Czym jest hipokaliemia? Pojęcie hipokaliemia lub hipokaliemia może nie być znane Zdrowej Gangie. Ale jeśli to potas czy potas, na pewno wiesz, prawda? Jest to jeden z niezbędnych minerałów, których potrzebuje nasz organizm. Hipokaliemia oznacza niedobór minerału potasu lub innych nazw potasu.
Z medycznego punktu widzenia samo pojęcie hipokaliemii to spadek poziomu potasu we krwi poniżej normy. Większość laboratoriów stosuje liczbę 3,5-5,5 mEq/L. Nie należy lekceważyć hipokaliemii, ponieważ ma ona poważne skutki zdrowotne.
Potas jest elektrolitem i jest potrzebny do procesów metabolicznych w organizmie. Odpowiednia ilość potasu pozwala na normalną pracę serca. Zbyt niski spadek może być śmiertelny dla chorego, cierpiący na zaburzenia rytmu serca, a nawet śmierć.
Dlaczego może wystąpić hipokaliemia?
Ogólnie rzecz biorąc, istnieją dwa powody niskiego poziomu potasu. Po pierwsze z powodu niewystarczającego spożycia, a po drugie z powodu nadmiernego wydalania potasu z organizmu. Nadmierne wydalanie potasu może wystąpić w wyniku wymiotów, biegunki lub moczu, a nawet nadmiernego pocenia się.
Niskie spożycie może wystąpić, ponieważ jesteś chory, a twój apetyt spada, lub ponieważ jesz mniej lub ponieważ jesteś zajęty, więc nie masz czasu na jedzenie.
Przeczytaj także: Przyczyny i sposoby zapobiegania biegunce
Kto jest zagrożony hipokaliemią?
Pacjenci, u których występuje biegunka aż do ciężkiego odwodnienia, mogą doświadczać niedoboru potasu, co skutkuje zaburzeniami rytmu serca i może zakończyć się śmiercią.
Pacjenci hospitalizowani na ogół doświadczają hipokaliemii z powodu niewystarczającego przyjmowania leku podczas choroby.
Pacjenci z uszkodzeniem nerek powodują nadmierne wydalanie potasu.
Pacjenci przyjmujący leki, które powodują nadmierne oddawanie moczu, takie jak leki moczopędne. Diuretyki mogą powodować obniżenie poziomu potasu, ponieważ poziom potasu pojawia się wraz z moczem. Dlatego u pacjentów otrzymujących leki moczopędne lub inne leki powodujące częste oddawanie moczu powinno towarzyszyć przyjmowanie suplementów potasu.
Osoby stosujące środki przeczyszczające mogą również powodować spadek potasu.
Użytkownicy ziołowych leków odchudzających, które powodują częstsze oddawanie moczu.
Objawy hipokaliemii mogą być łagodne lub ciężkie
W nowym stanie następuje spadek poziomu potasu, zwykle osoba z hipokaliemią nic nie czuje. W fazie zaawansowanej, gdy poziom potasu jest niższy niż 3 mEq/l, osoba będzie czuła się słaba, a jeśli będzie się utrzymywać, osoba z hipokaliemią odczuje osłabienie mięśni i skurcze lub drętwienie mięśni i może nie być w stanie unieść nóg, a nawet jego ręce.
Skurcze mogą również wystąpić w żołądku, żołądek może stać się wzdęty, nawet jeśli utrzymuje się, ruchy jelit również mogą się zmniejszyć, nawet pacjenci mogą odczuwać niemożność wypróżnienia i niemożność oddania wiatru.
Pacjenci z hipokaliemią mogą również odczuwać nudności i wymioty, które pogarszają stan niedoboru potasu. Utrzymująca się hipokaliemia może powodować zaburzenia rytmu serca, a jeśli się utrzymuje, może wystąpić zatrzymanie akcji serca i zatrzymanie oddechu.
Przeczytaj także: 15 łatwych sposobów zapobiegania ryzyku chorób serca
Zapobiegaj od teraz
Hipokaliemii z pewnością można zapobiec, identyfikując przyczynę niskiego poziomu potasu. W przypadku wykrycia hipokaliemii rozwiązaniem jest przyjmowanie suplementów potasu. Ale należy również zająć się przyczyną spadku potasu. Na przykład, z powodu biegunki lub wymiotów, biegunkę i wymioty należy leczyć, aby przestać.
Biegunka, która utrzymuje się, spowoduje odwodnienie i zmniejszenie stężenia potasu, a zatem oprócz biegunki, która zostanie przezwyciężona, aby zapobiec odwodnieniu i spadkowi potasu, który nadal jest natychmiast uzupełniany płyny i elektrolity, które wypływają z płynów zastępczych i elektrolitów, takich jak ORS . W przypadku stanów hipokaliemii, które występują z powodu niewystarczającego spożycia, oprócz suplementacji potasu, należy to również skorygować poprzez spożywanie dużej ilości pokarmów zawierających potas.
Przeczytaj także: Czy diabetycy mogą jeść banany?
Biorąc pod uwagę, że ten stan hipokaliemii może wystąpić w dowolnym momencie i może przeszkadzać w twoich działaniach, zwróć uwagę na swoją dietę, gangi! Staraj się zawsze spożywać pokarmy zawierające wysoki potas, zwłaszcza u osób z niedoborem potasu. Z wyjątkiem pacjentów z upośledzoną czynnością nerek, należy zapobiegać dużemu spożyciu potasu. (AY/WK)