Pokarmy, które powodują poronienie, mit czy fakt? - GueSehat.com

Poronienie. Samo usłyszenie tego słowa sprawiło, że zadrżałam. Dlatego każda przyszła mama po stwierdzeniu, że jest w ciąży, zrobi wszystko, co w jej mocy, aby płód był zdrowy i dobrze rósł, aż nadejdzie czas porodu. Ale czy to prawda, że ​​istnieją pokarmy powodujące poronienia lub napoje, które powodują poronienia? Porozmawiajmy o tym tutaj, dobrze!

Pokarmy, które powodują poronienie, zawsze główna przyczyna poronienia?

Przed omówieniem żywności, która powoduje poronienia lub poznaniem prawdy o napojach, które powodują poronienia, lepiej byłoby najpierw wiedzieć, co i jak faktycznie występuje poronienie.

Z medycznego punktu widzenia poronienie lub samoistne poronienie to zakończenie ciąży lub mimowolne uwolnienie produktów poczęcia przed 20. tygodniem ciąży, na podstawie pierwszego dnia ostatniej miesiączki (LMP). Ze względu na czas, czynniki powodujące poronienie dzielą się na dwa, a mianowicie czynniki jajowo-płodowe i czynniki matczyne.

Wystąpienie poronienia w pierwszych tygodniach ciąży, tj. 0-10 tyg. jest spowodowane czynnikami jajowo-płodowymi, na które składają się:

  • Zapłodniona komórka jajowa nie rozwija się.
  • Nieprawidłowości chromosomalne.
  • Trophoblast nie wszczepia się. Trofoblast to komórka na skraju komórki jajowej (jajo), która została zapłodniona i później przyczepi się do ściany macicy, aż rozwinie się w łożysko i błonę, która zasila zapłodniony produkt.

Nieprawidłowości chromosomalne są najczęstszą przyczyną poronienia w pierwszym trymestrze ciąży. Ponad 60% poronień samoistnych wskazuje na ten rodzaj nieprawidłowości genetycznej. Tymczasem poronienia, które pojawiają się w 11-20 tygodniu, są spowodowane czynnikami matczynymi lub zaburzeniami w ciele matki. Obejmują one:

  • Choroby ogólnoustrojowe, na które cierpi matka, takie jak niekontrolowana cukrzyca.
  • Infekcja.
  • Zaburzenia hormonalne.
  • nieprawidłowości macicy.
  • Choroba tarczycy spowodowana zaburzeniami lub nieprawidłowościami w funkcjonowaniu tarczycy.
  • Podejrzewa się, że jednym z nich są również problemy psychologiczne, choć wymaga to poparcia dalszą oceną,

Bez względu na przyczynę ryzyko poronienia może wzrosnąć z powodu 2 rzeczy, a mianowicie:

  • Wzrost wieku matki. Według danych kobiety w wieku powyżej 35 lat mają większe ryzyko poronienia.
  • Istnieje historia poronienia.

Czytanie powyższego wyjaśnienia rodzi oczywiście dalsze pytania. Czy to prawda, że ​​spontaniczna aborcja może wystąpić z powodu spożywania pokarmów powodujących poronienie lub spożywania napojów powodujących poronienie? Odpowiedź to….

Przeczytaj także: Dowiedz się więcej o spontanicznej aborcji aka poronienie

Fakt: istnieją pokarmy, które powodują poronienie

Spożycie żywieniowe jest ważne i powinno być brane pod uwagę w czasie ciąży. Powodem jest to, że jeśli spożycie nie jest brane pod uwagę, mogą wystąpić różne zagrożenia. Począwszy od niedoborów żywieniowych powodujących zahamowanie wzrostu i niedokrwistość u kobiet w ciąży, stan przedrzucawkowy spowodowany niekontrolowanym przyrostem masy ciała, aż po zatrucie pokarmowe. Najbardziej niebezpiecznym rodzajem zatrucia pokarmowego dla kobiet w ciąży jest listeria.

Ryzyko zarażenia listerią nie jest trywialne, ponieważ będzie miało bezpośredni wpływ na nienarodzone dziecko. Zagrożenia, które mogą wystąpić, to:

  • Poronienie

Infekcje wywołane przez bakterie Listeria monocytogenes rozprzestrzenia się przez łożysko i powoduje poronienie przed 20. tygodniem ciąży.

  • Śmierć płodu

Płód umiera po ponad 20 tygodniach ciąży.

  • Przedwczesny poród

Poród, który ma miejsce przed 37. tygodniem ciąży, stanowi zagrożenie dla zdrowia dziecka po porodzie iw późniejszym życiu.

  • Niska waga urodzeniowa (LBW)

Niemowlęta mają LBW, jeśli rodzą się ważą mniej niż 2,5 kilograma, nawet jeśli normalna waga dziecka przekracza 2,5 lub 3 kilogramy. Nie jest to trywialne, dzieci z niską masą urodzeniową są podatne na choroby lub infekcje.

Tymczasem w dłuższej perspektywie istnieje ryzyko wystąpienia opóźnień w rozwoju motorycznym lub zdolności do uczenia się. Problemy medyczne, których doświadczają dzieci z LBW, będą bardziej złożone, jeśli urodzą się przedwcześnie.

  • Infekcje u niemowląt, takie jak posocznica (niebezpieczne powikłanie infekcji) i zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych (obrzęk mózgu i rdzenia kręgowego).

To zatrucie pokarmowe zaczyna się, gdy zjesz coś, co zawiera bakterie Listeria monocytogene . Bakterie Listeria znajdują się w glebie, przetworzonej żywności, surowym mięsie, odchodach zwierzęcych i innych.

Warzywa mogą być narażone na bakterie Listeria z gleby i przedostać się do organizmu, jeśli nie zostaną odpowiednio umyte. Surowe mięso i niepasteryzowane produkty mleczne mogą również zarażać kobiety w ciąży, ponieważ nosicielami tych bakterii są na ogół zwierzęta.

To nie koniec, rozprzestrzenianie się bakterii Listeria na żywności może nadal trwać w lodówce. Gdy żywność zawierająca bakterie Listeria jest przechowywana w lodówce w temperaturze poniżej 4°C, bakterie rozprzestrzeniają się i infekują inne produkty spożywcze, które znajdują się w pobliżu skażonej żywności.

Ogólnie rzecz biorąc, u dorosłych zakażenie Listerią będzie wykazywać tylko łagodne objawy lub nawet wystąpić nieświadomie. Jednak to inna historia, jeśli chodzi o kobiety w ciąży. Powodem jest to, że układ odpornościowy kobiet w ciąży nie jest tak dobry jak zwykle, a system metaboliczny organizmu koncentruje się na rozwoju płodu. Ponadto odporność płodu nie jest w pełni ukształtowana, więc istnieje duże ryzyko, jeśli zatrucie pokarmowe wystąpi podczas ciąży.

Co gorsza, powszechne objawy listerii często nie są uświadamiane przez kobiety w ciąży, ponieważ są błędnie interpretowane jako ogólne objawy ciąży lub zwykłej choroby, a mianowicie:

  • Nudny.
  • Knebel.
  • Biegunka
  • Ból mięśni.
  • Gorączka.
  • Sztywna szyja.
  • Dreszcze.
Przeczytaj także: Mamy, unikajcie tutaj leków powodujących poronienie!

Lista pokarmów powodujących poronienie lub napojów powodujących poronienie

Zapobieganie jest zdecydowanie najlepszym sposobem zapobiegania zarażeniu Listerią w czasie ciąży. Ponieważ rozprzestrzenia się w żywności, przez jakiś czas należy unikać następujących pokarmów:

  • Łagodny ser

Sery miękkie, takie jak feta, brie lub camembert, są zazwyczaj wytwarzane z niepasteryzowanego mleka i stwarzają ryzyko poronienia.

  • Lalapan/Sałatka

Bakterie Listeria można zabić przez ogrzewanie. Dlatego nie zaleca się spożywania surowych warzyw podawanych w postaci świeżych warzyw lub sałatek, jeśli jesteś w ciąży.

  • Resztki przechowywane w lodówce

Przechowywanie resztek jedzenia w lodówce nie jest zabronione. Jeśli jednak był przechowywany dłużej niż 3 dni w lodówce w temperaturze poniżej 4°C, lepiej go wyrzucić. Bakterie Listeria nie zmienią zapachu ani smaku jedzenia, więc to właśnie sztuczki resztki jedzenia, które były przechowywane przez długi czas, nadal dobrze wyglądają lub smakują.

  • Nieprzegotowane mleko

Mleko pełne, które nie jest pasteryzowane, jest przykładem napoju, który powoduje poronienie. Powodem jest to, że surowe mleko jest źródłem chorób przenoszonych przez żywność ( choroba przenoszona przez żywność ), które mogą spowodować zatrucie pokarmowe, takie jak Listeria, na śmierć.

Unikanie negatywnych skutków pokarmów powodujących poronienie

Nie tylko unikając niektórych pokarmów powodujących poronienie, istnieje kilka kroków zapobiegawczych, które możesz podjąć, aby uniknąć narażenia na bakterie Listeria. Ta metoda jest stosunkowo łatwa i jest właściwie rutyną, którą należy wykonywać za każdym razem.

Te metody to:

  • Gotuj, aż białko zwierzęce zostanie ugotowane, takie jak kurczak, wołowina i owoce morza.
  • Owoce umyj pod bieżącą wodą, nawet jeśli skórka została obrana.
  • W przypadku przechowywania w lodówce mięso, warzywa i gotowane jedzenie należy umieszczać oddzielnie.
  • Myj ręce, przybory kuchenne i deski do krojenia po użyciu ich do gotowania surowego mięsa i warzyw.
Przeczytaj także: Czy cukrzyca naprawdę zwiększa ryzyko poronienia?

Źródło

Rodzice azjatyccy. Owoce, których należy unikać w pierwszym trymestrze .

Linia zdrowia. Zatrucie pokarmowe w czasie ciąży.

Forbesa. Pokarmy dla Listerii.

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found