„Kichanie to na wpół autonomiczne wydalanie powietrza, które następuje gwałtownie przez nos i usta. Powietrze to może osiągnąć prędkość 250 km/h”.
-Wikipedia-
To niezaprzeczalne, prawie każdy doświadczył czegoś, co nazywa się kichaniem. Jest tak wiele czynników, które powodują, że osoba doświadcza kichania, niezależnie od tego, czy jest chora, czy nie. Niektóre z najczęstszych przyczyn kichania osób, które nie są chore, to alergie, zmiany temperatury, na przykład po opuszczeniu klimatyzowanego pokoju, narażeniu na dym papierosowy lub wąchanie niektórych przypraw i produktów spożywczych.
Zdrowy Gang musi wiedzieć, że możemy rozpoznać, czy kichanie, którego doświadczamy, jest normalne, czy nie. Jak wynika z badań z Zdrowie na co dzień, możemy stwierdzić, czy doświadczane kichanie jest objawem choroby, czy nie, patrząc na ilość doświadczanego kichania. Jeśli kichasz tylko 1-3 razy, to nie jest znak, że masz chorobę. Może to wynikać z powyższych czynników.
Jak stwierdził dr Neil Kao, specjalista od alergii i astmy z Greenville, kichanie samo w sobie przynosi korzyści dla organizmu. Powiedział, że kichanie może chronić nasz organizm, ponieważ oczyszcza nos z bakterii i wirusów. Z drugiej strony, wraz z kichaniem uwalniane są również cząsteczki, które są wdychane i uwięzione w nosie, dzięki czemu nos staje się czystszy.
Jednak dla niektórych osób kichanie jest równoznaczne z rozprzestrzenianiem się choroby. Tak więc, gdy ktoś kichnie obok niego, natychmiast zrobi unik. Nie ma wątpliwości, że gdy ktoś kichnie, w tym samym czasie z nosa lub ust wyjdzie wirus lub bakteria.
To właśnie powoduje, że gdy ktoś w pokoju kicha, wirus rozprzestrzenia się bardzo szybko. W rzeczywistości odnotowuje się, że za jednym kichnięciem osoba wyemituje około 100 000 wirusów. Być może potrafisz sobie wyobrazić, ile wirusów jest rozpraszanych za każdym razem, gdy kichasz.
Ale nie pozwól, aby ten powód, kiedy chcesz kichnąć, faktycznie narażasz się na niebezpieczeństwo, trzymając go, tak. To dlatego, że jest bardzo niebezpieczny dla naszego zdrowia. W rzeczywistości badanie pokazuje, że powstrzymywanie kichnięcia może spowodować trwałe uszkodzenie nosa, uszu, oczu i mózgu.
Ponadto, gdy powstrzymujemy kichnięcie, ryzyko wystąpienia takich chorób jak zawroty głowy i pękanie naczyń krwionośnych w oku będzie większe. Wynika to z obecności wysokiego ciśnienia powietrza, które nie jest wydalane, co skutkuje przedostaniem się do ucha.
Jednak gdy chcemy kichnąć, musimy również przyjrzeć się sytuacji i warunkom wokół nas. Musimy też zadbać o komfort innych. Nie pozwól, aby kichanie, które robimy, przeszkadzało innym. Niektóre rzeczy, które możemy zrobić, aby zapobiec kichaniu, to dbanie o czystość środowiska, w którym wykonujemy codzienne czynności, takie jak domy, biura, miejsca do nauki i miejsca do zabawy.
A gdy chcemy wyjść z domu, lepiej, jeśli zastosujemy filtr powietrza, np. maskę. Przydaje się to do zakrywania nosa i ust, dzięki czemu możemy uniknąć zanieczyszczenia powietrza.
