Cukrzyca nie jest właściwie leczona, niesie ze sobą różne komplikacje. Jednym z problemów zdrowotnych, na które często skarżą się diabetycy, jest obrzęk stóp. Z medycznego punktu widzenia obrzęk nóg nazywa się obrzękiem obwodowym. Obrzęk stóp jest spowodowany gromadzeniem się płynu w stopach, kostkach i łydkach.
Diabestfriends powinni być świadomi obrzęków obwodowych. Ten stan może być spowodowany uszkodzeniem naczyń włosowatych lub wzrostem ciśnienia, który powoduje wyciek płynu z naczyń włosowatych do otaczającej tkanki. To właśnie powoduje puchnięcie stóp.
Obrzęk może być również spowodowany zatrzymaniem lub zatrzymaniem płynów, których organizm nie może wydalić. Ten stan jest zwykle spowodowany chorobą nerek lub chorobą serca. Obie choroby są również powikłaniami niekontrolowanej cukrzycy. Kiedy nogi nagle puchną, czemu zwykle towarzyszą inne objawy, takie jak przyrost masy ciała, sztywność stawów, odbarwienie lub przebarwienie skóry oraz wzrost wysokiego ciśnienia krwi.
Przeczytaj także: Wielu diabetyków w Indonezji nie wie, że ma cukrzycę
Co powoduje obrzęk nóg?
Istnieje wiele czynników powodujących obrzęk stóp. Niektóre rodzaje leków zwiększają również ryzyko obrzęku, takie jak leki kortykosteroidowe, leki na nadciśnienie i tabletki antykoncepcyjne.
Ponadto obrzęk lub zatrzymanie wody może być również spowodowane przez te stany:
- Choroba nerek
- Niewydolność serca
- Marskość
- Choroba tarczycy
- Obrzęk limfatyczny
- Ciąża
- Spożywanie pokarmów bogatych w sód jest również jedną z przyczyn obrzęków w chorobach nerek.
Niektóre leki na cukrzycę mogą również powodować obrzęk lub obrzęk stóp, zwłaszcza tiazolidynodiony. Leki te nie powinny być przyjmowane arbitralnie, ze względu na ich potencjalny wpływ na zdrowie serca. Zasadniczo ten lek nie powinien być przyjmowany przez osoby z historią zastoinowej niewydolności serca.
Osoby z cukrzycą mają dwukrotnie większe ryzyko chorób serca lub niewydolności serca, w tym typu zastoinowego. Jeśli Diabestfriends ma neuropatię, objawy choroby serca lub niewydolności serca mogą nie być odczuwalne. Dlatego ważne jest, aby Diabestfriends natychmiast poinformowało lekarza, jeśli wystąpią objawy obrzęku.
Przeczytaj także: Wskazówki dotyczące pielęgnacji stóp dla diabetyków
Leczenie obrzęków stóp
Leczenie obrzęków jest dość zróżnicowane, w zależności od przyczyny. Zatrzymywanie wody można przezwyciężyć, lecząc przyczynę. Pomocna może być aktywność fizyczna i dieta niskosodowa, zwłaszcza jeśli obrzęk jest spowodowany chorobą nerek. Jeśli jesteś otyły, utrata wagi może zmniejszyć retencję płynów.
Jeśli Diabestfriends ma obrzęk, poinformuj o tym lekarza, aby mógł natychmiast wykryć przyczynę. Oto jednak rzeczy, które Diabestfriends mogą zrobić samodzielnie, aby złagodzić obrzęk nóg:
- Podnieś opuchniętą nogę, podpierając ją poduszką lub innym bezpiecznym i wygodnym przedmiotem.
- Użyj specjalnych pończoch, aby stłumić obrzęk (ale najpierw zapytaj lekarza, jeśli masz problemy z tętnicami).
- Sport
- Jeśli Diabestfriends ma rany, cellulit, zapalenie skóry lub odczuwa swędzenie w opuchniętej części, natychmiast poproś lekarza o rozwiązanie, aby to złagodzić.
Przeczytaj także: 4 rodzaje infekcji najczęściej doświadczanych przez diabetyków
Diabestfriends może zmniejszyć ryzyko obrzęku, zapobiegając rozwojowi choroby nerek i niewydolności serca. Można to osiągnąć poprzez regularne kontrolowanie poziomu cukru we krwi, regularne ćwiczenia i zdrową dietę. Jeśli Diabestfriends nadal odczuwa obrzęk, skonsultuj się z lekarzem, jak sobie z tym poradzić. Całą wiedzę na temat cukrzycy i jej powikłań może również przeczytać Diabestfriend w Centrum Zdrowia Guesehat.com! (UH/AY)
Źródło:
Cukrzyca.pl. Obrzęk (obrzęk) i cukrzyca – obrzęk nóg, kostek i stóp. 2017.
Bardzo dobre zdrowie. Związek między obrzękiem obwodowym a cukrzycą. Styczeń. 2019.
