W ciągu dnia poziom cukru we krwi może zmieniać się w górę lub w dół i jest to normalne. Jednak z pewnością musisz być ostrożny, gdy doświadczasz hipoglikemii lub niskiego poziomu cukru we krwi. Jakie są więc objawy i leczenie hipoglikemii, o których musisz wiedzieć?
Co to jest hipoglikemia?
Hipoglikemia to stan, w którym poziom glukozy lub cukru we krwi jest zbyt niski. Cóż, glukozę można uzyskać z tego, co spożywasz. Podczas hipoglikemii zwykle czujesz się słaby lub roztrzęsiony. Hipoglikemia występuje, gdy poziom glukozy jest niższy niż 70 mg/dl.
Ciężka lub ciężka hipoglikemia może zagrażać życiu, jeśli nie zostanie szybko leczona lub leczona. Leczenie hipoglikemii zwykle koncentruje się na przywróceniu poziomu cukru we krwi do normalnego poziomu. Jak wiadomo, cukier we krwi jest głównym źródłem energii dla organizmu.
U osób z cukrzycą stosowanie zbyt dużej ilości insuliny może spowodować zbyt niski poziom cukru we krwi. W rzeczywistości insulina pomaga komórkom organizmu wchłaniać cukier z krwiobiegu. Oprócz diabetyków osoby, które nie mają cukrzycy, mogą również doświadczyć hipoglikemii.
Przyczyny hipoglikemii
Najczęstszą hipoglikemią u osób z cukrzycą są osoby przyjmujące insulinę lub przyjmujące niektóre leki przeciwcukrzycowe. Oto kilka przyczyn hipoglikemii u diabetyków, o których musisz wiedzieć!
- Używanie zbyt dużej ilości insuliny lub przyjmowanie zbyt dużej ilości leków na cukrzycę. Dzieje się tak, ponieważ hormon insulina obniża poziom glukozy, gdy poziom glukozy wzrasta.
- Nie jesz regularnie czyli opóźnianie lub pomijanie posiłków.
- Nadmierna aktywność fizyczna lub ćwiczenia , ale nie jedz więcej lub nie są przystosowane do zażywania insuliny i leków przeciwcukrzycowych, które przyjmujesz. Dlatego powinieneś skonsultować się z lekarzem w tej sprawie.
- Spożywanie alkoholu na pusty żołądek .
Tymczasem u osób, które nie mają cukrzycy, hipoglikemia może wystąpić, gdy organizm po jedzeniu wytwarza zbyt dużo insuliny, co powoduje spadek poziomu cukru we krwi. Ten stan jest również znany jako hipoglikemia reaktywna i jest wczesnym objawem cukrzycy.
Ponadto niektóre przyczyny hipoglikemii u osób bez cukrzycy, a mianowicie:
- Spożywanie zbyt dużej ilości alkoholu. Picie zbyt dużej ilości alkoholu może zaburzać czynność wątroby i może nie być w stanie uwalniać glukozy z powrotem do krwiobiegu, powodując tymczasową hipoglikemię.
- Przyjmowanie pewnych leków. Przyjmowanie cudzych leków na cukrzycę może spowodować hipoglikemię. Ponadto hipoglikemię można również doświadczyć po zażyciu innych leków, takich jak leki na malarię, niektóre antybiotyki i niektóre leki na zapalenie płuc.
- Czy anoreksja z zaburzeniami odżywiania. Osoby z tym zaburzeniem odżywiania mogą nie spożywać wystarczającej ilości składników odżywczych. W rzeczywistości pewne pokarmy są potrzebne organizmowi do wytworzenia wystarczającej ilości glukozy.
- Zapalenie wątroby. Zapalenie wątroby to stan zapalny, który atakuje wątrobę. Kiedy masz zapalenie wątroby, czynność wątroby będzie upośledzona. Ponadto, gdy wątroba nie wytwarza lub nie uwalnia wystarczającej ilości glukozy, wpływa na poziom cukru we krwi i powoduje hipoglikemię.
- Problem z nerkami. Kiedy dana osoba ma problemy z nerkami, leki mogą gromadzić się w krwiobiegu i zmieniać poziom cukru we krwi, powodując hipoglikemię.
- Guzy trzustki. Guzy trzustki są rzadkie, ale mogą powodować hipoglikemię. Guzy trzustki mogą również powodować, że narządy w organizmie wytwarzają zbyt dużo insuliny. Gdy poziom insuliny jest zbyt wysoki, poziom cukru we krwi spadnie.
Objawy hipoglikemii
Zanim dowiesz się, jak leczyć hipoglikemię, musisz najpierw poznać objawy. Aby zdiagnozować hipoglikemię, lekarze zazwyczaj pytają o objawy doświadczane przez pacjenta. Lekarze mogą wykonywać badania krwi w celu określenia poziomu glukozy w organizmie.
Jeśli twój poziom cukru we krwi jest poniżej 70 mg/dl, oznacza to hipoglikemię. Jednak osoby z hipoglikemią mogą odczuwać następujące objawy:
- Czułem się, jakbym chciał upaść.
- Bycie niespokojnym lub nerwowym.
- Spocony, zimny i sztywny.
- Łatwo rozgniewany lub niecierpliwy.
- Czuć się zmieszanym.
- Szybkie bicie serca.
- Zawroty głowy, zawroty głowy i mdłości.
- Masz problemy z równowagą.
- Uczucie słabości lub braku energii.
- Widzenie jest osłabione lub zaczyna się zamazywać.
- Mrowienie lub drętwienie ust, języka lub policzków.
Leczenie hipoglikemii
Leczenie hipoglikemii u diabetyków lub nie polega na zwiększeniu poziomu cukru we krwi, który spada do normalnego poziomu i wykonaniu badań krwi po 15 minutach. Kiedy wystąpi hipoglikemia, natychmiast zjedz lub wypij 15-20 gramów węglowodanów i odczekaj 15 minut.
Po 15 minutach wykonaj badanie krwi. Jeśli nadal jest niski, ponownie zjedz węglowodany i ponownie sprawdź poziom cukru we krwi po 15 minutach. Jeśli jednak wystąpią ciężkie objawy hipoglikemii, takie jak drgawki, utrata przytomności lub splątanie, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
Do długoterminowego rozwiązania związanego z leczeniem hipoglikemii, w zależności od przyczyny. Jeśli przyczyną jest lek, być może będziesz musiał go wymienić. Jeśli przyczyną jest jakaś choroba, to oczywiście najpierw należy ją leczyć zgodnie z zaleceniami lekarza.
Aby ustalić dokładną przyczynę i aby hipoglikemia się nie powtórzyła, możesz skontaktować się z lekarzem. Lekarz przeprowadzi badanie fizykalne i zapyta o Twoją historię medyczną, np. o przyjmowane leki.
Zapobieganie hipoglikemii
Teraz wiesz, czym jest leczenie hipoglikemii, prawda? Aby temu zapobiec, możesz podjąć kilka kroków zapobiegawczych. Zmiany w diecie mogą zapobiec rozwojowi hipoglikemii. Oto jak możesz zapobiegać hipoglikemii!
- Nie pomijaj ani nie odkładaj posiłków. Staraj się jeść pokarmy o różnych składnikach odżywczych, takich jak białko, tłuszcz i błonnik. Jedz zdrowe przekąski lub małe posiłki co kilka godzin.
- Sprawdzaj poziom cukru we krwi kilka razy dziennie. Ma to na celu upewnienie się, że poziom cukru we krwi w twoim ciele jest nadal normalny.
- Jeśli uprawiasz więcej aktywności fizycznej lub uprawiasz sport, nie zapomnij najpierw zjeść dzięki czemu masz energię i poziom cukru we krwi nie spada.
- Jeśli spożywasz alkohol, nie zapomnij najpierw zjeść ponieważ spożywanie napojów alkoholowych na pusty żołądek spowoduje hipoglikemię.
Hipoglikemia to stan, który może wystąpić w dowolnym momencie. Cóż, w celu zapobiegania i leczenia hipoglikemii możesz wykonać powyższe kroki, tak, gangi! Nie zapomnij natychmiast udać się do lekarza, jeśli wystąpią niepokojące Cię objawy.
Źródło:
Klinika majonezu. 2018. Hipoglikemia .
Klinika majonezu. 2018. Hipoglikemia cukrzycowa .
Amerykańskie Stowarzyszenie Diabetologiczne. 2019. Hipoglikemia (niski poziom glukozy we krwi) .
Wiadomości medyczne dzisiaj. 2018. Czy możesz mieć hipoglikemię bez cukrzycy?
