Znaczenie koloru stolca | jestem zdrowy

Istnieje wiele sposobów na poznanie objawów choroby, jednym z nich jest zwrócenie uwagi na nietypowe oznaki na naszym ciele. Jednym z nich jest kolor kału. Wypróbuj Healthy Gang, zwróć uwagę na kolor stolca podczas porannego wypróżniania. Czy kolor jest normalny jak zwykle, czy wygląda dziwnie jak czerwony lub bardzo blady?

Według literatury medycznej kolor stolca może wskazywać na poważny problem w twoim ciele. Jednak może to być również spowodowane wpływem żywności, którą spożywasz nadmiernie.

Niektóre pokarmy, które spożywamy, mogą zmieniać kolor stolca podczas wypróżnień. Jak znajomość koloru naszego stolca może być oznaką choroby, czy tylko wpływem jedzenia?

Przeczytaj także: To powoduje zielony stolec

Kolor stołka Znaczenie

Brązowy kolor naszych stolców pochodzi z żółci, która jest zielonkawo-brązowym płynem wspomagającym trawienie. Ale kolor jest inny dla każdej osoby. Dzieje się tak, ponieważ ilość produkowanej żółci również nie jest taka sama.

Stan, rozmiar i płyn wytwarzany przez żółć zależy od wielu czynników, w tym genetyki. Chociaż produkowany płyn jest taki sam, ale gdy dotrze do jelit, ilość tej żółci będzie się zmieniać w czasie. To po prostu normalna zmienność.

Poniżej przedstawiono możliwe kolory stolca w zależności od spożywanego jedzenia:

1. Zielone warzywa

Odcienie żółtego i zielonego to kolory, które zobaczysz podczas wypróżnienia. Jest to naturalne, gdy wcześniej jesz dużo zielonych warzyw. Nie zdziw się, gdy jesz dużo ciemnozielonych warzyw liściastych, ale następnego dnia odkryjesz, że twoje stolce są jasnozielone.

2. Burak

Kolor buraków ma tendencję do tworzenia przerażającej kupy. Był czerwony jak krew. Nie musisz się martwić, jeśli kolor twojego stolca stanie się krwistoczerwony, jeśli wcześniej jadłeś buraki. To nie jest znak ostrzegawczy, chyba że czerwony kolor w kale to prawdziwa krew.

Przeczytaj także: 9 korzyści z buraków dla zdrowia

3. Jagody i wiśnia

Wiśnie mogą zmienić kolor na brudny czerwony, podczas gdy jagody może sprawić, że kolor stołka będzie ciemnoniebieski lub nawet czarny. Ale żeby móc produkować takie kolory, trzeba przynajmniej zjeść więcej niż garść owoców jagody lub wiśnia. Jeśli jesz tylko dwie jagody, ale Twój stolec jest ciemny lub nawet czarny, nie czekaj na wizytę u lekarza. .

4. Marchewki

Cały beta-karoten jest dobry dla zdrowia. Jednak spożywanie zbyt dużej ilości beta-karotenu może zmienić kolor stolca na pomarańczowy. Najlepiej nie unikać jedzenia marchewki tylko dlatego, że zmienia się kolor stolca!

5. Barwienie żywności

Sztuczne barwniki spożywcze mogą być wydalane w swojej naturalnej postaci z kałem. Więc w zależności od barwnika, który spożywasz, to właśnie opisuje kolor stolca. Zjawisko to występuje częściej u dzieci, ponieważ jedzą za dużo słodyczy.

6. Suplementy i leki

Leki i suplementy mogą zmieniać charakterystykę, częstotliwość wypróżnień, a nawet kolor stolca. Doniesiono, że niektóre antybiotyki dają żółty lub zielony kolor. Istnieje nawet lek żołądkowy w kolorze różowym, który może wytworzyć ciemny, czarny stolec.

Przeczytaj także: Chcesz kupić suplementy i leki? Sprawdź ważne informacje na opakowaniu!

Kolor stolca wskazujący na obecność choroby

Jeśli kolor twojego stolca zmienia się, ponieważ wcześniej spożywałeś żywność o jasnym kolorze, jesteś bezpieczny. Ale jeśli przebarwienie utrzymuje się, mimo że nie przyjmujesz podejrzanego jedzenia ani leków, może to być niepokojący znak.

Czerwony zmienia kolor na czarny: Czerwone lub czarne stolce mogą być oznaką krwawienia w przewodzie pokarmowym. Krew w kale może mieć kolor od jasnoczerwonego do bordowego, a następnie czarnego, w zależności od miejsca krwawienia w przewodzie pokarmowym.

Szary: Blady lub gliniasty stolec może wskazywać na problemy z trzustką lub przewodami żółciowymi. Powinieneś natychmiast udać się do lekarza, zwłaszcza jeśli występują również inne objawy, takie jak biegunka, gorączka lub ból.

Przeczytaj także: Biegunka, jeden z objawów Covid-19 w przewodzie pokarmowym

Referencja:

Health.levelandclinic.org. Jak dieta wpływa na kolor kupy

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found