Szyja jest jedną z najbardziej ruchliwych części ciała. Dodatkowo szyja nie jest również chroniona innymi częściami ciała, więc łatwo o kontuzje i skręcenia. Czy w takim razie Healthy Gang kiedykolwiek doświadczył bólu szyi po prawej stronie?
Ból lub tkliwość może pojawić się po lewej lub prawej stronie szyi. Co jednak powoduje ból prawej szyi? Może to być spowodowane napięciem mięśni lub innymi, poważniejszymi stanami, takimi jak uszkodzenie nerwów lub uraz rdzenia kręgowego.
Szyja jest łącznikiem między kilkoma narządami ciała. Tak więc ból prawej szyi może rozprzestrzeniać się na inne części ciała, w tym ramiona, ramiona, plecy, szczękę lub głowę.
Ból szyi po prawej lub po lewej stronie może zwykle ustąpić sam lub być leczony w domu. Jednak Zdrowy Gang wciąż musi znaleźć przyczynę odczuwanego bólu prawej szyi.
Przeczytaj także: Istnieje najnowsza technologia leczenia uszczypniętych nerwów
Przyczyny bólu po prawej stronie porodowej
Jak wspomniano powyżej, ból szyi po prawej stronie zwykle ustępuje samoistnie. Jednak w niektórych przypadkach ból prawej szyi jest spowodowany poważniejszymi przyczynami.
Musisz więc znać przyczynę bólu prawej szyi, którego doświadczasz. Oto kilka przyczyn bólu prawej szyi, o których musisz wiedzieć:
1. Napięcie mięśni
Po dłuższym wpatrywaniu się w komputer lub korzystaniu z telefonu komórkowego możesz odczuwać ból szyi. Możesz również odczuwać ból szyi po jeździe długodystansowej.
Co oczywiste, ból karku może być spowodowany czynnościami, które przez długi czas ograniczają ruch głowy. Powodem może być osłabienie mięśni szyi.
Jeśli mięśnie szyi są słabe, stawy w szyi mogą stać się sztywne, co utrudnia ruch szyi. Sztywne stawy szyi mogą być również odczuwane przez nerwy lub mięśnie, gdy szyja jest poruszana, co powoduje ból szyi po prawej stronie.
2. Niewłaściwa pozycja do spania
Twoja szyja może boleć, jeśli śpisz w nietypowej pozycji. Ryzyko wystąpienia bólu szyi jest większe, jeśli zdecydujesz się spać na brzuchu. Spanie na zbyt wysokiej poduszce może również powodować ból szyi, ponieważ głowa i ciało nie są ustawione w jednej linii. Takie rzeczy mogą powodować ból szyi po prawej stronie.
3. Zła postawa
Postawa jest ważna, aby zapobiegać lub łagodzić ból szyi. Zła postawa może bezpośrednio wpływać na mięśnie szyi i ramion. Jednym z przykładów omawianej postawy jest zbyt długie siedzenie w pochylonej pozycji.
4. Niepokój lub stres
Doświadczanie lęku lub stresu może powodować napięcie mięśni. W rezultacie możesz odczuwać ból szyi po prawej stronie.
5. Uraz kręgosłupa szyjnego
Uraz bicza to ból lub tkliwość szyi wynikająca z urazu tkanek miękkich szyi. Może to powodować ból szyi po prawej stronie. Urazy bata są zwykle spowodowane, gdy dzieje się coś, co powoduje, że szyja porusza się zbyt szybko. Urazy bata mogą być spowodowane wypadkiem samochodowym lub mocnym uderzeniem w ruchu.
6. Uraz splotu ramiennego
Urazy splotu ramiennego mogą wystąpić podczas ćwiczeń lub wypadku, który powoduje poważne obrażenia ciała. Może to spowodować uszkodzenie splotu ramiennego, czyli nerwów łączących kręgosłup, ramiona, ramiona i dłonie. Ten uraz może powodować ból szyi po prawej stronie.
7. Problemy zwyrodnieniowe
Istnieje kilka problemów zwyrodnieniowych związanych ze stawami, kręgosłupem, mięśniami i innymi częściami szyi, które mogą powodować ból lub tkliwość. Warunki te mogą wystąpić z powodu procesu starzenia lub problemów zdrowotnych.
Niektóre z omawianych problemów zwyrodnieniowych to:
- Artretyzm (artretyzm)
- Uszczypnięty nerw
- Zapalenie nerwów lub stawów
- Złamanie szyjki macicy
Przeczytaj też: Często graj w gadżety? Uważaj na zespół Text-Nec
Ból prawej szyi może być również spowodowany wypadkami, wysoką gorączką lub bólami głowy. Przyczynę tych objawów powinien sprawdzić lekarz, aby wiedzieć, gdzie leży źródło problemu.
Jak leczyć ból prawej szyi?
Łagodny lub umiarkowany ból prawej szyi zwykle ustępuje samoistnie po kilku dniach lub tygodniach. Niektóre sposoby leczenia bólu prawej szyi, które możesz wypróbować, to:
- Weź leki przeciwzapalne zakupione w aptece.
- Na bolącą szyję nałóż zimny lub ciepły kompres.
- Powoli przesuwaj szyję w prawo i w bok
- Delikatnie rozciągnij mięśnie szyi
- Bądź aktywny, mimo że nadal boli Cię szyja
- Delikatnie masuj bolącą szyję
- Pozbądź się stresu dzięki metodom relaksacyjnym, takim jak joga czy medytacja
Ból szyi po prawej stronie, który nie ustępuje przez kilka dni lub tygodni, powinien zostać zbadany przez lekarza. Następnie lekarz wykryje przyczynę.
Tylko w ten sposób możesz leczyć przyczynę bólu prawej szyi, którego doświadczasz. Lekarze zazwyczaj stawiają diagnozę za pomocą MRI, mielografii, tomografii komputerowej lub elektrodiagnostyki.
Przeczytaj także: Jak wcześnie wykryć raka szyi i głowy
Ból prawej szyi jest częstym schorzeniem. Ponadto przyczyną na ogół nie jest coś niebezpiecznego. Ból prawej szyi ustępuje samoistnie po kilku dniach.
Jeśli jednak odczuwany ból prawej szyi jest bardzo silny lub nie ustępuje przez kilka dni, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. (AY)
Źródło:
Linia zdrowia. Dlaczego odczuwam ból po prawej stronie szyi?. Grudzień. 2017.
