The Color Run Indonezja - Guesehat

The Healthy Gang musi znać The Color Run, prawda? W przeciwieństwie do innych długodystansowych turniejów biegowych, The Color Run jest bardzo wyjątkowy, ponieważ uczestnicy poczują się opryskani kolorowym proszkiem kukurydzianym.

Color Run to bieg na pięć kilometrów. Na każdym kilometrze biegacze będą oblewani od stóp do głów różnokolorowym proszkiem. W efekcie zawodnicy, którzy zaczną ubierać się na biało, zakończą bieg z pełnym wzorem ciała w różnych kolorach.

Nic dziwnego, że za każdym razem, gdy odbywa się The Color Run, entuzjazm ludzi jest bardzo wysoki. Każdego roku uczestnikami jest ponad 10 000 osób. Teraz w tym roku The Color Run Indonesia odbędzie się ponownie po raz szósty, a mianowicie w niedzielę 13 października 2019 r. w Gelora Bung Karno w Dżakarcie.

Dla tych, którzy nigdy nie brali udziału w tym konkursie, oto 7 powodów, dla których warto spróbować. Jaka jest więc różnica między The Color Run w tym roku a poprzednim rokiem?

Przeczytaj także: 6 zmian w ciele podczas treningu

Bieganie i rozpowszechnianie pozytywnych wiadomości

The Color Run, zaprezentowany przez CIMB Niaga, w tym roku nosi temat „Love Tour”. Szczególne przesłanie tego niespiesznie biegającego sportu zachęca uczestników do wyrażania miłości poprzez pozytywne, radosne i braterskie działania.

Dyrektor ds. Zgodności, Spraw Korporacyjnych i Prawnych CIMB Niaga, Fransiska Oei, powiedziała: „To wydarzenie jest również kampanią na rzecz zdrowego stylu życia poprzez uprawianie sportów, z których mogą korzystać osoby w każdym wieku i o różnym poziomie sprawności.

„Dzięki zdrowemu stylowi życia nasze życie stanie się bardziej wykwalifikowane i sprawne. Aby promieniowała miłością poprzez pozytywne działania” – powiedziała Fransiska na konferencji prasowej w Dżakarcie, środa (7/8). Według Fransiski temat „Love Tour” ma bardzo szerokie znaczenie, zaczynając od miłości do kraju, narodu, środowiska, a nawet innych.

Maudy Ayunda, artystka i ambasadorka marki CIMB Niaga nie chciała przegapić dzielenia się swoimi doświadczeniami z uczestnictwa w The Color Run. „Początek dołączania do The Color Run od przyjaciela. W tym czasie The Color Run było ponownie szum . Tak bardzo podekscytowany” powiedział Maudy, który wkrótce rozpocznie edukację w Ameryce.

Według Maudy, korzyści płynące z biegania, zwłaszcza gdy jest atrakcyjnie zapakowane, polegają na zmniejszeniu stresu. „Wszystkie czynności, które sprawiają, że zapiera dech w piersiach, muszą nas uszczęśliwiać. Ponieważ w tym czasie uwalniane są endorfiny” – wyjaśnił.

Kolejną korzyścią biegania dla Maudy jest to, że staje się silny, gdy musi śpiewać i pojawiać się energicznie na scenie. Jeszcze jedną zaletą The Color Run jest budowanie więzi z przyjaciółmi i rodziną. „Bieganie z przyjaciółmi lub rodziną może zbudować inną więź” – powiedział Maudy.

piosenkarz Papierowa łódka To zwykle sprawia, że ​​przygotowania są jak biegacze w ogóle, czyli bieganie na bieżni na kilka tygodni przed zawodami. Cel podczas biegu jest utrzymywany podczas biegu.

Przeczytaj także: Bieganie skutecznie poprawia sprawność seksualną

7 powodów, dla których powinieneś dołączyć do Color Run Indonezja

Jeśli nadal nie masz ochoty podążać za sensacją The Color Run Indonesia, dobrym pomysłem jest rozważenie następujących 7 rzeczy:

1. Nie wyścig prędkości

Nie jesteś przyzwyczajony do szybkiego biegania? Nie martw się. Color Run nie jest szybką konkurencją. Oczywiście dla profesjonalnych biegaczy ważne jest, aby śledzić swój czas. Ale dla zwykłych ludzi możesz naprawdę spokojnie spacerować lub po prostu biegać przez cały wyścig. Celem tego wydarzenia jest dobra zabawa podczas ćwiczeń.

2. Fajniej jest robić z przyjaciółmi

Czy kiedykolwiek brałeś udział w wyścigu z przyjaciółmi, partnerem lub rodziną tylko po to, aby się dobrze bawić? Color Run to pasująca impreza. Tutaj nie ma zaciętej rywalizacji, a nawet walczą ze sobą, aby dotrzeć do mety. Nie ma limitu czasowego, więc ta konkurencja jest bardzo odpowiednia do zabawy z przyjaciółmi.

Przeczytaj także: Mity dotyczące biegania, które musisz znać

3. Przeżyj kolorową imprezę

Nie ma wydarzenia tak dużego jak Color Run dla zabawy kolorami. Skończysz z wszelkiego rodzaju kolorami sklejającymi się od stóp do głów. Nie bój się, proszek powszechnie używany w tym 5-kilometrowym wyścigu to po prostu mąka kukurydziana lub skrobia kukurydziana z dodatkiem barwnika.

4. Strefa blasku

Nie tylko kolorowy puder, ale nawet brokatowy puder zostanie opryskany na uczestników przejażdżki w strefie iskier. Nie zdziw się, jeśli wykończenie Kemu nie jest w kąpieli potowej, ale „błyszczące”.

5. Kiedy dostaniesz ciekawe treści na Instagramie?

Żywe kolory w The Color Run to poranny posiłek, który lubi zamieszczać treści w mediach społecznościowych, zwłaszcza na Instagramie. Nie zapomnij zabrać ze sobą aparatu (lub smartfona). Rób zdjęcia przed i po, które będą przedstawiać Twoją podróż od super czystych po kolorowe.

Przeczytaj także: Niepokój na Instagramie, niepokój podczas oglądania postów na Instagramie

6. Najszczęśliwszy 5K na planecie

Dubbing Kolor Run Najszczęśliwszy 5K na planecie. Nie tylko biegając, możesz tańczyć i tańczyć przed i po wyścigu oraz robić zdjęcia w każdym miejscu w różnych kolorach. Wygląda na to, że nikt nie jest zadowolony podczas wyścigu.

7. Bieganie podczas działalności charytatywnej

Dzielenie się z innymi sprawia, że ​​jesteś szczęśliwszy. Organizacja Color Run corocznie zbiera pieniądze na cele charytatywne lokalne i krajowe. W tym roku CIMB Niaga jako organizator The Color Run w Indonezji zorganizował również program Community Link.

„Program Community Link zapewnia klientom, potencjalnym klientom i pracownikom CIMB Niaga możliwość realizacji innowacyjnych pomysłów na działalność społeczną jako wyrazu miłości i troski o społeczność” – powiedziała Fransiska.

Przeczytaj także: Miłość do dawania i dobroczynność? Okazuje się to korzystne dla zdrowia!

Referencja:

Konferencja prasowa CIMB Niaga The Color Run, Love Tour, 7 sierpnia 2019 r. w Dżakarcie

active.com. 10 powodów, dla których powinieneś wykonać Color Run.

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found