Czy kiedykolwiek czułeś się nieswojo, ponieważ Geng Sehat czuł, że twoje ciało wydziela nieprzyjemny zapach? Zapach ciała może rzeczywiście być bardzo denerwujący i obniżać naszą pewność siebie. Cóż, aby pomóc przezwyciężyć ten problem, Zdrowy Gang musi znać pokarmy, które naturalnie pachną organizm.
Na zapach ciała generalnie wpływa spożywana przez nas żywność. Istnieje kilka pokarmów, które mogą wydzielać zapach ciała, są też pokarmy, które sprawiają, że ciało pachnie naturalnie. Chodź, po prostu sprawdź jedzenie, o którym mowa!
Przeczytaj także: 8 zdrowych pokarmów najczęściej zalecanych dla dzieci
Pokarmy, które wywołują nieprzyjemny zapach ciała i pokarmy, które sprawiają, że twoje ciało pachnie
Chcesz zapobiec nieprzyjemnemu zapachowi ciała i sprawić, by Twoje ciało naturalnie pachniało? Oto szereg produktów, które sprawiają, że ciało naturalnie pachnie, a także produkty, które mogą powodować nieprzyjemny zapach ciała:
Jogurt kontra mleko
Aktywne bakterie w jogurcie zmniejszają ilość związków siarczynowych powodujących nieprzyjemny zapach ciała. Ponadto witamina D zawarta w jogurcie pomaga również zwalczać bakterie w jamie ustnej, zapobiegając w ten sposób nieświeżemu oddechowi. Tymczasem mleko zawiera cholinę, która może powodować nieprzyjemny zapach ciała.
Sok z cytryny vs Wino
Niektórzy ludzie piją wino uwolnić się od stresu. Zwykle, wino pić w nocy, aby złagodzić stres. Jednakże, jeśli jest spożywany w nadmiarze, twoje ciało może pachnieć alkoholem przez cały dzień następnego dnia. Spróbuj pić sok z cytryny lub wodę. Ten owoc pomaga w detoksykacji organizmu, ponieważ jest bogaty w przeciwutleniacze.
Herbata ziołowa kontra kawa
Herbata ziołowa jest dobrym źródłem przeciwutleniaczy, więc jest dobra do usuwania odpadów i toksyn z organizmu. Im mniej odpadów i toksyn w organizmie, tym bardziej pachnące będzie Twoje ciało. Tymczasem kawa lub inne napoje zawierające kofeinę mogą powodować nieprzyjemny zapach ciała.
Przeczytaj również: Chociaż cena jest niska, korzyści płynące z papai dla zdrowia są naprawdę magiczne!
Jabłka vs Kalafior
Jabłka zawierają wiele związków, które mogą pomóc wyeliminować nieświeży oddech. Tymczasem kalafior zawiera cholinę, składnik odżywczy, taki jak witaminy z grupy B, który może powodować nieprzyjemny zapach ciała.
Pomarańcza kontra dynia
Owoce cytrusowe, w tym pomarańcze, mają pachnący aromat i są łatwo przyswajalne przez organizm. Dlatego pomarańcze mogą naturalnie pachnieć ciałem. Tymczasem dynia zawiera cholinę, która później w organizmie jest przetwarzana na trimetyloaminę. Nagromadzenie trimetyloaminy w organizmie może powodować nieprzyjemny zapach ciała.
Woda kontra piwo
Woda pitna pomaga organizmowi usuwać odpady i toksyny, które powodują nieprzyjemny zapach ciała. Tymczasem picie alkoholu może powodować wydzielanie przez organizm silnego zapachu ciała.
Seler vs Szparagi
Seler pomaga organizmowi wytwarzać chemiczne feromony, które sprawiają, że stajesz się bardziej atrakcyjny dla płci przeciwnej. Tymczasem szparagi zawierają kwas, który w organizmie jest trawiony na związki siarki, które mogą powodować nieprzyjemny zapach ciała.
Ryba kontra czerwone mięso
Jedno z badań wykazało, że kobiety stwierdziły, że mężczyźni, którzy nie jedli czerwonego mięsa, pachną i pachną lepiej niż mężczyźni, którzy jedli czerwone mięso. Tymczasem jedzenie ryb nie emituje tego samego zapachu ciała, który pojawia się, gdy organizm trawi czerwone mięso. (UH)
Przeczytaj także: Zapomnij o Nasi Uduk, zastąp to 9 zdrowymi pokarmami na śniadanie
Źródło:
Jasna strona. 10 produktów spożywczych, które poprawiają zapach Twojego ciała. Styczeń 2020.
Wabić. 5 sposobów, w jakie Twoja dieta może powodować nieprzyjemny zapach ciała. Maj 2018.
