Cukrzyca typu 2 jest chorobą przewlekłą, która nie pojawia się nagle. Podobnie jak w przypadku innych chorób niezakaźnych, takich jak choroby serca, udar czy nadciśnienie, przebieg cukrzycy typu 2 jest dość długi. Rozpoczyna się stanem zwanym opornością na insulinę, przechodzi w stan przedcukrzycowy, a ostatecznie w cukrzycę typu 2.
Wczesne poznanie przebiegu cukrzycy jest bardzo ważne, zwłaszcza dla osób z grupy ryzyka, czyli osób, które w rodzinie chorują na cukrzycę, są otyłe i prowadzą niezdrowy tryb życia. Czemu? Ponieważ cukrzycy typu 2 można bardzo zapobiegać, o ile znasz przebieg choroby,
Zwykle proces rozwoju od stanu przedcukrzycowego do cukrzycy typu 2 zaczyna się od ignorancji pacjenta. Oni nie świadomy kiedy organizm już doświadcza insulinooporności. Dzieje się tak dlatego, że insulinooporność jest bezobjawowa, więc często jest ignorowana i nadal prowadzi niezdrowy tryb życia, nigdy nie ćwiczy, nadal lubi niezdrowe jedzenie, uwielbia jeść słodycze i inne.
Przeczytaj także: Wzrost poziomu cukru we krwi nie oznacza cukrzycy
Poniżej znajduje się pełne wyjaśnienie etapów przebiegu cukrzycy:
1. Insulinooporność
Insulina to hormon dostarczający glukozę do ścian komórkowych organizmu. Insulina jest jak klucz, który pozwala cukrowi dostać się do komórek organizmu. W ścianie komórkowej ciała znajdują się drzwi, przez które insulina wchodzi do organizmu, zwane receptorem insuliny.
Jeśli dana osoba ma insulinooporność, oznacza to, że wejście nie jest wrażliwe ani wrażliwe na przybycie insuliny. Cukier nie może dostać się do komórek i gromadzi się we krwi, co powoduje wzrost poziomu cukru we krwi.
Przyczyny insulinooporności:
Główną przyczyną insulinooporności jest tłuszcz. U osób z nadwagą tkanka tłuszczowa wytwarza hormony przeciwne do działania insuliny, zwane adipositokinami. Komórki tłuszczowe, które wytwarzają więcej hormonów adipositokin, to złogi tłuszczu w jamie brzusznej i talii. Dlatego obwód talii jest obecnie wysokim czynnikiem ryzyka insulinooporności.
Przeczytaj także: Kiedy insulina zaczyna dawać?
2. Stan przedcukrzycowy
Po latach insulinooporności choroba przechodzi w stan przedcukrzycowy, który jest cukrzycą „wstępną diagnozą”. Można to nazwać znakiem ostrzegawczym, alarmowym lub ostrzegawczym obecnością cukrzycy w ciągu najbliższych 5-10 lat. Osoba jest nazywana stanem przedcukrzycowym, jeśli jej poziom cukru we krwi jest wyższy niż normalnie, ale nie na tyle wysoki, aby można go było uznać za cukrzycę.
Stan przedcukrzycowy jest mocną wskazówką, że będziesz mieć cukrzycę typu 2, jeśli nie zmienisz swojego stylu życia. Na tym etapie stanu przedcukrzycowego stwierdzono upośledzoną tolerancję glukozy (Impered Glucose Tolerence/IGT), którą można wykryć za pomocą dwóch testów:
- Test cukru na czczo.
Ten test jest wykonywany po ośmiogodzinnym poście, zwykle rano. Jeśli twój poziom cukru we krwi wynosi od 100 do 125 mg/dl, masz stan przedcukrzycowy. Lekarze mogą używać terminu „nieprawidłowa glikemia na czczo”, co jest innym określeniem stanu przedcukrzycowego, gdy zostanie zdiagnozowany test glukozy na czczo. Jeśli twój poziom cukru na czczo przekracza 126 mg / dl, natychmiast zdiagnozowana zostanie cukrzyca.
- Doustny test tolerancji glukozy (OGTT), który jest kolejnym testem używanym do diagnozowania stanu przedcukrzycowego. Lekarz udzieli instrukcji, jak przygotować się przed badaniem, czyli niejedzeniem niczego przez ostatnie osiem godzin, podobnie jak w przypadku badania poziomu cukru we krwi na czczo.
Cukrzyca
To koniec rozwoju cukrzycy. Cukrzyca zostaje ogłoszona po udowodnieniu, poprzez sprawdzenie poziomu cukru we krwi, gdy jest on w zakresie > 200 mg/dl lub 126 mg/dl w przypadku poziomu cukru we krwi na czczo oraz poziomu cukru we krwi 2 godziny po wypiciu 75 gramów roztwór glukozy mieści się w zakresie 200 mg/dl.
Jeśli wyniki są takie, możesz być pewien, że masz cukrzycę. Jeśli twój obecny poziom cukru mieści się w zakresie 140-199 mg/dl, nadal cierpisz na upośledzoną tolerancję glukozy.
Przeczytaj również: Ponad połowa pacjentów z niewydolnością nerek jest spowodowana cukrzycą
Gdy zostanie zdiagnozowana cukrzyca, nie można nic zrobić, aby jej zapobiec, a nawet przywrócić normalność. Ryż stał się owsianką. To, co możesz zrobić, to kontrolować poziom cukru we krwi, aby utrzymać go na normalnym poziomie za pomocą wszelkich wysiłków, w tym przyjmowania leków, diety, ćwiczeń i innych. W ten sposób nie doświadczysz groźnych powikłań, takich jak choroby serca, ślepota czy amputacja z powodu kontuzji nogi.
Znając etapy przebiegu cukrzycy typu 2, możesz wcześnie podjąć środki ostrożności. Stanowi przedcukrzycowemu można bardzo zapobiec przekształceniu się w cukrzycę. Wystarczy schudnąć, zredukować pokarmy bogate w cukier i kalorie, uprawiać sport i regularnie sprawdzać poziom cukru we krwi, jeśli w Twojej rodzinie występowała cukrzyca. (AY)
