Ostatnio Kesha Ratuliu zamieściła zdjęcie wyników USG na swoim osobistym Instagramie. W jednej ze swoich relacji na Instagramie zamieszczonych w niedzielę (23/2) powiedział, że zdjęcie było wynikiem USG prawej piersi, która była podejrzewana o guz.
„Dlaczego są ciemne kręgi, o których myślisz, że są płodami? To guz/torbiel. Dlaczego jeszcze nie wiesz? Bo jeszcze nie skonsultowałem się z lekarzem. Dlaczego jest podzielona w historii? Ponieważ większość śledzić Jestem kobietą. Więc chcę, żebyś wiedział, że „BSE” jest ważne” – napisała Kesha w jednym ze swoich zdjęć na Instagramie.
Kesha dodała jednak, że według radiologa cienie po USG zostały sklasyfikowane jako łagodne. „Ale nie wiem, czy to prawda, czy nie, bo nie poznałam jeszcze onkologa” – napisała siostrzenica Mony Ratuliu.
Dlatego Kesha chce, aby jej obserwatorzy na Instagramie, zwłaszcza kobiety, byli bardziej świadomi wczesnego wykrywania i wiedzieli, jak radzić sobie z BSE. „Bądź świadomy, a jeśli natychmiast znajdziesz grudki i tak dalej sprawdzać do lekarza” – dodał.
Więc jak zrobić BSE?
Można zastosować różne sposoby wczesnego wykrywania raka piersi, od samodzielnego badania piersi lub znanego również jako BSE po regularne badania ultrasonograficzne piersi. Rutynowe samobadanie może z pewnością przyspieszyć wykrywanie i terapię raka piersi.
BSE można wykonać za pomocą rąk, wzroku i lustra, dzięki czemu badanie można wykonać ostrożnie. Jednak według Ministerstwa Zdrowia BSE należy wykonać w określonym czasie, czyli od siedmiu do dziesięciu dni po menstruacji. Oto kilka sposobów na BSE, o których musisz wiedzieć!
1. Wstań prosto
Stań prosto i obserwuj zmiany kształtu lub powierzchni skóry piersi, obrzęk lub zmiany w sutkach. Nie martw się, jeśli kształt twojej prawej i lewej piersi nie jest taki sam, bo to normalne.
2. Podnieś obie ręce
Podnieś ręce do góry, zegnij łokcie i połóż ręce za głową. Wypchnij łokcie do przodu i spójrz lub zbadaj piersi. Następnie cofnij łokcie i spójrz na kształt i rozmiar swoich piersi.
3. Połóż obie ręce na talii
Połóż ręce na talii, a następnie pochyl ramiona do przodu, aby piersi zwisały. Następnie wypchnij łokcie do przodu i napnij lub napnij mięśnie klatki piersiowej.
4. Podnieś lewe ramię
Podnieś lewą rękę do góry, zginając łokieć tak, aby lewa ręka trzymała górną część pleców. Opuszkami palców prawej ręki dotykaj i uciskaj obszar piersi i obserwuj wszystkie części lewej piersi do obszaru pod pachami. Wykonuj ruchy góra-dół, okrężne lub proste ruchy od krawędzi piersi do brodawki i odwrotnie. Powtórz ten sam ruch na prawej piersi.
5. Uszczypnij oba sutki
Po uszczypnięciu spójrz i sprawdź, czy nie ma wydzieliny z brodawki sutkowej. Jeśli tak się stanie, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.
6. Umieść poduszkę pod prawym ramieniem
W pozycji leżącej lub leżącej podłóż poduszkę pod prawe ramię. Podnieś ręce. Obserwuj lub patrz na prawą pierś i wykonuj trzy wzorce ruchowe jak poprzednio. Opuszkami palców dociśnij całą pierś do obszaru pod pachami.
Oto sześć sposobów na BSE. W przypadku zmiany kształtu, stanu lub powierzchni piersi natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Chodź, znajdź lekarza wokół siebie, korzystając z funkcji „Katalog lekarzy” dostępnej na GueSehat.com!
Źródło:
Tribunnews. 2020. 5 faktów na temat Kesha Ratuliu, która doświadczyła przemocy ze strony swojej byłej, teraz guzy piersi ją podkopują .
Marzenia. 2020. Fakty dotyczące ultradźwięków Kesha Ratuliu .
Ministerstwo Zdrowia Republiki Indonezji. 2016. Sześć kroków BSE do wczesnego wykrywania raka piersi .
Jestem zdrowy. 2016. Wczesne wykrywanie raka piersi z BSE .
