Niektóre kobiety w ciąży mogły zostać poproszone przez ginekologa o leżenie w łóżku podczas ciąży. Sugestia leżenia w łóżku nie jest właściwie bez powodu. Istnieją pewne warunki, które wymagają leżenia w łóżku. Cóż, aby uzyskać więcej informacji na temat tego leżenia w łóżku, zobaczmy wyjaśnienie poniżej, Mamy!
Przeczytaj także: Wskazówki dotyczące wyboru ginekologa
Co to jest odpoczynek w łóżku?
Zasadniczo to, co rozumie się przez odpoczynek w łóżku, nie oznacza, że musisz codziennie spędzać czas na spaniu na materacu. Kwestia leżenia w łóżku podczas tej ciąży oznacza, że przez pewien czas musisz więcej odpoczywać i zmniejszać poziom aktywności.
Jednak pod pewnymi warunkami istnieją również leżanki, które wymagają siedzenia lub leżenia i mogą wstawać tylko wtedy, gdy chcesz iść do toalety. W takim razie, jaką formę leżenia w łóżku należy wykonać? Wszystko zależy od twojego stanu. Lekarz z pewnością powie mamom, co można, a czego nie można robić podczas leżenia w łóżku. Więc nie musisz się martwić.
Jaki jest cel leżenia w łóżku?
Jeśli w czasie ciąży zostaniesz poproszona o leżenie w łóżku, nie musisz się martwić i smucić. Z tego leżenia w łóżku można osiągnąć wiele celów, w tym:
dać szansę Twojemu organizmowi na normalną pracę lub regenerację
redukować stres
obniżenie ciśnienia krwi (dla osób cierpiących na wysokie ciśnienie krwi)
zmniejszyć ryzyko przedwczesnego porodu
zwiększyć przepływ krwi matki do łożyska
pomaga zwiększyć wagę płodu w łonie matki
Jakie warunki wymagają leżenia w łóżku?
Jak wspomniano wcześniej, istnieją pewne warunki, które wymagają odbycia leżenia w łóżku. Oto kilka warunków dla mam i sposobu leżenia w łóżku podczas ciąży.
Kategoria „czerwone światło” lub całkowity odpoczynek w łóżku. W takim stanie mamy zostaną poproszone o całkowity odpoczynek w łóżku. Stosując się do tej rady dotyczącej całkowitego odpoczynku, mamy nadzieję, że proces powrotu do zdrowia mam przebiegnie doskonale. Niektóre warunki, które wymagają od mamy, aby leżeć w łóżku, obejmują:
zahamowanie wzrostu płodu
historia porodu przedwczesnego
problemy wokół szyjki macicy, takie jak stan szyjki macicy, która jest słaba, dzięki czemu można ją łatwo otworzyć pod wpływem nacisku płodu
przedwczesne skurcze
krwawienie z powodu grożącej aborcji lub łożyska przedniego
przedwczesne pęknięcie błon
Kategoria „żółte światło” lub pół łóżka. W tym stanie mamy na ogół nadal mogą wykonywać szereg lekkich czynności. Niektóre warunki, które wymagają od mamy leżenia w łóżku, m.in.:
ciężkie poranne mdłości
ciąża z powikłaniami medycznymi, takimi jak zakażenie grypą, dur brzuszny, astma i szereg innych chorób
łagodne wysokie ciśnienie krwi (stan przedrzucawkowy)
przypadek ciąży bliźniaczej
Jak długo należy odpoczywać w łóżku?
Czas potrzebny na całkowity lub pół leżenia w łóżku zależy od twojego stanu, przyczyny i wieku ciążowego. Na przykład w przypadku krwawienia z łożyska poniżej zaleca się leżenie w łóżku zwykle do momentu ustąpienia krwawienia. Aby dowiedzieć się, jak długo trwa odpoczynek w łóżku, zapytaj lekarza, który sprawdził twój stan.
Przeczytaj także: Łożysko Previa, nieprawidłowy stan łożyska
Co można zrobić podczas leżenia w łóżku?
Mimo że odpoczynek w łóżku ma na celu poprawę stanu zdrowia, nie oznacza to, że nie możesz nic zrobić w okresie leżenia w łóżku. Jeśli zostaniesz poproszony o całkowity odpoczynek w łóżku, nadal możesz wykonywać pewne czynności na łóżku, takie jak oglądanie telewizji, czytanie książki lub haftowanie.
Cóż, mamom, którym zaleca się leżenie tylko w połowie łóżka, mamy nadal mogą wykonywać czynności w domu, takie jak zamiatanie podłogi, przygotowywanie jedzenia lub wykonywanie lekkich ćwiczeń poprzez chodzenie.
Mamy, pamiętajcie, że ten odpoczynek w łóżku nie jest koszmarem w czasie ciąży. Nawet jeśli potrzebujesz dużo odpoczynku, nie rób z tego ciężaru. Zamiast tego przygotuj czas na odpoczynek w łóżku Czas jakości dla Ciebie, aby poprawić swój stan zdrowia. Ponadto, nie zapomnij, aby podczas leżenia w łóżku zawsze utrzymywać pożywne jedzenie i pić dużo wody, Mamo! Jeśli stan mamy jest zdrowy, to stan Maluszka również będzie zdrowy. (TORBA/OCH)
