Odbijanie to jedna z najważniejszych czynności dla niemowląt po karmieniu. Odbijanie może uwolnić powietrze uwięzione w żołądku dziecka. Taka cyrkulacja powietrza sprawi, że poczuje się bardziej komfortowo i mniej wybredny. Ponadto odbijanie tworzy również większą przestrzeń w brzuchu malucha, wiesz, mamy. Dzięki temu dziecko staje się spokojniejsze i może dłużej karmić piersią. Przyzwyczajenie się do odbijania się malucha podczas przerw na karmienie piersią jest również bardzo korzystne dla malucha, który często doświadcza objawów GERD (choroba refluksowa przełyku).
Chociaż odbijanie następuje zwykle dopiero po karmieniu, niektóre dzieci często odbijają. Jaka jest przyczyna?
Przeczytaj także: Poznawanie GERD u niemowląt
Powoduje, że dzieci wciąż odbijają
Jeśli żołądek Twojego dziecka zawiera zbyt dużo gazu, jest bardziej prawdopodobne, że będzie dużo bekać. Jak może być tak? Dzieje się tak, ponieważ żołądek, który przechowuje dużo gazu, ma tendencję do odczuwania wzdęć, bólu, nudności i pieczenia (zgaga). To powoduje ciągłe odbijanie.
Przeczytaj także: Rozpoznaj zaburzenia trawienia typowe dla kobiet w ciąży
9 rzeczy, które powodują wzdęcia u Twojego maleństwa
Niektóre z poniższych rzeczy są często uważane za przyczynę dużej ilości gazu gromadzącego się w żołądku malucha, co powoduje problemy z trawieniem.
1. Jedz w pośpiechu. Kiedy maluch je w pośpiechu, połknie dużo powietrza. Ten nawyk nie jest dobry, ponieważ może powodować gazy w żołądku, które powodują wzdęcia. Jak najwcześniej naucz dzieci prawidłowego żucia jedzenia z zamkniętymi ustami. Po zjedzeniu wyrób sobie nawyk picia wody bezpośrednio ze szklanki, a nie ze słomki.
2. Błędy w karmieniu piersią. Jeśli maluch często ma problemy z wzdęciami, mimo że nie jest jeszcze obowiązkowy do karmienia uzupełniającego, warto ocenić dotychczasowy sposób karmienia piersią. Niewłaściwa pozycja do karmienia, zły sposób ssania brodawki i styl karmienia w pośpiechu są bardzo ryzykowne dla wywołania wzdęć. Ponadto, jeśli maluch nie zostanie szybko nakarmiony, mimo że jest głodny, spowoduje to przedostanie się wiatru do jego przewodu pokarmowego.
3. Trawić niektóre rodzaje białka z mleka matki lub mieszanki. Jeśli maluch odczuwa ból brzucha i wzdęcia po karmieniu, oznacza to, że może mieć nietolerancję białka w jedzeniu, które spożywasz. W rezultacie maluch ma trudności z trawieniem, przez co jego żołądek jest wzdęty i wzdęty. Porozmawiaj o tym ze swoim pediatrą. Ogranicz spożycie pokarmów, co do których istnieje podejrzenie, że są przyczyną nietolerancji tego białka. Z drugiej strony, jeśli ta skarga pojawi się po tym, jak maluch wypije mleko modyfikowane, najprawdopodobniej doświadcza nietolerancji laktozy w zawartości mleka krowiego w mleku modyfikowanym. Rozwiązanie, mamy mogą przestawić się na hipoalergiczne mleko.
4. Nie można milczeć podczas jedzenia. Często rodzice robią wszystko, co w ich mocy, aby skłonić dziecko do jedzenia, w tym pozwalają dziecku wędrować lub oglądać telewizję podczas jedzenia. Kiedy dziecko wędruje i bawi się podczas jedzenia, powietrze może dostać się do przewodu pokarmowego. Jeśli to masz, Twój maluch zwykle szybko przeżuwa jedzenie, aby nie przeszkadzać mu w zabawie. Ten sposób odżywiania zwiększa również zużycie powietrza i nie jest dobry na trawienie. Jeśli Twoje dziecko ogląda telewizję podczas jedzenia, może ignorować sygnały ciała, gdy czuje się pełne. Poproś malucha, aby podczas jedzenia siedział cicho przy stole. Poprowadź swojego malucha, aby dobrze żuł jedzenie, jednocześnie ciesząc się jedzeniem.
5. Spożywaj dużo pokarmów bogatych w błonnik. Jelita niektórych dzieci są wrażliwe na błonnik lub tłuszcz. Zwróć uwagę na to, jakie pokarmy powodują u Twojego maleństwa problemy żołądkowo-jelitowe, a następnie postaraj się ograniczyć ilość spożywanych pokarmów.
6. Pij dużo napojów gazowanych. Kiedy Twój maluch dorośnie i będzie mógł swobodniej wybierać menu z jedzeniem i przekąskami, napoje bezalkoholowe muszą być spożywane w ograniczonym zakresie. Napoje gazowane, takie jak napoje gazowane, zawierają kwas fosforowy, który może powodować nadmiar gazów i powodować problemy trawienne. Soda ma również tendencję do sprawiania, że dzieci czują się pełne, więc leniwie piją mleko i wodę, czasami nawet maluch niechętnie kończy jedzenie. Postaraj się ograniczyć napoje gazowane, aby przynajmniej ograniczyć je do pewnych sytuacji, aby składniki odżywcze, których Twój maluch potrzebuje w ciągu dnia, były nadal spełnione.
7. Jedz niektóre warzywa. Brokuły i kalafior to dwa rodzaje zielonych warzyw, które, jeśli są spożywane w nadmiarze, wytwarzają gaz w żołądku malucha. To nie znaczy, że musisz przestać jeść kalafior i brokuły u swojego maleństwa, prawda? Tylko upewnij się, że nie podajesz go zbyt często.
8. Pij dużo soku. Soki są dobre dla dzieci. Jeśli jednak maluch pije więcej niż 1 szklankę soku dziennie, ten nawyk może stymulować pojawianie się nadmiaru gazów. Niektóre dzieci mają trudności z trawieniem fruktozy i sacharozy w soku, co może powodować gazy, a nawet biegunkę. Picie zbyt dużej ilości soku sprawia również, że dzieci czują się zbyt pełne, więc ich narządy trawienne nie mają już miejsca na wchłanianie innych składników odżywczych. Ponadto podawanie bardzo słodkich soków owocowych spowoduje, że zęby dziecka będą narażone na zbyt dużą ilość cukru. Idealnie dzieci poniżej 3 roku życia nie piją soków ani napojów gazowanych. Aby uniknąć próchnicy i otyłości, dzieciom lepiej jest pić wodę i mleko.
9. Nie picie wystarczającej ilości wody. Pilne picie wody nie rozwiąże problemu z gazami, na który dziecko jest podatne, ale znacznie złagodzi dyskomfort w żołądku. Przyzwyczaj się do tego, że maluch codziennie wypija kilka szklanek wody. Mamy mogą podawać mleko lub sok owocowy, który nie jest zbyt słodki, ale nie zapominaj o wodzie. Dobre nawyki związane z wodą pitną mogą uchronić malucha przed różnymi problemami zdrowotnymi.
Zadzwoń do lekarza, jeśli Twoje dziecko jest przyzwyczajone do ciągłego odbijania się przez cały dzień lub jeśli jego żołądek boli od gazu przez ponad 3 dni. Ból żołądka wywołany objętością gazów w żołądku i towarzyszący różnym objawom, takim jak wymioty, biegunka, zmniejszony apetyt lub gorączka, może wskazywać na poważniejszy stan układu pokarmowego Twojego malucha. Pediatra sprawdzi wszelkie objawy, takie jak zapalenie jelit, zapalenie wyrostka robaczkowego, alergie pokarmowe, nietolerancja laktozy lub infekcje dróg moczowych. (TA/OCH)
