Wskazówki dotyczące przechowywania i podgrzewania odciągniętego mleka z piersi _ Guesehat

Dla matek karmiących piersią odciąganie pokarmu jest dużym wyzwaniem, ale należy to zrobić dla wzrostu i rozwoju maluszka. Nie wszystkie matki mogą bezpośrednio podawać mleko matki, na przykład z powodu pracy. Wtedy rutynowe odciąganie lub odciąganie pokarmu może być dla mam wyjściem. Oprócz konieczności pracy mam, istnieją również warunki, które utrudniają dziecku bezpośrednie karmienie piersią, a mianowicie: krawat językowy.

Ale odciąganie pokarmu może być również wykonywane przez mamy, które nie pracują i mogą bezpośrednio karmić dziecko piersią. Kiedy pierś jest pełna, a dziecko jest pełne karmienia, możesz odciągać mleko, aby zmniejszyć obrzęk i ból piersi. W takim razie, jakie są ważne rzeczy, które powinny być brane pod uwagę przez mamy, jeśli chodzi o przechowywanie i prezentację odciągniętego mleka matki?

Przeczytaj także: Matka karmiąca piersią chce pościć? Spróbuj spożywać te 10 produktów spożywczych!

10 wskazówek dotyczących przechowywania odciągniętego mleka z piersi

Podczas odciągania i przechowywania mleka matki należy zwrócić uwagę na kilka rzeczy, a mianowicie:

1. Upewnij się, że dokładnie umyłeś ręce mydłem i bieżącą wodą przed odciąganiem pokarmu lub przechowywaniem go.
2. Przygotuj pojemnik do przechowywania mleka matki, który musi być czysty. Możesz używać szklanych butelek lub plastikowych pojemników z ciasno dopasowanymi wieczkami, które nie zawierają bisfenolu A (BPA). Unikaj używania zwykłych plastikowych torebek lub butelek po mleku jednorazowy ponieważ te pojemniki łatwo przeciekają i ulegają zanieczyszczeniu.
3. Nie używaj torebek, które nie są specjalnie przeznaczone do przechowywania mleka matki, ponieważ zwykłe rodzaje plastiku mogą pęknąć, gdy zostaną zamrożone w środku zamrażarka.
4. Wyczyść butelkę lub pojemnik ciepłą wodą i specjalnym mydłem, a następnie dokładnie spłucz ciepłą wodą lub wysterylizuj, gotując, tak jak przygotowujesz zwykłą butelkę z mlekiem, a następnie pozostaw do wyschnięcia w sposób naturalny. Zachowaj ostrożność podczas gotowania plastikowych pojemników, ponieważ tylko z plastikowymi etykietami Bez BPA który jest bezpieczny pod wpływem ciepła.
5. Przechowuj mleko matki zgodnie z potrzebami dziecka.
6. Upewnij się, że pojemnik na mleko matki został oznaczony imieniem dziecka i datą odciągania mleka.
7. Należy podać datę odciągania mleka kobiecego, aby upewnić się, że używane mleko matki jest mlekiem starszym.
8. Nie mieszaj zamrożonego mleka matki ze świeżym mlekiem matki w tym samym pojemniku do przechowywania.
9. Nie odkładaj resztek mleka z piersi, które zostało skonsumowane do następnego karmienia.
10. Obróć butelkę lub specjalny plastik do przechowywania mleka matki, aby część zawierająca krem ​​​​na górze była równomiernie wymieszana. Unikaj jednak potrząsania mlekiem matki, ponieważ może to uszkodzić ważne składniki mleka, mamy.

Przeczytaj także: Oznaki wystarczającego karmienia piersią przez dziecko

Wskazówki dotyczące zamrażania odciągniętego mleka z piersi

Zwróć także uwagę na następujące zasady podczas zamrażania mleka matki w lodówce lub zamrażarka.

1. Po całkowitym zamrożeniu mleka dokręć pokrywkę butelki lub pojemnika.
2. Mleko z piersi należy natychmiast schłodzić w czasie krótszym niż 1 godzina po odciągnięciu pokarmu z piersi.
3. Pozostaw około 2,5 cm wolnej przestrzeni od zakrętki butelki, ponieważ po zamrożeniu objętość mleka zwiększy się
4. Nie przechowuj mleka matki na drzwiach lub drzwiach lodówki zamrażarka.
5. Oznacz datę i godzinę przechowywania, aby były łatwe do zapamiętania.
6. Dobrym sposobem na przechowywanie mleka matki jest podzielenie go na małe ilości. Odciągnięte mleko, które nie zostało zużyte, należy wyrzucić, ponieważ ponowne przechowywanie nie jest dobre.
7. Nie mieszaj świeżego mleka matki z wcześniej schłodzonym mlekiem.
8. Zawsze wkładaj mleko z tyłu lodówki lub zamrażarka, ponieważ ta część ma najzimniejszą temperaturę. Po upływie czasu przechowywania nie używaj ponownie mleka matki.
9. Zasadniczo, dzięki prawidłowemu przechowywaniu mleka matki, mleko matki może wytrzymać 6-8 godzin, gdy temperatura pokojowa jest niższa niż 25°C. Jeśli jest niższa niż ta temperatura, mleko matki należy przechowywać w lodówce lub zamrażarka.
10. W przypadku mam pracujących w biurze mleko matki może być odciągane rano, a następnie przechowywane w lodówce na potrzeby dziecka podczas pracy mamy. W przypadku przechowywania w lodówce w temperaturze 4°C mleko matki można przechowywać maksymalnie przez 5 dni.
11. Mleko z piersi można również odciągać, gdy jesteś w biurze. Przechowuj w lodówce biurowej do czasu powrotu mamy do domu. Użyj termometru do lodówki, aby zawsze monitorować temperaturę lodówki lub zamrażarka podczas przechowywania mleka matki.
12. Są chwile, kiedy trzeba również przechowywać mleko matki przez dłuższy czas. Zaleta po zamrożeniu w zamrażarka W temperaturze -15°C mleko matki można przechowywać maksymalnie 2 tygodnie.

Wskazówki dotyczące podgrzewania mrożonego mleka z piersi

1. Sprawdź datę na etykiecie pojemnika na mleko matki. Wybierz mleko matki, które jest najdłużej przechowywane.
2. Gdy mleko matki jest zamrożone w zamrażarka, przed użyciem przenieść pojemnik z mlekiem do lodówki na 1 noc lub do miski z ciepłą wodą. Powoli podnoś temperaturę wody, aż osiągnie temperaturę karmienia piersią.
3. W przypadku mleka matki przechowywanego w lodówce można przez kilka minut podgrzać pojemnik z mlekiem matki w wannie z ciepłą wodą lub w rondelku z gorącą wodą. Jednak nie podgrzewaj mleka matki w garnku z wodą, który stawia się bezpośrednio na piecu, tak mamo.
4. Nie wkładaj do kuchenki mikrofalowej butelek ani plastikowego mleka z piersi. Mikrofale nie mogą równomiernie podgrzewać mleka matki i mogą w rzeczywistości uszkodzić składniki mleka matki. Gdy mleko matki jest podgrzewane w kuchence mikrofalowej, może wytwarzać ciepło, które może zranić dziecko. Butelki mogą się również stłuc, jeśli włożysz je do kuchenki mikrofalowej przez długi czas.
5. Po podgrzaniu mleka potrząśnij butelką i najpierw nałóż kroplę na nadgarstek, aby sprawdzić, czy temperatura jest ciepła.
6. Podaj podgrzane mleko z piersi w ciągu 24 godzin. Nie zamrażaj ponownie podgrzanego mleka matki.

Mamy, podgrzane mleko matki czasami smakuje jak mydło z powodu rozpadu składników tłuszczowych. Jednak uspokój się. Mleko matki w tym stanie jest nadal bezpieczne do spożycia. Nie martw się, jeśli poczujesz zjełczały zapach odciągniętego mleka. Ten zapach jest spowodowany wysoką zawartością lipazy (enzymu rozkładającego tłuszcz). Rozwiązanie, dzięki któremu zjełczały zapach zniknie? Podgrzej mleko, aż na brzegach pojawią się bąbelki. Zatrzymaj proces podgrzewania, zanim mleko się zagotuje. Następnie mleko chwilę schłodzić, a następnie natychmiast zamrozić w środku zamrażarka. Ta metoda może zatrzymać aktywność lipazy w mleku matki. Co zaskakujące, nawet w tych warunkach jakość mleka matki jest nadal lepsza niż mleka modyfikowanego. Nie możesz się doczekać, aby przeżyć chwile karmienia piersią ze swoim maluchem, Mamo! (TA/AY)

Przeczytaj także: Inteligentna komunikacja z maluchem