Wchodzenie we wczesne miesiące ciąży jest z pewnością bardzo ekscytujące dla mamy i taty. Ale musisz też być bardzo ostrożny. Ponieważ wiek 1-2 miesięcy ciąży jest najbardziej wrażliwym wiekiem w ciąży. Ponadto mamy też przeżyją poranne mdłości co jest dość denerwujące.
Ale kiedy macica wchodzi w wiek 3 miesięcy, mamy mogą trochę łatwiej oddychać. Ponieważ rozwój 3-miesięcznego dziecka w łonie matki nabierze tempa, a płód będzie coraz silniejszy. Oczywiście chcesz wiedzieć, jakie zmiany zachodzą w 3 miesiącu ciąży, prawda? Sprawdź następującą recenzję!
Przeczytaj także: Czy dzieci śpią w łonie matki i ile godzin dziennie?
3 miesiące rozwoju dziecka w łonie matki
Pod koniec pierwszego trymestru ciąży i zaczynając wchodzić w drugi trymestr, zarodek zaczyna się rozwijać w płód. Na ogół w 3 miesiącu ciąży płód mierzy około 1,5 uncji lub 23 gramy i waży 3,5 cala lub około 7,4 cm.
Cóż, mamy muszą być ciekawe i zastanawiać się, czy 3-miesięczny płód żyje? Medycznie, między 3 miesiącem rozwoju płodu można scharakteryzować następujące cechy:
- Mózg zaczyna się rozwijać tak, że głowa wygląda na większą niż ciało
- Odciski palców, powieki, język, usta, krtań, górna warga i szczęka są uformowane i ułożone
- Serce się rozwija, a rytm słychać elektronicznie
- System mięśniowo-szkieletowy Mięśnie i kości dziecka w macicy zaczynają się formować i są dobrze zorganizowane
- Płód zaczyna kopać, skręcać i rozciągać swoje ciało
- Szpik kostny zaczyna wytwarzać białe krwinki
- Jelita zaczynają się kurczyć i rozluźniać, co jest wstępnym etapem zdrowego trawienia
- Nerki zaczynają się rozwijać, a płód zaczyna produkować mocz w pęcherzu
Przeczytaj też: Poznaj dziecko w łonie matki za pomocą USG 4D No dalej, mamusie!
Dobre spożycie pokarmu dla 3-miesięcznego płodu
Nawet jeśli płód osiągnął wiek trzech miesięcy, nadal musisz zwracać uwagę na jedzenie, które spożywasz. Dobre i pożywne przyjmowanie pokarmu pomoże w rozwoju i wzroście płodu.
Dodatkowo poprzez spożywanie zdrowej żywności dostarczą również energii Matce. Poniżej znajduje się menu produktów spożywczych, które możesz wybrać do spożycia:
- Do menu śniadaniowego Mama może przygotować specjalne mleko dla kobiet w ciąży, ryż i jajka. Jajka można gotować lub smażyć. Jeśli nie lubisz jajek, możesz je również zastąpić innymi menu. Matki mogą również dodawać warzywa, takie jak długa fasola lub inne zielone warzywa.
- Spożywanie owsianki z zielonej fasoli. Wysoka zawartość białka w zielonej fasoli jest dobra dla rozwoju płodu i pozwala uniknąć ryzyka wad. Dodatkowo zielona fasola może być również dla Ciebie źródłem energii!
- Menu obiadowe, mama może spożywać ryż z czystymi warzywami lub z rybą. Nie zapomnij też o owocach!
- Do menu obiadowego mama może przygotować ryż z tofu, warzywami i mięsem.
- Spożywana porcja nie musi być zbyt duża, ale częściej
- Jeśli nadal masz nudności, możesz to obejść, spożywając produkty, które nie mają silnego aromatu, takie jak chleb.
Aby uzyskać zbilansowane odżywianie dla płodu, należy również pilnie skonsultować się z położną lub położną!
Przeczytaj także: Mamy, czy znałyś fakty na temat płodu w kolejnej ciąży?
Zwróć uwagę na poniższe!
Mimo że 3-miesięczny płód nie jest już podatny na poronienie, mamy i tatusiowie muszą zwracać uwagę na następujące rzeczy, prawda!
- Kiedy jesteś w 3 miesiącu ciąży, możesz odbyć stosunek płciowy, ale musisz być ostrożny.
- Jeśli miałaś historię poronienia, powinnaś odłożyć stosunek seksualny do czasu, aż płód będzie całkowicie bezpieczny.
- Jeśli po stosunku płciowym pojawią się plamy lub plamy krwi, mimo że ciąża wydaje się normalna. Należy natychmiast skonsultować się z lekarzem lub położną
Tak więc rozwój 3-miesięcznego dziecka w łonie matki, a także rzeczy, które muszą być brane pod uwagę przez mamy i tatusiów. Jeśli wystąpią nietypowe objawy, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Mam nadzieję, że to się przyda!
