Narządy rozrodcze to części ciała, które są ważne dla zachowania ich zdrowia. Jednak w przeciwieństwie do kobiet wielu mężczyzn ma tendencję do ignorowania tego. Podobnie jak inne narządy, zdrowie reprodukcyjne mężczyzn może być determinowane przez dietę, styl życia, stan zdrowia, zawód lub inne czynniki.
Jakie są zatem wskazówki dotyczące utrzymania męskiego zdrowia reprodukcyjnego? Wcześniej musisz znać często spotykane problemy ze zdrowiem reprodukcyjnym mężczyzn, aby móc określić, jak im zapobiegać.
Zdrowie reprodukcyjne mężczyzn
Oto niektóre zaburzenia lub problemy związane ze zdrowiem reprodukcyjnym mężczyzn:
1. Rak prostaty
Rak prostaty to rak, który rozwija się w gruczole krokowym, gruczole produkującym nasienie i kontrolującym mocz. Gruczoł krokowy znajduje się poniżej pęcherza moczowego i przed odbytnicą. Konieczne jest rutynowe badanie, aby sprawdzić, czy występuje problem z gruczołem krokowym.
Prostata wytwarza płyn, który transportuje plemniki, dzięki czemu mogą one podróżować w celu zapłodnienia komórki jajowej kobiety. Prostata kurczy się i wypycha ten płyn podczas orgazmu. Następnie, antygen specyficzny dla prostaty (PSA) pomaga cementowi zachować płynność. Wysoki poziom białka PSA we krwi może być markerem raka prostaty.
Przyczyna raka prostaty nie jest jeszcze znana, ale podejrzewa się, że istnieją różne czynniki ryzyka, takie jak otyłość, wiek powyżej 50 lat, czynniki genetyczne, czy zbyt częste i nadmierne spożywanie czerwonego mięsa i wysokotłuszczowych produktów mlecznych.
Zwykle nie ma żadnych objawów, gdy rak prostaty jest we wczesnym stadium. Jednak niektóre osoby mogą odczuwać objawy, takie jak potrzeba ciągłego oddawania moczu, krew w moczu, bolesne i niepełne oddawanie moczu oraz trudności w osiągnięciu lub utrzymaniu erekcji.
Mimo to zaawansowany rak prostaty może powodować objawy, takie jak ból kręgosłupa, kości udowej, miednicy lub żeber. Leczenie raka prostaty jest takie samo jak leczenie raka w ogóle, w zależności od stanu pacjenta i ciężkości.
2. Zaburzenia erekcji
Oprócz raka prostaty ten stan jest również częstym problemem zdrowia męskiego układu rozrodczego. Zaburzenia erekcji to stan, w którym mężczyzna nie jest w stanie lub nie jest w stanie utrzymać erekcji podczas stosunku płciowego. Zaburzenia erekcji znane są również jako impotencja.
Zaburzenia erekcji to powszechny problem zdrowia reprodukcyjnego mężczyzn. Doświadczyli tego prawie wszyscy mężczyźni, choć przyczyną są tylko czynniki psychologiczne, takie jak stres czy zmęczenie. ale pamiętaj, że jeśli stan utrzymuje się przez miesiące, może być poważny problem związany z zaburzeniami erekcji. Na przykład cukrzyca lub nadciśnienie.
Problemy ze zdrowiem reprodukcyjnym mężczyzn, które nadal są związane z aktywnością seksualną, to nie tylko zaburzenia erekcji. Mężczyźni mogą również doświadczać dysfunkcji seksualnych, takich jak przedwczesny wytrysk, opóźniony wytrysk i niskie libido, co może prowadzić do zmniejszenia zainteresowania seksem.
Jeśli masz zaburzenia erekcji, głównymi objawami są trudności w uzyskaniu erekcji, brak silnej erekcji lub trudności w utrzymaniu erekcji podczas seksu, co jest frustrujące zarówno dla Ciebie, jak i Twojego partnera. Jeśli objawy te wystąpią przez 2 miesiące lub dłużej, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.
Istnieje wiele czynników, które mogą powodować zaburzenia erekcji. Niektóre typowe czynniki, takie jak choroby układu krążenia, cukrzyca, nadciśnienie, urazy, otyłość lub nadwaga, wiek, zażywanie niektórych leków, palenie tytoniu lub spożywanie alkoholu.
Zaburzenia erekcji mogą być spowodowane przez jeden lub więcej z powyższych czynników. Dlatego ważne jest, aby zwracać uwagę na objawy i skonsultować się z lekarzem, aby móc leczyć lub leczyć wszelkie podstawowe schorzenia.
3. Zapalenie gruczołu krokowego
Zapalenie gruczołu krokowego to zapalenie gruczołu krokowego z objawami zapalenia, zaczerwienienia i obrzęku gruczołu krokowego, który jest bolesny. Istnieją dwa rodzaje zapalenia gruczołu krokowego, a mianowicie przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego, w którym objawy pojawiają się i ustępują przez kilka miesięcy oraz ostre zapalenie gruczołu krokowego, w którym objawy są ciężkie i pojawiają się nagle.
Objawy ostrego zapalenia gruczołu krokowego to ból w penisie lub wokół niego, jądra, odbyt, dolna część brzucha, a nawet dolna część pleców. Ból odczuwany jest również podczas oddawania moczu i trudności w oddawaniu moczu. Zapaleniu gruczołu krokowego czasami towarzyszy gorączka i gęsta wydzielina z penisa.
Przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego charakteryzuje się tymi samymi objawami, ale trwa miesiącami. Czasami towarzyszy im powiększenie prostaty lub problemy seksualne, takie jak zaburzenia erekcji i ból podczas wytrysku.
Jaka jest zatem przyczyna zapalenia gruczołu krokowego? Ostre zapalenie gruczołu krokowego jest zwykle spowodowane infekcją bakteryjną dróg moczowych, która wnika do prostaty. Istnieje kilka czynników ryzyka ostrego zapalenia gruczołu krokowego, takich jak infekcja dróg moczowych, biopsja prostaty, HIV lub AIDS oraz seks analny.
W przewlekłym zapaleniu gruczołu krokowego zwykle nie można znaleźć oznak infekcji gruczołu krokowego. Dlatego osoba z następującymi schorzeniami może zwiększać ryzyko przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego, a mianowicie w średnim wieku (30-50 lat) i miała zapalenie gruczołu krokowego lub zespół jelita drażliwego.
Leczenie lub leczenie zapalenia gruczołu krokowego zależy od tego, czy zapalenie gruczołu krokowego jest ostre czy przewlekłe. Ostre zapalenie gruczołu krokowego zwykle leczy się lekami przeciwbólowymi i antybiotykami, które są przyjmowane przez 2-4 tygodnie. Możesz również być hospitalizowany, jeśli nie możesz oddać moczu.
Tymczasem leczenie przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego polega zwykle na kontrolowaniu objawów. Twój lekarz może zasugerować przyjmowanie środków przeciwbólowych, leków na problemy z moczem i rozluźnienia mięśni gruczołu krokowego lub antybiotyków, aby sprawdzić, czy twój stan się poprawi.
Jak zachować zdrowie reprodukcyjneCzłowiek
Jak wiemy, utrzymanie męskiego zdrowia reprodukcyjnego jest tak samo ważne jak zdrowie reprodukcyjne kobiet. Zaleca się skonsultowanie się z lekarzem, jeśli wystąpią dolegliwości dotyczące męskiego zdrowia reprodukcyjnego. Oto kilka wskazówek dotyczących utrzymania męskiego zdrowia reprodukcyjnego, które musisz znać!
- Jedz pożywne, niskotłuszczowe potrawy i wykonuj regularną aktywność fizyczną. Jeśli jesz żywność o wysokiej zawartości tłuszczu w nadmiarze, zwiększa to ryzyko otyłości.
- Zacznij rzucić palenie, ponieważ badania pokazują, że palący mężczyźni są narażeni na zaburzenia erekcji.
- Regularnie czyść okolice narządów płciowych, aby zapobiec gromadzeniu się brudu i zarazków, które mogą powodować infekcje.
- Użyj czystego, miękkiego, bezwonnego, wilgotnego i suchego ręcznika.
- Używaj bielizny, której materiał łatwo wchłania pot, dzięki czemu nie zamoczy się.
- Staraj się jak najwięcej zmieniać bieliznę co najmniej 2 razy dziennie.
- Zaleca się obrzezanie lub obrzezanie. Ma to na celu zapobieganie ryzyku raka prącia i przenoszeniu chorób przenoszonych drogą płciową.
- Stosuj antykoncepcję, aby uniknąć ryzyka chorób przenoszonych drogą płciową.
- Nie wahaj się skonsultować z lekarzem w sprawie zdrowia Twoich narządów rozrodczych.
Teraz Zdrowy Gang wie lepiej, jak utrzymać męskie zdrowie reprodukcyjne, prawda? A może masz inne wskazówki dotyczące utrzymania męskiego zdrowia reprodukcyjnego? Chodź, podziel się swoimi doświadczeniami lub wskazówkami w kolumnie komentarzy! O tak, jeśli masz problemy zdrowotne, nie wahaj się od razu udać się do lekarza.
Możesz łatwo znaleźć lekarzy wokół siebie dzięki funkcji Doctor Directory na GueSehat.com. Ciekawy? Wypróbujmy teraz te funkcje!
Źródło:
Ministerstwo Zdrowia. 2018. Znaczenie dbania o czystość sprzętu rozrodczego.
Rak prostaty 911. 2017. Pięć wskazówek, jak utrzymać zdrowy układ rozrodczy.
Narodowy Instytut Zdrowia Dziecka i Rozwoju Człowieka. 2016. Zdrowie reprodukcyjne mężczyzn: informacje o stanie zdrowia .
Wiadomości medyczne dzisiaj. 2017. Rak prostaty w szczegółach.
Linia zdrowia. 2017. Wszystko, co musisz wiedzieć o zaburzeniach erekcyjnych (ED) .
brytyjska państwowa służba zdrowia. 2017. Zapalenie gruczołu krokowego .
