdecydowały się przystąpić do programu ciążowego, kobietom doradzano jego spożywanie.
Odpowiedni kwas foliowy w organizmie pomoże zapobiec poronieniu i wadom cewy nerwowej (NTD) u niemowląt. Wada NTD lub cewy nerwowej to wada mózgu lub rdzenia kręgowego dziecka. Jest to spowodowane niedomykaniem się cewy nerwowej. Ten proces rozwoju cewy nerwowej następuje 28 dnia po zapłodnieniu i zazwyczaj kobieta nie jest świadoma swojej ciąży.
Mało tego, na podstawie metaanalizy z 2015 r. kwas foliowy znacznie zmniejsza ryzyko rozwoju wrodzonych wad serca u dzieci. American Heart Association wyjaśnia, że ten stan występuje, gdy serce lub naczynia krwionośne nie rozwijają się normalnie przed urodzeniem. Wpływa to na wewnętrzne ściany serca, zastawki serca lub tętnice i żyły serca.
I zgłaszane przez zdrowielinia.pl Badania pokazują, że przyjmowanie suplementów kwasu foliowego we wczesnej ciąży może pomóc w zapobieganiu rozszczepowi wargi u niemowląt. Powodem jest to, że tworzenie ust i warg zaczyna pojawiać się w wieku 6-10 tygodni ciąży.
Spośród wielu zalet kwasu foliowego, z pewnością mamy, które planują program ciążowy, chcą spożywać kwas foliowy jak najwcześniej i jak najwięcej. Poczekaj jednak chwilę! Nie bierz kwasu foliowego bez konsultacji z ginekologiem, tak. Powodem jest to, że nadmiar kwasu foliowego może być niebezpieczny, a jeden z nich zwiększa ryzyko autyzmu u dzieci!
Ryzyko autyzmu wzrasta dwukrotnie
Badanie pokazuje, że przed zażyciem kwasu foliowego lub witaminy B12 należy skonsultować się z lekarzem. „Od dawna wiemy, że niedobór kwasu foliowego u kobiet w ciąży zaburza rozwój płodu. Jednak nadmierne ilości mogą być również niebezpieczne” – powiedział dr. Daniele Fallin, dyrektor Centrum Wendy Klag dla Autyzmu i Niepełnosprawności Rozwojowych przy Johns Hopkins University Bloomberg School również był zaangażowany w badanie.
Sam autyzm jest stanem, który o różnym nasileniu zakłóca zdolność osoby do komunikowania się i interakcji społecznych. Cytowany przez codzienna poczta.co.uk , czynniki genetyczne i środowiskowe odgrywają główną rolę w występowaniu tego schorzenia.
W badaniu naukowcy przeanalizowali dane od 1391 matek z Boston Birth Cohort. Matki zrekrutowane w latach 1998–2013 zostały sprawdzone pod kątem poziomu kwasu foliowego we krwi 3 dni po porodzie. Stwierdzono, że jedna na 10 matek ma bardzo wysoki poziom kwasu foliowego, co wiązało się z 2-krotnie zwiększonym ryzykiem autyzmu. Tymczasem 6% matek, które miały bardzo wysoki poziom witaminy B12, również zwiększyło ryzyko rozwoju autyzmu u swoich dzieci.
Zgłoszone przez webmd.com Kwas foliowy przyjmowany doustnie w dużych dawkach przez długi czas może również powodować skurcze żołądka, biegunkę, wysypkę, problemy ze snem, drażliwość, dezorientację, zawroty głowy, zmiany zachowania, problemy skórne, drgawki i gazy. Kilka badań wyjaśnia również, że ludzie, którzy mają problemy z sercem podczas przyjmowania kwasu foliowego 800-1200 mcg, mogą być narażeni na ryzyko zawału serca.
Dowiedz się, jaka dawka jest odpowiednia dla mam
Jednak to badanie niekoniecznie pomija znaczenie kwasu foliowego dla kobiet w ciąży. Jednak naukowcy poprosili mamy, aby mądrzej je spożywały. Opierając się na tych badaniach, powiedział Ramkripa Raghavan z Departamentu Populacji, Rodziny i Zdrowia Reprodukcyjnego Bloomberg School, pokazuje, że nadmiar również nie jest dobry. „Zachęcamy kobiety do przyjmowania kwasu foliowego we wczesnej ciąży. Jednak musimy również podać odpowiednie zalecenia dotyczące dawki, którą należy spożywać w czasie ciąży” – dodał.
Podsumowując, mamy nadal potrzebują kwasu foliowego od początku ciąży. Konieczna jest jednak dogłębna ocena dawki jego stosowania. Skonsultuj się ze swoim położnikiem, ile potrzebujesz kwasu foliowego i jakie masz schorzenia, na przykład jeśli masz problemy z sercem. Nie bój się zadawać wielu pytań i szukać informacji na temat zdrowia Mamy i Twojego maleństwa! (USA/OCH)
