Kiedy jesteś w ciąży, twoje włosy będą zwykle znacznie grubsze i lśniące. Wow, to jest jak komercyjny model szamponu! Co więcej, wiele kobiet ma problemy z zapuszczaniem włosów i wciąż wygląda pięknie.
Jednak trzy do sześciu miesięcy po porodzie włosy zaczynają wypadać. Duh, wydaje mi się, że mamie znów grozi kryzys pewności siebie! Jak radzić sobie z problemem wypadania włosów podczas karmienia piersią?
Normalna faza po porodzie
Większość młodych matek będzie się martwić, jeśli po porodzie wypadną im włosy. Jednak są też tacy, którzy doświadczają tego dopiero w pierwszej ciąży lub jednej z ciąż. W kolejnych ciążach było dobrze. Są też tacy, którzy w ogóle tego nie doświadczają.
Według Davida Salingera z Międzynarodowego Stowarzyszenia Trychologów ta faza jest normalna i występuje u prawie 90% populacji kobiet. Wcześniej w czasie ciąży włosy kobiet w ciąży były grubsze i lśniące niż zwykle ze względu na wzrost hormonów estrogenu i progesteronu.
Dopiero po porodzie produkcja tych dwóch hormonów zaczęła spadać. Jednak ta faza jest tylko tymczasowa, zanim włosy odrosną. Więc nie musisz się zbytnio martwić.
Sennormalny Jaka jest ta faza wypadania włosów?
Chociaż doświadczyły tego prawie wszystkie kobiety w ciąży, nie oznacza to, że nie trzeba być czujnym. Jednak według Salingera, jeśli tracisz 80 pasm włosów dziennie, w rzeczywistości ta faza jest nadal normalna. W rzeczywistości młode mamy mogą stracić nawet 400 pasm włosów dziennie!
Kiedy jednak należy zachować czujność? Według Salingera faza wypadania włosów powinna się zatrzymać po sześciu miesiącach. Jeśli nadal wypada lub się pogarsza, możesz mieć inne problemy zdrowotne.
Leczenie wypadania włosów za chwilę Karmić piersią
Opieka nad dzieckiem nie jest łatwą pracą. Poza tym, że jesteś wyczerpujący, możesz być podatny na stres. W pierwszym kroku upewnij się, że poziom cukru we krwi, żelaza, ferrytyny, cynku i witaminy D mieści się w normalnych granicach.
Najtrudniejszym krokiem jest zarządzanie stresem. Aby przechytrzyć, mamy mogą jeść zdrowsze pokarmy i zawierać dużo białka, które wspomaga odrastanie włosów.
Wiele kobiet w ciąży boi się myć włosy, ponieważ obawia się, że włosy wypadną. W rzeczywistości, nadal powinnaś starannie myć włosy jak zwykle. Według Salingera, jeśli nadejdzie czas, aby pasmo włosów wypadło, wypadnie samo.
Jeśli wyniki badania krwi są prawidłowe, skonsultuj swój stan z dermatologiem. Możliwości leczenia, które można wykonać, obejmują leki, terapię zmniejszającą stan zapalny wokół mieszków włosowych, terapię laserową w celu stymulowania wzrostu włosów.
Tymczasem istnieje wiele sposobów na ukrycie wypadania włosów, Mamo. Niektórzy wybierają bandany, opaski, a nawet przedłużanie włosów lub peruki. Są też tacy, którzy częściej noszą kapelusze wychodząc z domu, choć istnieje obawa, że pogorszy to wypadanie włosów.
Jednak są też kobiety, które doświadczają wypadania włosów z powodu problemów genetycznych. Zaostrza również fazę wypadania włosów podczas karmienia piersią. W rzeczywistości może się to zdarzyć w więcej niż jednej ciąży. Z tego powodu potrzebna jest szczególna pielęgnacja, aby zminimalizować wypadanie włosów.
Wiele matek nie przejmuje się zbytnio fazą wypadania włosów podczas karmienia piersią. Jeśli nadejdzie kryzys pewności siebie, wypróbuj sugestie zawarte w tym artykule. (NAS)
Referencja
Dzisiejszy rodzic: Wypadanie włosów po porodzie jest całkowicie normalne – ale są rzeczy, które możesz zrobić, aby to powstrzymać
Mama Kelly: Często zadawane pytania: Czy karmienie piersią powoduje wypadanie włosów po porodzie?