Czy często czujesz się nieswojo, a nawet nienawidzisz, gdy słyszysz pewne dźwięki, takie jak odgłos przeżuwania ludzi lub dźwięk gwoździ ocierających się o tablicę? Jeśli tak, możesz cierpieć na chorobę znaną jako mizofonia. Mizofonia pochodzi z języka greckiego, a mianowicie miso co oznacza nienawiść i fonia co oznacza dźwięk. Tak więc w interpretacji mizofonia oznacza nienawiść do dźwięku.
Mizofonia jest również znana jako zespół selektywnej wrażliwości na dźwięk. Ten stan może sprawić, że osoba go doświadczająca zareaguje na określony dźwięk i wywoła automatyczną reakcję. Te specyficzne dźwięki zwykle pochodzą z nawyków osób wokół ciebie, takich jak odgłos żucia, gwizdania lub klikania językiem. Chociaż nie czują się komfortowo z tymi dźwiękami, osoby z mizofonią nie będą odczuwać niepokoju, jeśli dźwięk zostanie stworzony samodzielnie.
Przeczytaj także: 5 ważnych rzeczy, które pomogą Ci zachować zdrowie ucha!
Co powoduje mizofonię?
Raporty z WebMD, stany psychologiczne, takie jak mizofonia, mogą trwać przez całe życie. Większość z tych stanów zaczyna się, gdy osoba ma 9-1 lat. Do tej pory nie przeprowadzono żadnych badań, które mogłyby ujawnić dokładną przyczynę mizofonii. Nie ma konkretnego zdarzenia, które leży u podstaw wystąpienia tego stanu, mizofonia może wystąpić nagle i nagle.
Przeprowadzono kilka badań dotyczących mizofonii, z których jedno było przeprowadzone przez Jastreboffa, profesora audiologii i pierwszą osobę, która wymyśliła pojęcie mizofonii. Jastreboff stwierdza, że istnieją podobieństwa między stanem mizofonii a szumem w uszach. Oba są związane z nadmiernym połączeniem, które zachodzi między układem słuchowym a układem limbicznym, powodując reakcję na określone dźwięki.
Cytowany z Washingtonpost, Natan Bauman, właściciel Connecticut Healing, Balance and Speech Center, powiedział, że około 100 osób odwiedza jego klinikę w związku ze skargami na mizofonię. Pacjenci, którzy twierdzą, że mają mizofonię, zwykle mają negatywne skojarzenia z pewnymi rodzajami dźwięków i mają skłonność do impulsywnych reakcji na te dźwięki.
Nadmierna reakcja na mizofonię
W oparciu o badania dotyczące mizofonii, istnieje kilka rodzajów reakcji emocjonalnych, których doświadczają osoby z mizofonią, gdy słyszą dźwięki, które im się nie podobają, takie jak:
Nerwowy
Niewygodny
Naprężenie
Zły i sfrustrowany
Przestraszony
Poirytowany i bardzo zaniepokojony
Panika
Być w depresji
W tym samym badaniu zapytano również osoby z mizofonią, co myślą, gdy słyszą nieprzyjemny dźwięk. Niektórzy odpowiadali, że czasami chcieli uderzyć osobę, która wydała dźwięk. W cięższych przypadkach reakcją, która się pojawia, może być chęć zabicia źródła dźwięku, a nawet myśli samobójcze.
Jak radzić sobie z mizofonią?
Stan mizofonii często sprawia, że osoba, która jej doświadcza, czuje się bardzo zaniepokojona. Powodem jest to, że mogą czuć się bardzo przygnębieni, gdy słyszą głos, którego nienawidzą, nie wiedząc, co go powoduje i jak go uniknąć.
Rzeczywiście, nie ma leczenia, które mogłoby całkowicie wyleczyć mizofonię. Jednak obecnie istnieje kilka klinik oferujących rodzaje terapii, które pomagają zmniejszyć objawy mizofonii. Zazwyczaj klinika prowadzi terapię dźwiękiem połączoną z poradnictwem psychologa. Ponadto niektóre osoby cierpiące na tę mizofonię zwykle decydują się również na używanie zatyczek do uszu lub słuchanie muzyki przez słuchawki w tłumie, aby uniknąć słyszenia dźwięków, które im się nie podobają.
Dla niektórych osób dźwięk gwizdania lub klikania może brzmieć normalnie. Jednak dla osoby z mizofonią dźwięki te mogą być bardzo niepokojące, a nawet powodować stres i depresję. W tym celu nie używaj tego warunku jako żartu, gangu! (TORBA/AY
