Mleko matki jest najlepszym pokarmem dla niemowląt. Ale zanim miał 6 miesięcy, jego układ pokarmowy dojrzał. Ich potrzeby żywieniowe również rosną, więc samo mleko matki nie wystarczy. Cóż, w tym wieku maluch potrzebuje pokarmów uzupełniających do mleka matki (MPASI). Przepis MPASI nie powinien być arbitralny. Musi istnieć harmonogram karmienia zgodnie z zaleceniami pediatry, ponieważ wpłynie to na nawyki żywieniowe malucha.
Ten harmonogram naprawdę trzeba ułożyć, ponieważ maluch musi dostosować się do zmian w diecie. Nie będzie więc zaskoczony, a jego układ pokarmowy nie zostanie zakłócony. Ten harmonogram sprawia również, że podajesz uzupełniające pokarmy we właściwym czasie.
Harmonogram posiłków ma również na celu, aby maluch miał taki sam harmonogram jedzenia jak dorośli. Ponieważ kiedy został wprowadzony do MPASI, dawanie nie było takie samo, jak wtedy, gdy spożywał tylko mleko matki. Indonezyjskie Ministerstwo Zdrowia opracowało harmonogram karmienia 6-miesięcznych dzieci, zgodnie z zaleceniami lekarza.
06.00: ASI.
08.00: Śniadanie z tłuczoną teksturą.
10.00 Mleko z piersi lub przekąski, takie jak owoce o miękkiej konsystencji.
12.00: Obiad o miękkiej teksturze.
14.00: Karmienie piersią.
16.00: Przekąska.
18.00: Kolacja o kremowej konsystencji.
20.00-24.00: Mleko z piersi, które można podawać co godzinę. Kwota zależy od potrzeb dziecka.
Specjalnie do karmienia piersią dostosuj go do potrzeb swojej małej mamy. Niemowlęta w wieku 6-12 miesięcy potrzebują mleka matki od połowy dziennego spożycia.
Często spotykaną przeszkodą podczas podawania dziecku stałego pokarmu jest to, że odmawia przyjęcia nowego pokarmu. Dlatego mamy muszą zrozumieć zasadę, że pokarmy stałe są pokarmami uzupełniającymi mleko matki. Tak więc nie musisz się martwić, że nie otrzymasz wystarczającej ilości składników odżywczych, ponieważ Twoje potrzeby żywieniowe nadal można zaspokoić dzięki mleku matki.
Nie zmuszaj swojego malucha do dokończenia jedzenia, mamo. Zostaw to, jeśli zje tylko 1-2 łyżki owsianki. Jednak mamy wciąż muszą podawać mu jedzenie. Aby jeść więcej, nie podawaj mleka matki przed spożyciem pokarmów stałych.
Dokarmianie uzupełniające powinno być stopniowe. Nie podawaj zbyt gęstej owsianki, gdy maluch ma 6 miesięcy. Może to powodować problemy w układzie pokarmowym. Na początku wprowadzania pokarmu stałego możesz podać mu mleko.
Po podaniu na 1-2 tygodnie wprowadź go do przefiltrowanej owsianki zawierającej węglowodany i białko. Mamy mogą również łączyć owsiankę filtracyjną z owocami i warzywami. Jeśli Twój maluch jest przyzwyczajony do tekstury filtrowanej owsianki, możesz podać mu zwykłą owsiankę, jogurt lub kawałki owoców. Teraz, gdy ma już prawie 1 rok, mamy już mogą dać mu MPASI w postaci ryżu zespołowego.
Pamiętaj, Mamo, jeśli chcesz podarować swojemu maluszkowi nowe jedzenie, odczekaj 1-2 dni z podaniem jedzenia. Dzieje się tak, aby mamy wiedziały, czy Twoje maleństwo jest uczulone na podaną owsiankę.
Jeśli maluch ma wysypkę, obrzęk niektórych części, biegunkę, kaszel lub guzy, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Powodem może być to, że Twoje dziecko jest uczulone na te pokarmy. Według pediatrów to korzyść z harmonogramu karmienia dziecka w wieku 6 miesięcy.
