Śmierć artysty Kpop Sulli wciąż jest tematem rozmów wielu ludzi na całym świecie. Powodem jest to, że śmierć tej pięknej 25-letniej artystki z powodu samobójstwa jest wyraźnym dowodem na to, że działalność cyberprzemoc bardzo niebezpieczne.
Według doniesień Sulli od lat walczy z zaburzeniami psychicznymi, w szczególności z depresją. Depresja, której doświadczyła była członkini grupy dziewcząt f(x) jest wynikiem działań cyberprzemoc. Od lat otrzymuje od internautów negatywne i nienawistne komentarze.
W tym przypadku ponownie przypomina nam się o niebezpieczeństwie cyberprzemoc, co tylko zwiększa wielkość liter. Niestety wciąż jest wiele osób, które nie traktują tego poważnie cyberprzemoc.
Oto powód dlaczego cyberprzemoc niebezpieczne i jak przezwyciężyć cyberprzemoc.
Przeczytaj także: Twój maluch pada ofiarą znęcania się w szkole? To trzeba zrobić!
Cyberprzemoc Może być bardziej niebezpieczne
Zastraszanie nie jest obcym określeniem w naszych uszach. Jednak w dobie mediów społecznościowych znęcanie się już nie tylko w formie bezpośredniej, ale także poprzez świat wirtualny. To się nazywa cyberprzemoc lub cyberprzemoc. Zjawisko to zachęca nas do tego, by wiedzieć, jak przezwyciężyć cyberprzemoc, zwłaszcza jeśli padniemy jej ofiarą.
Cyberprzemoc działalność znęcanie się, rozpowszechnianie nienawistnych i negatywnych komentarzy wśród ofiary przez grupę osób w mediach społecznościowych. Według ekspertów, cyberprzemoc mają taki sam negatywny wpływ na dorosłych, jak na dzieci.
Według badań przeprowadzonych przez University of Nottingham i University of Sheffield w 2012 roku stwierdzono, że osiem na dziesięciu na 320 dorosłych było ofiarami cyberprzemoc za ostatnie sześć miesięcy.
Spośród wszystkich dorosłych, którzy byli ofiarami cyberprzemoc Spośród nich jedna czwarta przyznała się do bycia ofiarą upokorzenia lub bycia przedmiotem negatywnych plotek internetowych przynajmniej raz w tygodniu.
Niegrzeczne komentarze lub znęcanie się ogólnie może sprawić, że osoba poczuje się zraniona, smutna lub zła. Jeśli dzieje się tak w sposób ciągły, ofiara może doświadczyć depresji, zaburzeń lękowych i osłabionej pewności siebie.
Na cyberprzemoc, stan może być cięższy, ponieważ występuje na miejscu lub Platforma które powinny zapewniać rozrywkę. Ponadto słowa pisane są czasami bardziej bolesne niż mowa bezpośrednia, ponieważ są trwałe, więc ich unikanie może być trudne znęcanie się.
Ofiara zawsze widzi te komentarze za każdym razem, gdy jest w swoich mediach społecznościowych. w odróżnieniu znęcanie się co dzieje się bezpośrednio, ludzie, którzy stosują bullying w cyberprzestrzeni, nie widzą reakcji ofiary. Dlatego są bardziej wolni i bardziej aktywni w robieniu rzeczy znęcanie się.
Ponadto nienawistne komentarze w cyberprzestrzeni mogą zobaczyć setki, a nawet tysiące osób. Może to sprawić, że sytuacja będzie bardziej bolesna i krępująca dla ofiary.
Przeczytaj także: Jaki był motyw, dla którego sprawca pobił Audrey?
Jak sobie poradzić Cyberprzemoc
Chociaż trudno to zignorować cyberprzemoc, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, jeśli staniesz się ofiarą cyberprzemoc. Oto jak sobie z tym poradzić cyberprzemoc:
1. Nie odpowiadaj i nie pisz komentarzy, które są tak negatywne, jak odpowiedź.
To tylko pogorszy sytuację. Pisanie równie negatywnych komentarzy lub zawstydzanie osoby, która napisała komentarz w zemście, może wpędzić Cię w kłopoty.
2. Nie traktuj zbyt poważnie negatywnych i nienawistnych komentarzy.
Te negatywne i nienawistne komentarze są całkowicie nieprawdziwe, a nie ty. Pomyśl o komentarzu jako o problemie osoby, która go napisała.
3. Blok oraz raport komentarze.
Jeśli masz czas, blok osoba, która napisała negatywny komentarz, lub raport komentarze. Nie czytaj tego w kółko, ponieważ to tylko sprawi, że będziesz bardziej zły i smutniejszy.
4. Zrozum, że nie wszyscy mają takie same przekonania i poglądy.
Staraj się być otwarty na myśli i opinie innych ludzi. Zrozum, że wśród negatywnych komentarzy mogą być tacy, którzy mają rację. Spójrz, może jeden lub dwa z tych negatywnych komentarzy to tylko inne osoby wyrażające swoje różne opinie.
5. Zrób sobie przerwę od mediów społecznościowych lub technologii.
Gdyby cyberprzemoc to, czego doświadczasz, staje się coraz gorsze, spróbuj zdystansować się i oderwij się od mediów społecznościowych. Wyłącz telefon komórkowy i komputer tylko na jeden dzień, a następnie wykonaj czynność lub hobby, które lubisz.
6. Nie zatrzymuj tego dla siebie.
Możliwy cyberprzemoc co nie jest ekstremalne, nie ma znaczącego wpływu. Jeśli jednak cyberprzemoc doświadczenie jest ekstremalne, wtedy możesz mieć wpływ psychologiczny.
Jeśli tak się stanie, pamiętaj, że nie jesteś sam. Spróbuj dać upust lub powiedzieć najbliższym o tym, przez co przechodzisz.
Przeczytaj także: Oznaki prześladowania malucha w szkole!
Tym razem, cyberprzemoc po prostu wzrasta. Coraz więcej osób doświadcza zaburzeń psychicznych z powodu otrzymywania nienawistnych i negatywnych komentarzy od cyberprzemoc. Dlatego w dobie mediów społecznościowych ważne jest, abyś wiedział, jak sobie radzić cyberprzemoc. (UH)
Źródło:
Przestrzeń rozmowy. 7 sposobów radzenia sobie z cyberprzemocą. 2017.
Połącz się bezpiecznie. Wskazówki, które pomogą powstrzymać cyberprzemoc. 2018.
