Większość kobiet w ciąży ma świecącą skórę. Dzieje się tak, ponieważ w czasie ciąży zachodzą zmiany hormonalne, a więc zwiększa się zdolność zatrzymywania wody w organizmie. Dzięki temu twarz kobiet w ciąży staje się bardziej promienna. Jednak niektóre kobiety również doświadczają suchej skóry podczas ciąży. Jaka jest przyczyna?
Kobiety w ciąży mogą odczuwać suchą, łuszczącą się, zaczerwienioną i swędzącą skórę. Czasami skóra może się nawet złuszczyć. Ten stan zwykle występuje w pierwszych 3 miesiącach ciąży, mamy. Mimo to ten stan skóry można leczyć i można mu zapobiegać.
Czy to normalne dla suchej skóry w czasie ciąży?
Hormony w czasie ciąży zmieniają się i powodują różne zmiany w ciele, w tym w skórze. W czasie ciąży skóra staje się bardziej wrażliwa. Dlatego to normalne, że kobiety w ciąży doświadczają suchej i łuszczącej się skóry.
Na ogół suchość skóry występuje we wczesnych stadiach ciąży lub w pierwszym trymestrze. Ale w niektórych przypadkach może się to zdarzyć do trzeciego trymestru. Najbardziej sucha jest skóra szyi, dłoni i twarzy. Jednak nie jest to niemożliwe w innych częściach ciała, takich jak łokcie, kolana, pięty, brzuch i piersi.
Co powoduje suchość skóry podczas ciąży?
Dlaczego sucha skóra w czasie ciąży? Oto powody, o których musisz wiedzieć!
- Zmiany hormonalne w czasie ciąży.
- Zmiany w diecie w czasie ciąży. W czasie ciąży organizm potrzebuje więcej płynów i jest podatny na odwodnienie.
- Sucha skóra w czasie ciąży może być również spowodowana stresem.
- Jeśli jesteś w ciąży z historią egzemy, suchość skóry może być również spowodowana tym stanem.
Sucha skóra również powoduje swędzenie. Drapanie skóry może powodować zadrapania na skórze, czyniąc ją bardziej podatną na infekcje i urazy. Dlatego, gdy skóra odczuwa swędzenie, nie zaleca się jej drapania. Oprócz drapania skóry zobaczmy, jakie nawyki mogą uszkodzić skórę!
Wskazówki dotyczące przezwyciężania suchej skóry podczas ciąży
Jeśli Twoja skóra jest sucha, spróbuj użyć łagodnego mydła lub środka czyszczącego, który nie wysusza skóry. Do kąpieli możesz używać produktów zawierających mleko, które pomagają nawilżyć suchą skórę. Używaj również balsamu, takiego jak bezzapachowa wazelina lub olejek z witaminą E.
Jeśli masz problem z suchą skórą, najlepiej unikać noszenia syntetycznej odzieży, która nie pochłania ciepła, ponieważ może to pogorszyć stan skóry. Noś ubrania z materiału bawełnianego, aby było chłodniej i wygodniej. Unikaj również pływania, gdy Twoja skóra jest bardzo sucha, ponieważ chemikalia w wodzie w basenie powodują, że Twoja skóra staje się bardziej sucha.
Staraj się pić dużo wody, aby się nawodnić. Unikaj napojów, które mogą powodować odwodnienie, takich jak kofeina, herbata, napoje energetyczne lub napoje gazowane. Zamiast tego możesz wybrać sok ze świeżych owoców lub zieloną herbatę. Uwzględnij również żywność, warzywa lub owoce o dużej zawartości wody.
Radź sobie również ze stresem, wykonując medytację, jogę, stosując techniki oddechowe lub słuchając kojącej muzyki. Przed wyjściem z pokoju staraj się zawsze używać kremu przeciwsłonecznego z filtrem SPF, aby chronić się przed działaniem promieni słonecznych.
Jeśli jednak poczujesz suchość skóry, której towarzyszy nieustępujące swędzenie i inne objawy, natychmiast skonsultuj się z lekarzem, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie. Lekarz może podać leki doustne lub leki miejscowe w celu leczenia problemów skórnych, których doświadczasz.
O tak, jeśli chcesz zadawać pytania lub dzielić się doświadczeniami na temat chorób skóry, których doświadczyłeś podczas ciąży z innymi matkami, możesz skorzystać z funkcji Forum w aplikacji Przyjaciele w ciąży. Wypróbujmy teraz funkcje Mums! (TI/USA)
Źródło:
Rodzicielstwo pierwszego płaczu. 2018. Sucha skóra podczas ciąży – przyczyny, powikłania i zabiegi .
