Czy kiedykolwiek czułeś ból w stawach? Ból, który pojawia się w stawach, może być spowodowany dną moczanową. Czy w takim razie istnieje tradycyjny lek na dnę moczanową, który skutecznie łagodzi ból? Poznaj następujące tradycyjne leki na dnę moczanową i tabu, gangi!
Jakie są przyczyny dny moczanowej?
Dna atakuje, gdy we krwi występuje nadmiar kwasu moczowego, znany również jako hiperurykemia. Kwas moczowy jest wytwarzany w organizmie podczas rozkładania puryn, związków występujących w niektórych produktach spożywczych, takich jak owoce morza czy mięso.
Zazwyczaj kwas moczowy jest rozpuszczany we krwi i wydalany przez organizm z moczem przez nerki. Jeśli wytworzy się zbyt dużo kwasu moczowego, będzie on gromadził się i tworzył podobne do igieł kryształy, które wywołują stan zapalny i ból w stawach i otaczających tkankach.
Zanim poznasz tradycyjne leki na dnę i ich tabu, musisz poznać szereg czynników, które mogą zwiększać ryzyko rozwoju dny, a mianowicie:
- Wiek i płeć. Mężczyźni zwykle częściej chorują na dnę moczanową niż kobiety, chociaż poziom kwasu moczowego u kobiet może zbliżyć się do mężczyzn po menopauzie.
- genetyka. Historia dny moczanowej w rodzinie może zwiększać ryzyko rozwoju tej choroby.
- Styl życia. Nadmierne spożycie niektórych alkoholi, takich jak piwo, może wywołać dnę moczanową. Spożywanie pokarmów o wysokiej zawartości puryn zwiększa również poziom kwasu moczowego w organizmie.
- Niektóre narkotyki. Niektóre leki mogą zwiększać poziom kwasu moczowego w organizmie, w tym leki zawierające salicylany.
- Otyłość. Nadwaga może zwiększać ryzyko wystąpienia dny moczanowej. Wyższy poziom tkanki tłuszczowej zwiększa również poziom ogólnoustrojowego stanu zapalnego, ponieważ produkują komórki tłuszczowe cytokiny prozapalne .
- Inne problemy zdrowotne. Problemy z nerkami mogą zmniejszać zdolność organizmu do pozbywania się produktów przemiany materii i toksyn oraz powodować wzrost poziomu kwasu moczowego. Stany, które mogą wpływać na dnę moczanową, takie jak wysokie ciśnienie krwi, cukrzyca i zaburzenia tarczycy.
Jakie są objawy dny moczanowej?
Dna może być trudna do zdiagnozowania, ponieważ objawy są podobne do innych zaburzeń zdrowotnych. Lekarz może zalecić wykonanie badania krwi. Ma to na celu określenie poziomu kwasu moczowego we krwi.
Ponadto lekarz zapyta również o odczuwane objawy. Cóż, objawy dny moczanowej mogą pojawić się nagle i w dowolnym momencie. Objawy, które zwykle się pojawiają to:
- Obrzęk z towarzyszącym bólem stawów. Ból i obrzęk mogą trwać godzinami i mogą ulec pogorszeniu.
- W bolesnych i opuchniętych stawach kolor skóry może zmienić się na czerwony. Te znaki wskazują, że staw jest w stanie zapalnym.
- Zdolność do poruszania się jest ograniczona z powodu bólu stawów. Może to być również jeden z objawów dny moczanowej.
Tradycyjna medycyna dny moczanowej i jej tabu
Jeśli Ty lub krewny Healthy Gang macie dnę moczanową, nie musicie się martwić, ponieważ istnieje kilka sposobów zapobiegania dnie moczanowej i złagodzenia jej objawów. Istnieją 2 główne kroki, które można podjąć, aby złagodzić objawy i zapobiec dnie moczanowej, a mianowicie:
1. Terapia farmakologiczna
Aby leczyć dnę farmakologicznie, można to zrobić, przyjmując NLPZ, kolchicynę i kortykosteroidy, gdy objawy dny występują. Celem tego leczenia jest zmniejszenie bólu dny moczanowej i zapobieganie nawrotom objawów oraz zapobieganie powikłaniom.
Istnieją inne leki, które można stosować w celu obniżenia poziomu kwasu moczowego, a mianowicie allopurynol. Lek ten pomoże organizmowi obniżyć poziom kwasu moczowego poprzez hamowanie enzymu odpowiedzialnego za tworzenie kwasu moczowego.
Inną opcją leku jest probenecyd, który obniża poziom kwasu moczowego poprzez zwiększenie zdolności nerek do wydalania go z moczem lub potem.
2. Terapia niefarmakologiczna
Ta jedna metoda odbywa się bez angażowania leków przepisanych przez lekarza. Musisz tylko kontrolować swoją dietę i dostosować swój styl życia, na przykład poprzez ćwiczenia i ograniczenie nawyków palenia. Więc jakie są tradycyjne leki na dnę moczanową i ich tabu?
Jeśli jesteś zagrożony dną moczanową, unikaj pokarmów o wysokiej purynach. Dlatego oto tradycyjne środki na dnę moczanową i ich tabu, o których musisz wiedzieć!
- Imbir. Imbir to jedna z roślin, która jest często stosowana jako lek w leczeniu stanów zapalnych. W badaniu imbir, który został przetworzony jako maść lub maść, może złagodzić ból spowodowany dną moczanową.
- Wymieszaj ciepłą wodę, ocet jabłkowy, cytrynę i kurkumę. Uważa się, że mieszanina jest w stanie złagodzić objawy bólu spowodowanego dną moczanową. Po prostu mieszasz ciepłą wodę z sokiem z cytryny, 1 łyżeczką octu jabłkowego i 2 łyżeczkami kurkumy.
- Jabłko. Jabłka zawierają kwas jabłkowy, który, jak się uważa, obniża poziom kwasu moczowego. Zaleca się spożywanie tylko jednego jabłka dziennie, aby uniknąć wzrostu poziomu cukru we krwi.
- Seler. Badania nad testowaniem selera jako lekarstwa na dnę moczanową nie zostały wykonane zbyt wiele. Uważa się jednak, że seler zmniejsza stan zapalny, który jest jednym z objawów dny moczanowej.
- Ekstrakt z liści Binahong. Na podstawie badań przeprowadzonych przez University of Lampung w 2014 roku ekstrakt z liści binahong skutecznie działa przeciwzapalnie lub przeciwzapalnie w dawce 50,4 mg/200 mg BB. Jednak to badanie zostało przetestowane tylko na zwierzętach.
Chociaż uważa się, że powyższe tradycyjne leki są w stanie obniżyć poziom kwasu moczowego lub złagodzić objawy, z pewnością nadal musisz skonsultować się z lekarzem, aby uzyskać najlepsze leczenie. Potrzebne są dalsze badania nad skutecznością tych tradycyjnych leków wraz z ich długotrwałymi skutkami.
Ponadto pewne ograniczenia dietetyczne dla osób cierpiących na dnę moczanową, a mianowicie:
- Wszystkie organy mięsne , takich jak wątroba, nerki i mózg.
- Niektóre ryby , takich jak tuńczyk, sardynki, makrela, sardele i inne.
- owoce morza , takich jak skorupiaki, kraby, krewetki i jajka.
- Słodki napój , takich jak soki owocowe z nadmiernym dodatkiem cukru i soda menis.
- Pokarmy bogate w fruktozę .
- Napoje alkoholowe , jak piwo. Ostatnie badania wykazały, że nadmierne spożycie piwa może zwiększać ryzyko wystąpienia dny moczanowej, zwłaszcza u mężczyzn.
Jak zapobiegać dnie moczanowej?
Teraz wiesz, jakie są tradycyjne leki tamaryndowe i tabu? Abyś nie dostał nagle dny moczanowej, dokonajmy zmian w stylu życia i następujących profilaktyków!
1. Ćwicz regularnie
Regularne ćwiczenia to jeden z kroków do zapobiegania atakom dny moczanowej. Regularne ćwiczenia nie tylko pomagają utrzymać zdrową wagę, ale także utrzymują niski poziom kwasu moczowego. W jednym badaniu uczestnicy, którzy biegali ponad 8 km dziennie, mieli o 50% mniejsze ryzyko rozwoju dny moczanowej i byli dobrzy w kontrolowaniu wagi.
2. Staraj się pozostać nawodnionym
Odpowiednie spożycie wody pomaga organizmowi wydalać nadmiar kwasu moczowego z krwią i wydalać go z moczem. Jeśli regularnie ćwiczysz, nie zapomnij zwracać uwagi na spożycie wody, aby utrzymać nawodnienie i nie tracić płynów z organizmu.
3. Unikaj pokarmów wyzwalających i ograniczaj spożycie alkoholu
Jak wcześniej wspomniano, musisz unikać pokarmów, które mogą wywoływać ataki dny moczanowej, zwłaszcza jeśli masz czynniki ryzyka. Ponadto należy również ograniczyć spożycie alkoholu, który może wywołać wzrost poziomu kwasu moczowego.
Jeśli masz ryzyko dny moczanowej, zacznijmy zwracać uwagę na jedzenie, które spożywasz. Ponadto nie zapomnij wykonać powyższych kroków zapobiegawczych, OK!
Źródło:
Wiadomości medyczne dzisiaj. 2017. Wszystko, co musisz wiedzieć o dnie moczanowej .
Linia zdrowia. 2017. Najlepsza dieta na dnę moczanową: co jeść, czego unikać.
Linia zdrowia. 2018. Naturalne domowe środki na dnę moczanową.
Dziennik medyczny Uniwersytetu Lampung. 2014. Skuteczność ekstraktu z liści Binahong (Anredera cordifolia (Ten. Steenis) i kwasu mefenamowego jako środka przeciwzapalnego u białego samca szczura wywołanego przez Karagenini.
