"Szklanka wody jest lepsza niż butelka alkoholu."
Jest sposób myślenia To, co jest złe w większości naszego społeczeństwa, to rozwiązywanie problemów poprzez dodawanie kolejnych problemów. Często, gdy problemy życiowe stają się coraz trudniejsze, a rozwiązanie ich nie nadchodzi, praktycznym krokiem, jaki podejmuje wielu, jest spożywanie alkoholu.
Rzeczywiście, w porównaniu z innymi krajami, zwłaszcza zachodnimi, spożywanie alkoholu nie jest tematem tabu. Tam trunek staje się nieodłączną częścią, biorąc pod uwagę jego działanie rozgrzewające ciało. Ogólnie alkohol dzieli się na 3 grupy, w tym:
- Grupa A: Ta grupa napojów alkoholowych to grupa o zawartości alkoholu od 1 do 5 procent. Na przykład piwo.
- Grupa B: Alkohol zaliczany do tej kategorii to trunek o zawartości alkoholu 5-20 proc. Przykładami są martini i wino.
- Grupa C: Ta grupa alkoholi ma zawartość alkoholu między 20-50. Przykłady obejmują whisky i brandy.
Dla przepisów w Indonezji związanych z obrotem i sprzedażą alkoholu, zostało to uregulowane w Rozporządzeniu Ministra Zdrowia Republiki Indonezji nr 86/Men.Kes/Per/IV/77. Jednak wielu z nas nadal znajduje w obrocie nielegalny alkohol. W rzeczywistości krążą nie tylko klasy lub grupy trunków A, B i C, ale także alkohol oplosan jest również szeroko spotykany i sprzedawany.
Sam trunek ogólnie ma pozytywny i negatywny wpływ na osoby, które go spożywają. Jednak liczba negatywnych skutków jest znacznie większa niż pozytywnych.
Niektóre z pozytywnych skutków, które zostały zbadane przez kilku ekspertów, w tym z Holandii i Anglii, mówią, że alkohol może zmniejszyć ryzyko chorób serca, cukrzycy typu 2, udaru i demencji starczej. Należy jednak zauważyć, że efekt ten wystąpi tylko wtedy, gdy dawka będzie odpowiednia, a nie mniej i nie więcej.
Jeśli alkohol jest spożywany w nadmiarze, powyższy pozytywny wpływ faktycznie zamieni się w negatywny wpływ. A to jest udowodnione, że ludzie, którzy spożywają alkohol w nadmiarze, odczuli szereg chorób.
Nie tylko zdrowotne skutki picia alkoholu powodują również pijaństwo lub utratę przytomności, prowadząc w ten sposób do czynów przestępczych, które wyrządzają krzywdę innym. Nic dziwnego, że niektóre przypadki, takie jak gwałt, morderstwo i bójki, zostały wywołane przez ten jeden drink.
Negatywne skutki picia alkoholu to:
1. Wady płodu
Badania pokazują, że spożywanie pewnych ilości napojów alkoholowych może powodować wady wrodzone u niemowląt. Eksperci ds. zdrowia nadal radzą kobietom w ciąży, aby nie spożywały go, zwłaszcza jeśli jesteś w pierwszych 3 miesiącach ciąży. Ma to na celu zapobieganie przedwczesnemu porodowi lub poronieniu.
2. Osteoporoza
Choroba osteoporozy jest niepożądana, ponieważ może powodować trwałe kalectwo i śmierć z powodu złamań. Spożywając alkohol, osoba będzie bardziej podatna na osteoporozę. Dzieje się tak, ponieważ alkohol może wyczerpać rezerwy wapnia w organizmie.
3. Uszkodzenie układu pokarmowego
Picie alkoholu na dłuższą metę będzie bardzo ryzykowne w przypadku przewlekłego zapalenia przewodu pokarmowego. W żołądku mogą wystąpić nieprawidłowości, w tym jelita, których komórki mogą przekształcić się w komórki złośliwe.
4. Obrzęk wątroby
Badania pokazują, że 10-20 procent chorób wątroby może wystąpić z powodu spożycia alkoholu. Dzieje się tak, ponieważ alkohol zmusza wątrobę do cięższej pracy w celu przefiltrowania płynu. W rezultacie wątroba jest spuchnięta, ponieważ zawiera w sobie dużo płynu.
5. Uszkodzenie mózgu
Uszkodzenie mózgu, które może wynikać z picia alkoholu, to osłabienie funkcji mózgu. Zwiększa się również ryzyko depresji i frustracji.
6. Przyspiesz menopauzę
Jedną z rzeczy, która sprawia, że narządy rozrodcze nie działają optymalnie, jest to, że zwykle spożywają alkohol. Dlatego menopauza u kobiet nastąpi szybciej z powodu nadmiernego picia.
Sądząc z powyższego wyjaśnienia, sugestia autora jest taka, że lepiej unikać alkoholu. Aby uzyskać korzyści dla organizmu, nadal możesz spożywać inne pokarmy i napoje, które oczywiście nie mają negatywnego wpływu, np. picie alkoholu.
