Wskazówki, jak pozbyć się zapachu ciała

Zapach ciała naprawdę sprawia, że ​​czujesz się niepewnie. Istnieje bardzo silny zapach ciała, niektóre są wyczuwalne tylko wtedy, gdy odległość między tobą a osobą, która ma zapach ciała, jest bardzo bliska. Osoba ma zapach ciała w wyniku bakterii, które żyją na skórze, a następnie rozkładają pot na kwasy. Pojawienie się zapachu ciała z pewnością może przeszkadzać ludziom wokół ciebie, wprawiać w zakłopotanie podczas spotkań towarzyskich, utrudniać karierę, a nawet utrudniać sobie znalezienie partnera!

Przeczytaj także: Unikaj tych 6 pokarmów, które powodują zapach ciała

Przyczyny zapachu ciała

Zwykle zapach ciała pochodzi z twoich pach. Zamiast tego powinieneś zwrócić większą uwagę na ten jeden członek ciała. Zapach ciała może być spowodowany pewnymi warunkami lub niezdrowym stylem życia, takimi jak:

• Nadmierna potliwość lub wytwarzanie potu.
• Otyłość.
• Hormon.
• niektóre pokarmy.
• Nieutrzymywanie skóry w czystości.
• Nieutrzymywanie ubrań w czystości.
• Rzadko używaj mydła.

Wskazówki, jak naturalnie pozbyć się zapachu ciała

Dla tych z was, którzy mają zapach ciała, pozbycie się go nie jest trudne. Oto kilka naturalnych sposobów, które możesz zrobić, aby Twoje ciało znów pachniało świeżością!

1. Prysznic 2 razy dziennie

Jeśli jesteś osobą, która rzadko się kąpie, może to być przyczyną zapachu Twojego ciała. Zasadniczo organizm wydala pot przez pory. Z wydzielanego potu bakterie łatwo przywierają i zagnieżdżają się. Jeśli nie będziesz codziennie czyścić swojego ciała, bakterie pozostaną i będą się rozwijać, powodując nieprzyjemny zapach ciała. Kąpiel można robić rano, przed zajęciami i po ich zakończeniu, aby usunąć bakterie. Uważa się, że kąpiel eliminuje zapach ciała, zwłaszcza jeśli używasz mydła antybakteryjnego. Nie zapomnij wyszorować mydłem okolic pach, tak.

2. Pilnie zmieniaj ręczniki

Ręczniki pełnią dość ważną rolę dla świeżości ciała. Ręczniki należy zmieniać raz w miesiącu i powiesić ręczniki w odpowiednim miejscu, aż całkowicie wyschną. Użycie ręczników, gdy po kąpieli należy również rozważyć, gangi. Najpierw osusz twarz i głowę, potem pachy i inne części ciała.

Przeczytaj również: Jest to ważny powód utrzymania higieny pochwy

3. Ogranicz przyprawy, niezdrowe jedzenie i czerwone mięso

Jeśli masz poważny zapach ciała, nigdy nie zaszkodzi unikać niektórych z tych produktów, aby pozbyć się zapachu ciała:

• Przyprawy są bardzo przydatne jako przyprawa do żywności, ale mają wysoką zawartość siarki. Ta zawartość siarki zostanie uwolniona przez skórę i wywoła nieprzyjemny zapach ciała. Chili, czosnek, cebula, imbir i pasta z krewetek to tylko niektóre z przypraw, które mogą wywoływać zapach ciała.
• Śmieciowe jedzenie to żywność instant wykonana z różnych związków. Związek ten może zwiększać poziom tłuszczu z organizmu, następnie będzie się rozkładał, aż trudno będzie go rozłożyć. Ten trudny i rozkładający się proces powoduje nadmierną potliwość.
• Czerwone mięso zawiera pokarmy trudne do strawienia przez organizm. Przetworzenie tego jednego pokarmu zajmuje układowi trawiennemu dużo czasu i ciężkiej pracy.

4. Unikaj tytoniu

Jeśli jesteś palaczem, powinieneś zacząć myśleć o sposobach rzucenia tego złego nawyku. Powodem jest to, że związki chemiczne wytwarzane przez dym papierosowy dostaną się do organizmu i rozłożą kwasy potowe, powodując wydzielanie przez organizm nieprzyjemnego zapachu.

5. Użyj białego octu

Ocet ma kwaśny aromat, ale zawartość kwasu w nim może zabijać zarazki i bakterie powodujące pocenie się. Ocet ma silne właściwości oczyszczające, a także skutecznie usuwa bakterie pod pachami. Możesz użyć octu, nakładając go na bawełniany wacik, a następnie delikatnie pocierając nim pachy.

6. Zastosuj zacieru z liści betelu

Liść betelu oprócz tego, że jest użyteczny jako środek do czyszczenia kobiecej okolicy, działa również w celu eliminowania nieprzyjemnych zapachów z organizmu, ponieważ ma właściwości antybakteryjne i antyseptyczne. Metoda:

• Zbierz kilka świeżych liści betelu.
• Zetrzyj na gładko.
• Nałożyć na pachy, odstawić na 5-10 minut. Spłucz ciepłą wodą.

7. Użyj maski ogórkowej

Ogórek to warzywo często używane do zabiegów kosmetycznych ze względu na wysoką zawartość wody. Zawarty w ogórku środek antybakteryjny może również pomóc zlikwidować nieprzyjemny zapach ciała, zwłaszcza pod pachami. Pokroić ogórka na kilka kawałków, następnie pocierać lub wklejać ogórek przez 10-15 minut po kąpieli, następnie spłukać wodą. Oprócz tego, że jest maską pod pachami, możesz zmieszać ogórek z miodem, a następnie nałożyć go na pachy, aby wyglądał jasno i biało.

Przeczytaj także: Korzyści z ogórka dla zdrowia

8. Używanie soku z limonki

Limonka może również wyeliminować nieprzyjemny zapach ciała. Istnieją 2 sposoby wykorzystania wapna, a mianowicie:

• Pokrój limonkę i wyciśnij. Nałóż na pachy wacik zwilżony sokiem z limonki.
• Wymieszaj sok z limonki z witlinek. Mieszaj, aż zgęstnieje, a następnie nałóż na pachy. Odczekaj chwilę, a następnie przemyj wodą.

To 8 wskazówek, które możesz wykorzystać do radzenia sobie z zapachem ciała. Zawsze należy zwracać uwagę na stan swojego ciała, niezależnie od tego, czy pachnie, czy nie, ponieważ często ludzie, którzy mają zapach ciała, nie zdają sobie z tego sprawy! PA pa, zapach pach!