Procedura badania cholesterolu to procedura medyczna znana również jako procedura panelu lipidowego lub procedura profilu lipidowego. Procedura badania cholesterolu jest wykonywana w celu pomiaru poziomu cholesterolu w organizmie, w tym „dobrego” i „złego” cholesterolu. Testy cholesterolu mierzą również poziom trójglicerydów, które są rodzajem tłuszczu we krwi.
Co to jest cholesterol? Cholesterol to rodzaj tłuszczu o miękkiej i plastycznej strukturze. Jest potrzebny organizmowi do różnych korzyści, począwszy od tworzenia hormonów, ścian komórkowych i innych funkcji metabolicznych. Jednak zbyt wysoki poziom cholesterolu może powodować problemy, ponieważ wywołuje szereg chorób przewlekłych, takich jak choroby serca, udar i miażdżyca (zablokowanie lub stwardnienie tętnic).
Mężczyźni powinni regularnie sprawdzać poziom cholesterolu, zaczynając w wieku 35 lat lub młodszym. Jeśli jesteś kobietą, powinnaś zacząć sprawdzać poziom cholesterolu w wieku 45 lat lub młodszym.
Jeśli Zdrowa Banda bierze leki kontrolujące poziom cholesterolu, muszą co roku przechodzić badania. Poniżej znajduje się dalsze wyjaśnienie łatwej i szybkiej procedury badania cholesterolu.
Przeczytaj także: Korzyści z cytryny dla zdrowia: zapobiega rakowi, obniża poziom cholesterolu, łagodzi kwas żołądkowy
Czy jesteś zagrożony wysokim poziomem cholesterolu?
Procedura badania cholesterolu jest szczególnie ważna, jeśli:
- Masz w rodzinie wysoki poziom cholesterolu lub chorobę serca
- Nadwaga lub otyłość
- Pij regularnie alkohol
- Palić
- Prowadzisz nieaktywny tryb życia
- Masz cukrzycę i chorobę nerek
Wszystkie powyższe warunki mogą zwiększać ryzyko wystąpienia wysokiego poziomu cholesterolu.
Funkcje procedury badania cholesterolu
Procedura badania cholesterolu jest przeprowadzana w celu pomiaru wszystkich poziomów cholesterolu lub określanych jako cholesterol całkowity i rodzaje cholesterolu we krwi. Przed poddaniem się procedurze badania cholesterolu musisz zrozumieć następujące terminy:
- Cholesterol całkowity: całkowity poziom cholesterolu we krwi.
- Cholesterol LDL (lipoproteina o niskiej gęstości lub lipoproteiny o małej gęstości): powszechnie nazywany złym cholesterolem. Zbyt wysoki poziom cholesterolu LDL zwiększa ryzyko zawału serca, udaru mózgu, miażdżycy.
- Cholesterol HDL (lipoproteina o wysokiej gęstości): powszechnie nazywany dobrym cholesterolem, ponieważ pomaga usunąć cholesterol LDL z krwi.
- Trójglicerydy: podczas jedzenia pokarmu, wzrost trawi niepotrzebne kalorie w trójglicerydy, które są przechowywane w komórkach tłuszczowych. Osoby z nadwagą, chore na cukrzycę, spożywające zbyt dużo słodkich pokarmów lub pijące zbyt dużo alkoholu mogą mieć wysoki poziom trójglicerydów.
Przygotowanie procedury testu cholesterolu
W niektórych przypadkach lekarze proszą ludzi o post przed poddaniem się procedurze badania cholesterolu. Jeśli chcesz tylko sprawdzić całkowity poziom cholesterolu i poziom cholesterolu HDL, najprawdopodobniej najpierw możesz jeść.
Jeśli jednak musisz dokładnie sprawdzić swój profil lipidowy, powinieneś unikać spożywania jedzenia i napojów innych niż woda przez dziewięć do 12 godzin przed badaniem cholesterolu.
Przed poddaniem się procedurze badania cholesterolu należy również poinformować lekarza:
- jeśli masz objawy lub problemy z sercem
- jeśli w rodzinie występuje historia zdrowia serca
- wszystkie przyjmowane leki i suplementy
Jeśli zażywasz leki, które mogą podnieść poziom cholesterolu, takie jak tabletki antykoncepcyjne, lekarz prawdopodobnie poprosi Cię o zaprzestanie ich przyjmowania na kilka dni przed badaniem.
Jak wykonuje się procedurę badania cholesterolu?
Aby sprawdzić poziom cholesterolu, lekarz będzie musiał pobrać próbkę krwi. Zwykle krew pobierana jest rano, czasami po poście od ostatniej nocy.
W placówkach ambulatoryjnych wykonywane są samodzielne badania krwi. Pobieranie krwi trwa tylko kilka minut i nie powoduje znacznego bólu. To badanie krwi jest zwykle wykonywane w laboratorium. W niektórych przypadkach badania krwi pod kątem procedur badania cholesterolu można również wykonać podczas wizyty u lekarza lub nawet w domu.
Istnieje pewne niewielkie ryzyko, gdy krew jest pobierana w ramach procedury badania cholesterolu. Możesz odczuwać lekki ból w miejscu wstrzyknięcia, aby pobrać krew. Istnieje ryzyko infekcji w miejscu wstrzyknięcia, ale prawdopodobieństwo jest bardzo małe.
Przeczytaj także: Kto mówi, że młody wiek nie może uzyskać wysokiego cholesterolu?
Jak czytać wyniki testu cholesterolu
Poziom cholesterolu jest mierzony w miligramach cholesterolu na decylitr krwi. Idealny wynik testu cholesterolu to:
- LDL: 70 - 130 mg/dL (im niższa liczba, tym lepiej)
- HDL: ponad 40 - 60 mg/dL (im wyższa liczba, tym lepiej)
- Cholesterol całkowity: mniej niż 200 mg/dL (im niższa liczba, tym lepiej)
- Trójglicerydy: 10 - 150 mg/dL (im niższa liczba, tym lepiej)
Jeśli twoje wyniki testu cholesterolu wykraczają poza normalne granice, możesz mieć ryzyko chorób serca, udaru mózgu i miażdżycy.
Jeśli wyniki testu są nieprawidłowe, lekarz może również zasugerować wykonanie badania poziomu cukru we krwi w celu wykrycia cukrzycy. Twój lekarz może również wykonać testy czynności tarczycy, aby dowiedzieć się, czy twoja tarczyca jest nieaktywna.
Czy wyniki procedury badania cholesterolu mogą być błędne?
W niektórych przypadkach wyniki procedury badania cholesterolu mogą być błędne. Na przykład przeprowadzone badania Journal of American College of Cardiology odkryli, że jedna powszechna metoda obliczania poziomu cholesterolu LDL dała niedokładne wyniki.
Niewłaściwy post, spożywanie niektórych leków i błąd ludzki mogą być również czynnikami, które powodują, że wyniki procedur badania cholesterolu są fałszywie ujemne lub dodatnie. Sprawdzanie poziomów HDL i LDL generalnie daje dokładniejsze wyniki testów sprawdzających poziomy LDL.
Co zrobić po wykonaniu testu cholesterolu?
Wysoki poziom cholesterolu można leczyć poprzez zmianę zdrowego stylu życia i przyjmowanie leków. Obniżenie wysokiego poziomu LDL we krwi może pomóc w zapobieganiu chorobom serca i naczyń krwionośnych.
Aby pomóc obniżyć poziom cholesterolu, oto rzeczy, które możesz zrobić:
- Rzuć palenie i ogranicz spożycie alkoholu
- Unikaj spożywania pokarmów bogatych w tłuszcz i sód, a także stosuj zbilansowaną dietę. Jedz dużo warzyw, owoców, produktów pełnoziarnistych, niskotłuszczowych produktów mlecznych i chudego białka.
- Ćwicz regularnie. Wykonuj 150 minut ćwiczeń aerobowych o umiarkowanej intensywności każdego tygodnia, a następnie wykonaj dwie sesje ćwiczeń wzmacniających mięśnie.
- Twój lekarz prawdopodobnie zaleci dietę, leki, zmiany stylu życia lub terapeutyczna zmiana stylu życia (TLC) dieta. W tej diecie powinieneś spożywać tłuszcze nasycone tylko do 7 procent dziennego limitu spożycia kalorii. Ta dieta wymaga również spożywania mniej niż 200 miligramów cholesterolu dziennie.
- Niektóre pokarmy mogą pomóc przewodowi pokarmowemu w absorpcji mniejszej ilości cholesterolu. Na przykład żywność, o której mowa, to owies, produkty pełnoziarniste, jabłka, banany, pomarańcze, bakłażan, okra, fasola szparagowa.
Otyłość jest również częstym czynnikiem ryzyka wysokiego poziomu cholesterolu i chorób serca. Twój lekarz prawdopodobnie zasugeruje, że schudniesz poprzez zmniejszenie spożycia kalorii z codziennej diety, a także więcej ćwiczeń. Spożywanie leków, takich jak statyny, może również pomóc w utrzymaniu stabilnego poziomu cholesterolu. Takie leki mogą pomóc obniżyć poziom LDL.
Przeczytaj także: Spożyjmy tutaj warzywa i owoce obniżające poziom cholesterolu!
Tak więc ogólny wysoki poziom cholesterolu można faktycznie przezwyciężyć. Skonsultuj się z lekarzem w sprawie odpowiedniego planu leczenia dla twojego stanu. To leczenie może obejmować zmiany w codziennej diecie, rutynie ćwiczeń i innych codziennych nawykach.
Omawiane leczenie obejmuje również spożywanie leków obniżających poziom cholesterolu. Im bardziej jesteś proaktywny w dokonywaniu zmian stylu życia i przyjmowaniu leków, tym lepsza jest stabilność poziomu cholesterolu. (UH)
Źródło:
Linia zdrowia. Test cholesterolu. Marzec 2016.
Narodowy Instytut Serca, Płuc i Krwi. Wysoki poziom cholesterolu we krwi. wrzesień 2014.
