Pielęgnacja krocza po normalnym porodzie - GueSehat.com

Proces porodu to proces, w którym usuwasz małego człowieka z ciała przez pochwę. Nie zdziw się więc, jeśli normalny poród spowoduje rozciągnięcie pochwy.

Prawie wszystkie kobiety rodzące drogą pochwową są narażone na poporodowe urazy krocza, nawet jeśli są małe. Krocze to obszar skóry między pochwą a odbytem. Urazy krocza pojawiają się z powodu nacisku głowy dziecka podczas wyjścia. W rezultacie krocze do szyjki macicy może zostać rozdarte.

Podobnie jak ogólnie rany, urazy krocza mogą z pewnością powodować ból. Dlatego mamy muszą zwracać uwagę na kilka kwestii dotyczących opieki po normalnym porodzie, zwłaszcza jeśli masz urazy krocza. Oprócz przyspieszenia gojenia, właściwa pielęgnacja rany krocza może zapobiec ryzyku infekcji.

Przeczytaj także: Czy to prawda, że ​​kobiety z dużymi biodrami łatwo rodzą?

Rodzaje ran krocza

Rany poporodowe krocza dzielą się na 2 typy w zależności od ich ciężkości. Po pierwsze, rana 1 stopnia, gdy rozdarta jest tylko skóra. Drugi to łza stopnia 2, kiedy skóra i mięśnie pochwy są rozdarte.

Łzy krocza mogą czasami powodować ból i goić się przez długi czas. W większości przypadków ranę krocza należy zaszyć, zwłaszcza jeśli rozdarcie przekracza 2 cm. Po zszyciu zwykle odczuwasz ból w okolicy łez. Jednak z czasem zniknie.

Jak długo można leczyć rany krocza?

Rany w okolicy krocza goją się po pewnym czasie, zwykle do 10 dni. Rana może być bolesna jeszcze przez kilka tygodni. Dlatego musisz być ostrożny.

Przeczytaj także: Poznawanie etapów normalnego porodu

Jak leczyć rany krocza po porodzie?

Szwy w ranie krocza z pewnością zagoją się po pewnym czasie. Jednak ważne jest, abyś postępowała zgodnie z instrukcjami lekarza dotyczącymi normalnej opieki poporodowej. Te instrukcje są przydatne w zmniejszaniu bólu, zapobieganiu infekcjom i przyspieszaniu gojenia.

Ogólnie rzecz biorąc, lekarze zazwyczaj proponują następujące wskazówki dotyczące leczenia ran krocza:

  • Do czyszczenia pochwy i krocza po oddaniu moczu użyj ciepłej wody.
  • Osusz okolice pochwy i krocza czystą chusteczką lub szmatką.
  • Zmieniaj podpaski co 4-6 godzin.
  • Pozwól, aby krocze i pochwa zagoiły się samoistnie. Oznacza to, że nie sprawdzaj i nie dotykaj zbyt często.
  • Nie bój się wypróżniać, bo szwy się nie rozerwą. Aby jednak ułatwić i wygładzić wypróżnienia, pij dużo płynów i spożywaj świeże owoce i warzywa.

Zmniejszenie bólu rany krocza

Aby zmniejszyć ból po gojeniu się rany krocza, możesz zastosować następujące wskazówki:

  • Spróbuj umieścić okład z lodu owinięty flanelą w okolicy krocza, aby złagodzić stan zapalny.
  • Moczenie metodą sitz w ciepłej wodzie przez 20 minut można wykonywać 3 razy dziennie, aby zmniejszyć dyskomfort.
  • Lekarz zazwyczaj zaleci również znieczulenie w celu znieczulenia krocza.
  • Unikaj wykonywania czynności, które mogą powodować rozciąganie. O ile to możliwe, nie stój ani nie siedź zbyt długo, ponieważ może to zwiększyć ból krocza.
  • Użyj poduszki w kształcie pączka, która jest zwykle sprzedawana osobom cierpiącym na hemoroidy. Poduszka może zapewnić komfort podczas siedzenia.

Jak przyspieszyć regenerację ran krocza?

Wykonywanie ćwiczeń kegla i masażu krocza na 1 miesiąc przed porodem pomaga obszarowi krocza być bardziej elastycznym po rozciągnięciu podczas porodu. Po porodzie kontynuuj wykonywanie ćwiczeń Kegla tak szybko, jak to możliwe, aby pobudzić krążenie i przyspieszyć proces regeneracji.

Ćwiczenia Kegla są dobre dla mięśni pochwy. Ponadto ćwiczenia Kegla po porodzie mogą zmniejszyć ryzyko wystąpienia nietrzymania moczu, stanu, w którym osoba traci kontrolę nad pęcherzem, więc może nagle oddać mocz.

Kiedy powinieneś zadzwonić do lekarza?

Jeśli twoje krocze wygląda na czerwone, jest bardzo obolałe, opuchnięte, a nawet brzydko pachnie, może wystąpić infekcja. Dlatego natychmiast skonsultuj się z lekarzem.

Bardzo ciężkie urazy krocza są na ogół bardzo rzadkie, obejmują nawet około 2% wszystkich urodzeń. Kobiety, które mają poważne urazy krocza, zwykle mają łzy rozciągające się od odbytnicy do mięśni odbytu.

Ten stan jest na tyle poważny, że zwiększa ryzyko nietrzymania moczu i innych problemów z wyściółką miednicy. W niektórych przypadkach te rany mogą również powodować ból podczas stosunku płciowego.

Jeśli masz poważne rozdarcie lub uraz krocza, metody leczenia i metody przyspieszania powrotu do zdrowia pozostają takie same, jak opisane powyżej.

Mamy mogą robić nasiadówki, stosować zimne okłady i tak dalej. Dlatego oprócz przestrzegania zaleceń lekarza możesz również wykonać powyższe wskazówki.

Przyjdź, mamy, poznaj inne wskazówki dotyczące opieki poporodowej w dziale „Wskazówki dla przyjaciół w ciąży”! (SEKCJA USA)

Przeczytaj także: Wykonuj masaż krocza, aby pochwa nie rozdarła się podczas porodu

Źródło:

"Opieka poporodowa krocza" - Drugs.com

"Opieka poporodowa krocza" - E Medycyna Zdrowie

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found