Wiedza o hipokaliemii i jak jej zapobiegać

Czym jest hipokaliemia? Pojęcie hipokaliemia lub hipokaliemia może nie być znane Zdrowej Gangie. Ale jeśli to potas czy potas, na pewno wiesz, prawda? Jest to jeden z niezbędnych minerałów, których potrzebuje nasz organizm. Hipokaliemia oznacza niedobór minerału potasu lub innych nazw potasu.

Z medycznego punktu widzenia samo pojęcie hipokaliemii to spadek poziomu potasu we krwi poniżej normy. Większość laboratoriów stosuje liczbę 3,5-5,5 mEq/L. Nie należy lekceważyć hipokaliemii, ponieważ ma ona poważne skutki zdrowotne.

Potas jest elektrolitem i jest potrzebny do procesów metabolicznych w organizmie. Odpowiednia ilość potasu pozwala na normalną pracę serca. Zbyt niski spadek może być śmiertelny dla chorego, cierpiący na zaburzenia rytmu serca, a nawet śmierć.

Dlaczego może wystąpić hipokaliemia?

Ogólnie rzecz biorąc, istnieją dwa powody niskiego poziomu potasu. Po pierwsze z powodu niewystarczającego spożycia, a po drugie z powodu nadmiernego wydalania potasu z organizmu. Nadmierne wydalanie potasu może wystąpić w wyniku wymiotów, biegunki lub moczu, a nawet nadmiernego pocenia się.

Niskie spożycie może wystąpić, ponieważ jesteś chory, a twój apetyt spada, lub ponieważ jesz mniej lub ponieważ jesteś zajęty, więc nie masz czasu na jedzenie.

Przeczytaj także: Przyczyny i sposoby zapobiegania biegunce

Kto jest zagrożony hipokaliemią?

  • Pacjenci, u których występuje biegunka aż do ciężkiego odwodnienia, mogą doświadczać niedoboru potasu, co skutkuje zaburzeniami rytmu serca i może zakończyć się śmiercią.

  • Pacjenci hospitalizowani na ogół doświadczają hipokaliemii z powodu niewystarczającego przyjmowania leku podczas choroby.

  • Pacjenci z uszkodzeniem nerek powodują nadmierne wydalanie potasu.

  • Pacjenci przyjmujący leki, które powodują nadmierne oddawanie moczu, takie jak leki moczopędne. Diuretyki mogą powodować obniżenie poziomu potasu, ponieważ poziom potasu pojawia się wraz z moczem. Dlatego u pacjentów otrzymujących leki moczopędne lub inne leki powodujące częste oddawanie moczu powinno towarzyszyć przyjmowanie suplementów potasu.

  • Osoby stosujące środki przeczyszczające mogą również powodować spadek potasu.

  • Użytkownicy ziołowych leków odchudzających, które powodują częstsze oddawanie moczu.

Objawy hipokaliemii mogą być łagodne lub ciężkie

W nowym stanie następuje spadek poziomu potasu, zwykle osoba z hipokaliemią nic nie czuje. W fazie zaawansowanej, gdy poziom potasu jest niższy niż 3 mEq/l, osoba będzie czuła się słaba, a jeśli będzie się utrzymywać, osoba z hipokaliemią odczuje osłabienie mięśni i skurcze lub drętwienie mięśni i może nie być w stanie unieść nóg, a nawet jego ręce.

Skurcze mogą również wystąpić w żołądku, żołądek może stać się wzdęty, nawet jeśli utrzymuje się, ruchy jelit również mogą się zmniejszyć, nawet pacjenci mogą odczuwać niemożność wypróżnienia i niemożność oddania wiatru.

Pacjenci z hipokaliemią mogą również odczuwać nudności i wymioty, które pogarszają stan niedoboru potasu. Utrzymująca się hipokaliemia może powodować zaburzenia rytmu serca, a jeśli się utrzymuje, może wystąpić zatrzymanie akcji serca i zatrzymanie oddechu.

Przeczytaj także: 15 łatwych sposobów zapobiegania ryzyku chorób serca

Zapobiegaj od teraz

Hipokaliemii z pewnością można zapobiec, identyfikując przyczynę niskiego poziomu potasu. W przypadku wykrycia hipokaliemii rozwiązaniem jest przyjmowanie suplementów potasu. Ale należy również zająć się przyczyną spadku potasu. Na przykład, z powodu biegunki lub wymiotów, biegunkę i wymioty należy leczyć, aby przestać.

Biegunka, która utrzymuje się, spowoduje odwodnienie i zmniejszenie stężenia potasu, a zatem oprócz biegunki, która zostanie przezwyciężona, aby zapobiec odwodnieniu i spadkowi potasu, który nadal jest natychmiast uzupełniany płyny i elektrolity, które wypływają z płynów zastępczych i elektrolitów, takich jak ORS . W przypadku stanów hipokaliemii, które występują z powodu niewystarczającego spożycia, oprócz suplementacji potasu, należy to również skorygować poprzez spożywanie dużej ilości pokarmów zawierających potas.

Przeczytaj także: Czy diabetycy mogą jeść banany?

Biorąc pod uwagę, że ten stan hipokaliemii może wystąpić w dowolnym momencie i może przeszkadzać w twoich działaniach, zwróć uwagę na swoją dietę, gangi! Staraj się zawsze spożywać pokarmy zawierające wysoki potas, zwłaszcza u osób z niedoborem potasu. Z wyjątkiem pacjentów z upośledzoną czynnością nerek, należy zapobiegać dużemu spożyciu potasu. (AY/WK)

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found