Zasady jedzenia duriana dla kobiet w ciąży - guesehat.com

Durian lub durian. Kto nie lubi jeść tego jednego owocu? Zjedzenie 1 przedmiotu nie wydaje się wystarczające, huh.. Naprawdę chcę zjeść 1 owoc i nie chcę dzielić się nim z innymi. ????

Ale jeśli jesteś w ciąży, czy nadal możesz jeść durian? Jeśli zapytam położnika, to na pierwszy trymestr to w porządku, bo może to spowodować poronienie. Ponieważ durian jest gorącym owocem i może powodować zgagę i wzdęcia.

Jednak przed porodem (III trymestr) wolno spożywać durian. Mówi się, że stymuluje skurcze, zwłaszcza w wieku ciążowym, który jest bardzo zbliżony do dnia narodzin (38-40 tygodni). Mimo to nadal istnieją ograniczenia i nie powinny być nadmierne.

Nawet jeśli jest to dozwolone, nadal mam wątpliwości. Dlatego dużo szukałem informacji za pośrednictwem ludzi i artykułów w Internecie. Oto kilka informacji, którymi mogę się podzielić na temat duriana i kobiet w ciąży.

Czy kobiety w ciąży mogą jeść durian? Odpowiedź brzmi tak. Durian jest bezpieczny do spożycia przez kobiety w ciąży, o ile porcja nie jest nadmierna. Do tej pory nie było przypadków spożywania duriana mającego negatywny wpływ na ciążę.

Jednak niektóre badania mówią, że składniki zawarte w duriana mają działanie przeciwutleniające. Ponadto durian jest również przydatny jako środek przeciwdrobnoustrojowy, przeciwbakteryjny i przeciwgrzybiczy, który jest rzeczywiście korzystny dla ciąży.

Ponadto durian zawiera również dużo błonnika, dzięki czemu jest dobry w zapobieganiu zaparciom, które często występują u kobiet w ciąży. Durian jest również bogaty w żelazo i inne minerały, takie jak magnez, miedź i mangan. Żelazo i miedź zawarte w durianie mogą wspomóc proces tworzenia czerwonych krwinek w organizmie, co jest ważne dla wspomagania wzrostu i rozwoju płodu.

Pomimo takiego działania, durian zawiera również węglowodany i wysoką zawartość cukru. Więc jeśli są kobiety w ciąży, które cierpią na cukrzycę lub mają wysoki poziom cukru we krwi, lepiej unikać spożywania duriana.

Teraz znasz zalety jedzenia duriana, prawda? Zatem durian nadal może być spożywany przez kobiety w ciąży, a nawet dobry dla płodu, ale wszystko musi być porcjami. Bo spożywany w nadmiarze też nie jest dobry. Mam nadzieję, że przydatne dla mam, które pragną duriana!

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found