Czy kiedykolwiek czułeś się pozbawiony motywacji, ponieważ nie było nic do zrobienia? Zwykle, gdy nie są podekscytowani lub w stanie bezczynności, wiele osób będzie wyglądało na rozmarzone z pustym spojrzeniem. Zwłaszcza gdy jesteś znudzony, masz problemy z partnerem lub zawroty głowy z powodu nawału pracy w biurze. W rzeczywistości wiele osób często nie zdaje sobie sprawy, że słuchając muzyki, grając, odpoczywając lub siedząc przed komputerem, gubi się w marzeniach. Według badań przeprowadzonych przez zespół psychologów z Harvard University większość ludzi spędza 46,9 procent czasu na marzeniu na jawie. Właściwie nie ma nic złego w tym marzeniu. Jak powiedział Zygmunt Freud, znany jako ojciec psychologii, marzycielstwo jest sposobem na rozładowanie konfliktu, którego doświadcza. Stworzona fantazja utożsamiana jest z wędrującym umysłem. Ale nie marzysz też zbyt często, ponieważ może to powodować wczesne objawy choroby Nieprzystosowane marzenia (MD). Oto konsekwencje marzeń ludzi:

Co to jest Nieprzystosowane marzenia (MD)?

Nieprzystosowane marzenia to stan nadmiernego marzenia, który zastępuje interakcję z otaczającymi go ludźmi. Pojęcie to zostało wprowadzone przez dr Eli Somera w 2002 roku. Według Somera bolesne doświadczenia lub urazy mogą wywołać MD. Według Somera wiele osób z Nieprzystosowane marzenia łatwo będzie być w stanie marzeń, powodując człowiek staje się nieproduktywny i doświadcza ekstremalnych zakłóceń w swoim codziennym życiu. Ludzie, którzy śnią na jawie, mają tendencję do marnowania czasu na marzenia o szerokich snach i nadal będą fantazjować. Tymczasem fantazja jest tylko chwilowa i nie jest realizowana w prawdziwym życiu.

A co z objawami?

Właściwie nie ma żadnych rozstrzygających objawów Nieprzystosowane marzenia ponieważ nie został oficjalnie zdiagnozowany. Jednak w świetle dostępnych badań można odczuć pewne objawy nieprzystosowania do marzeń:

1. Nadmierne marzycielstwo jest prawie uzależnieniem. Zwykle ten znak będzie widoczny, jeśli ktoś bardzo łatwo marzy o robieniu czegoś i trudno mu się obudzić ze snu na jawie.
2. Nadmierne marzenia, które obserwuje się od dzieciństwa. Niewiele różni się od pierwszego znaku, ale zwyczaj marzeń zaczął pojawiać się od dzieciństwa. Zwykle może mieć na to wpływ otoczenie dziecka lub jego nawyk bycia samotnym.
3. Książki, filmy, muzyka, gry wideo i inne media mogą wyzwalać marzenia.
4. Marzenia na jawie z fantazjami, które są już szczegółowe i złożone, czasami można je porównać do fantazji w filmach lub powieściach.
5. Powtarzające się ruchy są powszechne (ale nie zawsze obecne u chorych), takie jak chodzenie, kołysanie, obracanie, wibrowanie czegoś w dłoni.
6. Czasami mówi, śmieje się, płacze, porusza się lub robi mimikę, która jest wykonywana podczas snu na jawie. Ta dotknięta chorobą osoba zna różnicę między marzeniami a rzeczywistością. Ten stan jest tym, co wyróżnia osoby z MD z psychozą lub osoby ze schizofrenią i chorobą afektywną dwubiegunową.
7. Niektórzy ludzie będą leżeć w łóżku godzinami marząc na jawie i mogą mieć z tego powodu problemy z zaśnięciem. Nierzadko mają też trudności z wstawaniem z łóżka po przebudzeniu. Mogą również zaniedbywać podstawowe czynności, takie jak jedzenie, kąpiel i inne codzienne czynności, ponieważ wolą pogrążyć się w marzeniach.

Okazuje się, że dalsze marzenia mogą nieść ze sobą niebezpieczeństwa. Zamiast ciągle marzyć, lepiej zajmować się ważniejszymi sprawami i nie pozwól, aby twój umysł był pusty. Lepiej poświęć czas na robienie pozytywnych rzeczy i natychmiast działaj, aby spełnić swoje marzenia. Więc nie marzyj zbyt często, okej! Przypomnij też znajomym, którzy lubią marzyć.