Kiedy twój maluch śpi, dlaczego poci się głowa, szyja i plecy, co? W rzeczywistości temperatura w pomieszczeniu jest obniżana przez klimatyzację. Czy coś jest nie tak z maluchem? Zanim zbytnio się nie przejmę, przeczytajmy najpierw informacje poniżej.
Twój maluch zawsze się poci podczas snu, czy powinieneś się martwić?
Najpierw uspokój się mamo, dobrze? Zasadniczo ten stan jest normalny, naprawdę. Pocenie się to sposób, w jaki organizm obniża swoją temperaturę poprzez uwalnianie wody na powierzchnię skóry, co robią gruczoły potowe.
Ponadto niemowlęta mają tendencję do większego pocenia się, gdy są w najgłębszym cyklu snu. A ponieważ Twój maluch spędza około 11 godzin śpiąc w nocy w wieku 7-12 miesięcy, nic dziwnego, że często zdarza się, że jego głowa i szyja są mokre od potu.
Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka powodów, dla których maluch poci się podczas snu, zwłaszcza w nocy, a mianowicie:
- Nie ruszam się dużo
W głębokim śnie dziecko długo pozostanie w jednej pozycji. To tutaj temperatura ciała wzrasta, a pocenie się jest sposobem organizmu na zrównoważenie podwyższonej temperatury.
- pozycja gruczołu potowego;
W przeciwieństwie do dorosłych gruczoły potowe dziecka znajdują się w okolicy głowy. Dlatego maluchy łatwiej się pocą w tych miejscach, zwłaszcza jeśli maluch nie zmienia pozycji głowy przez dłuższy czas podczas snu. Więc nie zdziw się, głowa poci się jako pierwsza, gdy maluch śpi, w porównaniu z innymi obszarami ciała.
Przeczytaj także: Picie zbyt dużej ilości kawy, to są skutki uboczne!
- Temperatura pokojowa
Mieszkając w tropikalnym i wilgotnym kraju, klimatyzacja jest rzeczywiście główną potrzebą. Co więcej, jeśli masz już dziecko i chcesz, aby było mu wygodnie. Cóż, jeśli chodzi o temperaturę, zaleca się ustawienie jej na 22-25 stopni Celsjusza. Zwróć uwagę na to, w jakiej temperaturze Twojemu maluchowi jest wygodnie, regularnie sprawdzając, czy nie marznie, ma trudności z oddychaniem, a nawet się poci. Najłatwiejszym sposobem sprawdzenia, czy maluchowi jest zimno lub za gorąco, jest dotknięcie karku.
- Wybór koca
W obawie, że maluch się wyziębi, dziecko zwykle jest przykryte podczas snu. To naprawdę nie jest złe. Często jednak taka praktyka nie jest zgodna z warunkami panującymi w pomieszczeniu, przez co dziecko faktycznie się poci i czuje nieswojo. Chcesz wiedzieć, na czym polega sztuczka, aby mamy nadal mogły zakrywać malucha, nie rozgrzewając go jeszcze bardziej? Czytaj dalej do końca, bo informacje znajdziesz w tym artykule.
Przeczytaj także: Żylaki w ciąży, poznaj przyczyny i jak im zapobiegać!
Sztuczki, aby Twój maluch spał wygodnie
Po poznaniu przyczyny pocenia się Twojego malucha, musisz również zrobić kilka rzeczy, aby zapewnić mu komfortowy sen. To naprawdę nie jest trudne. Między innymi są to:
- Wybierz wygodny koc
Utrzymywanie temperatury ciała malucha jest konieczne, ale uważaj, aby nie przegrzać, a nawet nie czuć się niekomfortowo. Jedną sztuczką jest wybór kocyka wykonanego z wygodnego, takiego jak koce komórkowe, lub bawełniany koc z wzorem małych dziurek.
Ten rodzaj kocyka nadal się nagrzewa, ale przepływ powietrza pozostaje płynny, dzięki czemu maluch się nie przegrzewa. nic dziwnego, koc komórkowy Jest również powszechnie wybierany dla noworodków, ponieważ jest wykonany z miękkiego materiału, a także bezpieczniejszy niż inne materiały kocykowe. Ponieważ mały otwór w tym kocyku nadal pozwala maluchowi oddychać, jeśli kocyk przypadkowo zakryje mu twarz.
- Zdejmij czapkę i wybierz wygodną koszulę nocną
W obawie, że maluchowi jest zimno lub że jego głowa jest zarażona komarami, niektóre mamy mogą obejść ten problem, nosząc czapkę, gdy maluch śpi. Ale jak już wiesz, gruczoły potowe dziecka znajdują się blisko głowy.
Ponadto pozycja główki dziecka, która nie zmienia się przez kilka godzin, sprawia, że nawet noszenie czapki jest dla niego bolesne. W rzeczywistości może również się przegrzać i grozić nagłą śmiercią dziecka lub dziecka zespół nagłej śmierci niemowląt (SIDS).
Nie zapomnij, upewnij się, że koszula nocna jest wykonana z miękkiego materiału o odpowiedniej grubości. Twój maluch jest wciąż niemowlęciem, ale jego system metaboliczny może dobrze regulować temperaturę ciała, naprawdę. Więc nie musisz się zbytnio martwić, że będzie mu zimno i nosić ubrania w warstwach. Dopóki temperatura w pomieszczeniu jest odpowiednio regulowana, Twojemu maluchowi wszystko w porządku.
- Nie gromadź wokół dziecka wielu rzeczy/lalek
Wiele przedmiotów dla niemowląt nie powinno być umieszczanych w łóżeczku malucha. Takie jak lalki, zabawki, a nawet dodatkowe poduszki. Oprócz tego, że są podatne na przegrzanie, przedmioty te mogą zakrywać okolice twarzy i nosa, aby utrudnić dziecku oddychanie. Jest to z pewnością niebezpieczne, jeśli żadna osoba dorosła nie jest świadoma tego stanu i utrzymuje się przez długi czas.
Przeczytaj także: Wskazówki dotyczące przygotowania pierwszego menu MPASI Twojego malucha
Źródło:
Pierwszy płacz. Dziecko pocenie się podczas snu.
Linia zdrowia. Dlaczego dziecko się poci?
Czego oczekiwać. Odpowiednia temperatura dla dziecka.
