Chociaż badanie lekarskie lub badanie lekarskie jest stosunkowo łatwe i krótkie, kto by pomyślał, że to wystarczy, aby wywołać panikę. Zwłaszcza jeśli odbywa się to jako wymóg wejścia do firmy.
Badanie lekarskie w celu zarejestrowania się jako nowy pracownik
Wszystko zaczęło się, gdy kilka tygodni temu ogłoszono, że przeszedłem do ostatniego etapu doboru pracowników do nowej firmy. W następnym kroku musiałem przejść kontrolę stanu zdrowia w wyznaczonej klinice. Szczerze mówiąc, ostatni raz to zrobiłem, gdy byłem nastolatkiem i zapomniałem, do czego to służy. Poddanie się badaniu lekarskiemu to właściwie normalna rzecz, ale dla mnie, która bada siebie od dłuższego czasu, z pewnością staje się paniką. Często dostaję historie, że kiedyś był ktoś, kto to zrobił i okazało się, że ma nasiona raka. Dobrze jest jak najwcześniej poznać nasiona choroby, aby można było ją leczyć lub proces gojenia był bardziej optymalny. Cóż, ta historia wywołała we mnie panikę. Skonsultowałam się również z moją matką, która jest pielęgniarką, a ona tylko poradziła mi, żebym nie panikowała zbytnio. Jestem pewien, że wszystko w porządku. Rzeczywiście, po tym, jak regularnie uprawiam sport, moja matka, jako osobisty „lekarz” rodziny, rzadko sprawdza moje ciśnienie krwi oraz poziom serca i cukru w moim ciele, ponieważ po ostatnim badaniu wszystko stało się bardziej normalne i zdrowe. Jednak ponieważ badanie lekarskie miało na celu ustalenie, czy zostałam przyjęta do firmy, czy nie, wprawiło mnie to w depresję i panikę. Jest kilka wiadomości od mojej mamy dotyczących rzeczy, które przynajmniej robi się, aby utrzymać kondycję ciała, aby czuć się stabilnie, zdrowo i sprawnie.
Najpierw,
Organizm musi otrzymać odpowiednie odżywianie. Często podkreślany jest cholesterol, dlatego doradzono mi skromne jedzenie, picie witamin i mleka. Najważniejsze to nie jeść w nadmiarze fast foodów.
Druga,
Zaspokojenie zapotrzebowania na płyny. Sam wypijam 4-5 litrów wody. Czemu? Oczywiście po to, aby niektóre substancje toksyczne lub nadmiar innych substancji w organizmie mogły być powoli marnowane z moczem lub potem. Co więcej, stan mojego organizmu, który często bardzo się poci podczas i po porannym treningu, bardzo ważne jest utrzymanie nawodnienia organizmu.
Trzeci,
Równowaga ćwiczenia i odpoczynek, oczywiście to jest coś, co robię prawie codziennie. Ćwiczenia podtrzymują metabolizm organizmu, zwłaszcza pracę serca, a odpoczynek pomaga organizmowi zregenerować się po zmęczeniu. Oprócz przechodzenia tych trzech rzeczy, poświęciłem czas na sprawdzenie normalności rozrusznika serca na bieżni w zwykłym centrum fitness. Bieżnia posiada tryb 'FIT TEST', w którym użytkownik może sprawdzić, który rozrusznik pracuje po treningu, zostanie sklasyfikowany jako Średnia - Mieszek - Powyżej. Po wprowadzeniu wymiarów ciała (waga, wiek, płeć i prędkość biegu) maszyna będzie pracować przez 5 minut. W pierwszej minucie moje stopy są przystosowane do biegania z prędkością 7,3 km na godzinę z nachyleniem 0 stopni. Potem ostatnie 4 minuty z tą samą prędkością, ale z nachyleniem 5 stopni. Przez ostatnie 30 sekund urządzenie będzie prosić Twoją rękę o uchwycenie miernika tętna. Następnie ekran maszyny pokaże wyniki impulsu. I dzięki Bogu moje tętno jest zawsze normalne. Z tymi wynikami, oczywiście, czuję się całkiem zrelaksowany poddając się kontroli stanu zdrowia.
Proces kontroli medycznej
Proces ten miał miejsce w sobotę w klinice w rejonie Fatmawati w Dżakarcie. Podzielony na 7 procesów w 4 pomieszczeniach. W pierwszym pokoju pobrałem krew, aby dowiedzieć się, że ciało jest wolne od wirusa HIV. Bałem się zobaczyć strzykawkę, ale pielęgniarka, która zrobiła zastrzyk, poprosiła mnie o wzięcie głębokiego oddechu. Następnym krokiem jest badanie moczu, oczywiście wykonywane w toalecie, poprzez napełnienie pojemnika „drugim” moczem. Chodzi o to, że mocz, który jest wkładany do pojemnika, jest drugim moczem, który jest wydalany po wydaleniu przez organizm części moczu. Proces odbywał się w trzeciej sali, przeszłam oględziny w celu wykrycia wady refrakcji i jeszcze w tym samym pomieszczeniu wykonano zdjęcie płuc (wewnątrz części ciała klatki piersiowej). Przejście przez pierwsze 4 procesy z pewnością przynosi ulgę, ale proces nadal trwa. Następnie wejdź do czwartego pokoju, teraz w tym pokoju przeprowadzane są ostatnie 3 procesy. Pierwszym z nich jest sprawdzenie ślepoty barw, polegające na nazwaniu kilku liczb na wielu obrazach zakamuflowanych kolorem. Następnie zmierz wagę i wzrost. A ostatni proces to pomiar ciśnienia krwi i tętna. Cóż, przez 3 godziny, robiąc to, oczywiście chcesz wiedzieć, czy jestem sprawny fizycznie? Są tylko 2 odpowiedzi, najpierw jeśli zostanę przyjęty do firmy, to uznam, że jestem zdrowy. Jeśli nie, to wprawia mnie w panikę, to znaczy, że coś jest nie tak z moim ciałem.
Wyniki badań lekarskich
Po 3 dniach miałam okazję zadzwonić do kliniki, w której zrobiłam badanie lekarskie, mimo że wyniki nie były ogłaszane. Byłem jednak na tyle wytrwały, by zapytać, czy wyniki zostały przesłane do przyszłej nowej firmy, czy nie. Minął ponad tydzień, a nadal nie ma żadnych wiadomości, a ja zacząłem panikować i myśleć, że może jest coś „nie tak” w ciele, o którym myślałem, że jest zdrowe i sprawne. 8 dnia okazało się, że mam e-mail co spowodowało, że przeszedłem ostatni etap i zostałem poproszony o jak najszybsze dołączenie. Dobrze , zdarzyły się dwie przyjemności, po pierwsze oznacza to, że moje ciało jest zaklasyfikowane jako zdrowe, a po drugie możliwość przeprowadzki do nowej firmy, aby lepiej pracować. Radość! To była krótka historia o moich doświadczeniach z badaniami lekarskimi. Chodź, podziel się zdrowym doświadczeniem! Pozdrowienia #GueSehat!
